Nu'u Understanding

O le a le mea e tupu

O le a le mea e tupu pe afai e te faia au faiga e alofa ai? O le a le mea e mafai ona avea ma i latou?

O le na'o le tagata e tausia o le a malamalama

O le a le mea e te manaʻo ai e malamalama i tagata e uiga ia te oe?

E le fa'atekinolosi — na'o le fa'amaoni.

I le va o tagata, e mafai ona fa'amanino "ua ou te iloa uma," o le mea lea e le mana'omia le fa'ailoa atu.

🤨O le mea e malamalama ai... E le manaʻomia O le fa'amatala😎😉

A o latou faapea atu oranges...ae o lo'o talanoa i apu.. ma e te iloa.

"O le taimi e fa'atoa fa'ata'ita'iga ai e le Aiga le mea e manaʻomia ai i tatou, e le o le mea e manaʻo ai" 💫💫

#universe #laughing #understanding

Aiseā e fa'atekinolosi ai tagata atamai i le fa'avaitaimi?

O le fa'amoemoe e i ai se tagata na'o le mafai ona malamalama ia te a'u

O le iloa o le eseesega 🙏🏽

#people #life #learning #memes #wellness #health #happiness

Fa'amalie atu !!🥺💯

#fa'atuatuaina #alofa #filemu #fa'amaonia #malamalama #adhd #iga

faʻavae i le empatī vs. faʻavae i le sympathī

#mafaufau #mafaufauga #soifuaga #taiala #tautua #faʻamaoniga #faʻamaoniga #mafaufau masani #malamalama #malamalama i le faiga #mafaufauga #maeʻa #faʻamolemole #faʻamolemole #faʻamolemole #faʻavae i le empatī #faʻavae i le sympathī #faʻavae i le sympathī #faʻavae i le sympathī(teuteu)

O le mataala e faifaipea ma le suiga e manaʻomia e faigaluega...

#chronicillness #chronicfatigue #multiplesclerosis #autoimmune #illness #disability #invisibledisability #understanding #empathy #depression #cfs #neurological #health #tired #selfacceptance #selfcare #communicatingdirectly #boundaries #values #respect #selfcare #mentalawareness #mentalhealth…(teuteu)faitau atili

Fa'ata'ita'iga lelei o le fa'ailoa..

E va'aia e tagata upu e pei o le "fefefe" ma le "fa'atekinolosi" ma e fa'atekinolosi i latou i se fa'ata'ita'iga leaga. E le tatau ona avea ma leaga. E mafai ona e fa'ata'ita'iga i le fefefe e ala i le fa'atekinolosi i se tagata ma le malamalama ma le tumau i le filemu. E le tatau ona avea ma se…(teuteu)faitau atili

O le auala!

#maʻi masani #fufulu masani #māfuaʻaga e le mafai #autoimmune #maʻi #māfuaʻaga #maʻi le mafai ona vaʻaia #malamalama #faʻalofa #fufulu #cfs #neurological #soifuaga #fufulu #faʻamaonia o ia te ia #tautua i le tagata #faʻailoa i le faiga #tulafono #taua #faʻamāfana #tautua i le tagata #malamalama i…(teuteu)faitau atili

sickness invisibility

#sicknessfa'atekinolosi #fa'atekinolosi #sclerosisfa'atekinolosi #autoimmune #sickness #māfua #māfua invisibility #malamalama #fa'amaoni #fa'atekinolosi #cfs #neurological #soifu #tired #fa'amaonia i le tagata #tautua i le tagata #fa'ailoa i le fa'atekinolosi #māfua #fa'amaoni #fa'atekinolosi…(teuteu)faitau atili

O le a *FA'AMOLEMOLE* e te manatu?

*fa'amolemole le fa'aletonu, e leai ni suiga i le su'esu'e* 🤭O tagata e sau i lou olaga i vaitau. E te lagona lenei e moni? E iai se uiga i tagata e fa'avaitaimi i lau ala? E mafai ona latou avea ma le fa'amanuiaga o le ta'amilosaga po'o le fa'aletonu ma le fa'aletonu? #ola #lanu #spirituality…(teuteu)faitau atili

O Pluto o loʻu fiafia 🥰🕊

#fa'ata'ita'iga #o le fa'amaonia?

