Active සමූහය

සූරියෙන් දිනයක්

බාහිරයේ සිටීම අලංකාරයි. ස්වාභාවිකත්වය සමඟ නැවත බලය ලබාගන්න.

ආරංචියක් ගියෙමි🚶

TALKTIVE

මෙහි රෑ කුරුල්ලන් කවුරුන්ද?

💪💪💪

ඔබේ ශරීරය සුරක්ෂිත කර ගන්න. එය ඔබට ජීවත් වීමට ඇති එකම ස්ථානයයි.

උදේ ඇවිදීමේ දෘශ්‍යය

🌤️🌿🏞️😌 #morning #view #outdoor #hiking #walking #exercise #active #health #fitness #photography #cyberpunk

ආනන්දමය ධාවන උත්සවය

උත්සවයේ එම්සී... #හෝටල් අවුරුද්ද #සතුට #ක්‍රියාශීලී (සංස්කරණය කරන ලද්දකි)

රුධිර දායකත්වය

මම අද පස්වරුවේ රුධිරය දායකත්වය ලබා දී ආපසු ආවා සහ එය මට නිදා ගැනීමට හේතු වේ🥱🥱🥱

මගේ සෞඛ්‍යය ආපසු ගන්නවා

ඉතා අමාරු වසර කිහිපයක් ගතවී ඇත, නමුත් මට හොඳම මම වීමට වැඩ කිරීමට සූදානම්. 💪🏾💪🏾

කවුරු හෝ මට මේ ඇප් එකේ වටා පෙන්වන්නද?

මම ආපසු එන්නෙ

මෙම යෙදුමට තවත් අවස්ථාවක් දෙනවා... කවුරු හරි මට සම්බන්ධ වෙන්න ඕනෑ

සෑම දවසකම හොඳ ආරම්භයක් 💪🏼

වැඩසටහනෙන් පසු හයිඩ්‍රොබෙඩ් සැසිය 🙌🏼 (සංස්කරණය කරන ලද්දකි)

ආ

ඔබට කවදාවත් මංකි බාර් අමතක වේද?

මම ක්‍රීඩාශීලී ළමයාක් විය. මට කිසිදු මේදයක් නොතිබුණි, සහ මට අවශ්‍ය පරිදි මට මගේ ශරීරය ගැලවිය හැකි විය. නමුත් වයසක පුද්ගලයින්ගේ ලෝකය ළමා දරුවන්ගේ ක්‍රීඩා සංකල්පය දන්නා බවක් පෙනෙන්නේ නැහැ. මට සිරස්වීම සහ කුඩු ගැලවීමේ හැකියාවක් අවශ්‍යයි, නමුත් මම වැලි මැදුරක ජීවත් වෙමි. මෙහි වයසක පුද්ගලයින්ට සුදුසු… වැඩිදුර කියවන්න

ඉතා දිගු කාලයක් පසු නැවත ආපසු (සංස්කරණය කරන ලද්දකි)

සක්‍රීය

#active

පැසේ-තැම්ප

ඔබට කුමක් කරන්න පුළුවන්ද ඔබට කාලය ගතවෙලා නම්?