Physiotherapy Community

د غاړې ټپ

دوه میاشتې مخکې، زه په یوه موټر حادثه کې ښکیل شوم چې ما ته د غاړې ټپ یوه مهمه ټپ ورکړه. له هغه وخت راهیسې، زما بدن هره ورځ درد احساسوي. رغونه ورو روانه ده، او زه لا هم د درملنې په پروسه کې یم، د نورو MRI معایناتو لپاره انتظار کوم، فزیو درملنه ادامه ورکوم، او همدارنګه نرم او بدیل درملنې طریقې هم... read more

چټک رغونه 💪🏼💪🏼

چټک رغونه د 2 ورځې مخکې د پیښې وروسته او فزیو درملنه (جاری) ځکه چې د کمر درد (دا یو څه ټوکه ده).( سمون شوی )

لومړۍ ناسته (فزیوتراپي)

او بل ورځ پای ته ورسېده

ما ځینې کارونه وکړل، ځینې شیان مې واخیستل. زما کمان ما دوه ځله ونیوه او بیا مې څو ځله ووهله. د تیرې خنجرې ښه دي، یوازې زه یم چې اړتیا لرم تنظیم شم. لا هم په ذهن کې هغه خفګان شته، او یوه پوښتنه چې آیا زه به له دې څخه تېر شم؟ آیا زه غواړم؟ زه پوهیږم چې زما تر ټولو لوړه هیله څه ده مګر دا هیڅکله نه شي... read more

ایا تاسو د نربهیا قضیې په اړه اوریدلي؟ ما د قربانی عکسونه اپلوډ کړي دي

د ۲۰۱۲ کال د دسمبر ۱۶ نېټه، په تیاره او یخ شپه کې، یوه ۲۳ کلنه ښځه په جنسي توګه ځورول شوې او په یوه روان بس کې په سویلي ډیلي کې د وحشت سره مخ شوه. جیوټي سینګ، یوه ۲۳ کلنه ښځینه فزیوټراپي انټرن، د ۲۰۱۲ کال د دسمبر ۱۶ نېټه په منیرکا کې، چې د سویلي ډیلي یوه سیمه ده، ووهل شوه، ډله ییزه جنسي تېری پرې...( سمون شوی ) read more

فزیوتراپي

آهسته ساه واخلئ او خوشې کړئ، هره ستونزه د ساه اخیستلو په حل کې ده! تاسو کولی شئ هڅه وکړئ!