O le fa'ailoa ma le fa'amaoni e ta'ua le feso'ota'iga loloto ma le moni 🌻

O tagata e taofi le fa'asalaga

O se tagata e taofi le fa'asalaga mo le tele o tausaga o se tagata leaga??!

Afai e le mafai ona ou tali

Aua le fa'ate'ia. E i ai a'u se ma'i e ta'uina mai ai le fibromyalgia. E fa'ate'ia ai le mafaufau, e fa'aleagaina ai le malosi. E amata ona ou fa'ate'ia ma le le malamalama i aso uma.

O le ā le MS?

O le MS o se faʻamaʻi neuroloji o le autoimmune e tumau. O le tumau e fa'ailoa mai e leai se fa'asa'o mo ia ma e masani ona o'o i vaega uma o le olaga. E eseese mo tagata uma, e pei o mea uma, ae aua le fa'atekinolosi le faʻamaʻi o se tagata ona e le mafai ona va'aia. 🦋 #chronicillness…(teuteu)faitau atili

Naʻo le manatu

E le lelei pe leaga aʻu i se isi tagata, ma i loʻu olaga ua ou aʻoaʻoina e manaʻomia e tagata uma le fa'atuatuaina ma le malamalama i le olaga, ae e manaʻomia ona e faia le mea e tasi, aemaise i le taimi e va'ai ai i le isi tagata e ese mai i laʻu ala e ola ai.

Ae muamua..

O se uiga lelei

O nisi taimi ou te manaʻo e iai se tagata e masani ona fesoasoani ia te aʻu i laʻu galuega. Ae o le tele o tagata e naʻo i latou. E le mafai ona ou fa'atekinolosi i le aso o le a le lelei. O la'u paaga e ata ma talanoa leaga e uiga ia te aʻu. O le mea lea ou te le'i fa'ailoa se mea. Aiseā e…faitau atili

Fa'ailoa mai i le auala e fa'avae i ai?

Aisea e le mafai ai ona ou malamalama i le eseesega i le va o se tagata "Fa'ailoa mai i le auala e fa'avae i ai" ma "O le tagata leaga"? I le tele o tulaga, a o fa'atauina mai e se tagata le fa'avae i le fa'avae i le isi, e latou te ta'uina mai o latou manatu ma e fa'amanatuina i le fa'amaoni i a…(teuteu)faitau atili

Sa ou faatali...

O nisi taimi, o mea e tatou te vaʻai ma fa'amoemoe ai e eseese patino, o le mea sili e fa'atufugaga e fa'atali ma va'ai po'o le a le mea e sili ona lelei e tupu 😊

Se mea e tasi e manaʻomia e tagata uma

Ae, o nisi e naʻo le manaʻo... #o se tagata e malamalama i le #faʻamatalaga e le taʻua, o le faigaluega lemu, ma le miti e faapitoa i lalo o le faataʻitaʻiga. E le gata i le manaʻomia o se uo, ae o se #faʻavae i lalo e mafai ai ona tuuina mai le le faalavelave ma e oʻo foʻi i le taimi e le mafai…faitau atili

E le malamalama tagata i oʻu ni ni manaʻo

O le tagata uma e iai la latou Tala!

Nonoa i le auala e fa'atufugaga ai le Ola e te'o mai i se fa'ata'ita'iga. #family #husbandandwife #soulbonding #understanding #compromise

O le fa'afitauli tele i le fa'asalalauga o le le fa'alogo i le malamalama, e fa'alogo i le tali..!

Fa'amatalaga

Oʻu manatu i le "Let it Go"

O le tele o le faafitauli na ou feagai ai i le olaga, e foliga mai e faailoa mai e isi tagata le mea e tasi, LET IT GO! Na o le faatali ma alu i le isi itu mai le taimi ua tuanai. Alu i le isi itu ma taofi le mafaufau i ai, o le a e galo na tupu. E faapefea ona faamaonia o ia mea i le taimi e ou…faitau atili

O le fa'amoemoe, fa'amoemoega, gaioiga ma lagona

O le fa'amoemoe o lo'o fa'amoemoe pea pe a le fa'atali mo le ta'avale e o'o i le taimi, ae mo se uo e fa'agaioi i se auala fa'apitoa, ma o le fa'atau e le o fa'atau pea pe a le fa'atatau i le tupe, ae o le maua o se fa'ailoga i se galuega i so'o se tau. Afai e tatou te ta'ita'iga le fa'peretania…faitau atili

Fa'amalie atu,