Therapy Community

Ännu en klar

Och det är ännu en för protokollen.

Tharapy

Känner mig inte så bra.

Har nyligen haft många dåliga tankar och idéer som kommit in i mitt huvud och försöker så hårt att gå vidare och älska mig själv som jag är.

Terapi

Jag är klar med den här månadens terapi och min terapeut sa bokstavligen att jag borde prova att dejta eftersom jag har svårt med relationer. Lol. Jag önskar att det var så enkelt. Nätdejting är svårt, att ha en organisk träff är ännu svårare. Jag kan inte bara närma mig vem som helst, jag är för… läs mer

Att titta på detta får mitt huvud att värka

Började med terapi nyligen och hon gav mig detta.😵‍💫

Tror du att allt händer av en anledning?

Jag gör inte det. Jag tror att saker bara, händer. Och sedan fäster vi betydelsen, vi gör saker viktiga. Oavsett vad jag upplever, eller vad jag går igenom, frågar jag mig själv, vad ska jag lära mig? Hur kan jag växa genom detta?

Ett meddelande till mitt inre barn.

Lägger till länkar till de få YouTube-videor jag har gjort. Till mitt inre barn:https://youtube.com/shorts/BhWVfiZ9Yi8?si=K6r-xBik8L0nKRjw Till min inre förälder:https://youtube.com/shorts/tnRK7YxQ5BI?si=my2R7h7RFlzWZzEm Till mig själv:https://youtube.com/shorts/ir_G9fYIPMM?si=iRH2eDcwXisOLGWs (redigerad)

Låt oss prata

Öppen diskussion. Har du någonsin varit så trött på världen och hur ingenting verkar falla på plats? Det är som om du redan vet vad du vill men på något sätt verkar det så sällsynt. Som en hemmafru och tillbakadragen personlighet, tror jag bara att jag är menad att vara skyddad i min egen lilla… läs mer

Jag mår inte bra.

Jag vet inte. Jag ville bara få ut det någonstans. Jag önskar att jag hade stöttande människor i mitt liv. Men det är för mycket att begära.

Du

Du är min livs anledning. Anledningen till att jag kommer hem på kvällen och vaknar på morgonen. Inget annat spelar roll. Tack för att du är här med mig ❤️ Djurterapi räddar.

Att hitta skönhet (och drakar) i den miniatyrvärlden!

Att hitta skönhet i de små sakerna. Detta är en närbild av en fläckig öronvivel från mitt dagliga liv. När du tittar noga ser till och med en enkel insekt ut som en liten drake. Jag bygger för närvarande ett projekt som heter Det Tropiska Tillflyktsorten. Det är en plats där människor kan koppla… läs mer

Ruggig dag

Behöver rensa mitt huvud

Försöker fly verkligheten

Sorglig dag

Idag skulle ha varit min favoritkusins födelsedag. Han dog för några år sedan 4 dagar före sin födelsedag. Han var som en bror för mig på många sätt. Grattis på födelsedagen Dusty, du kommer alltid att saknas.

När du är osäker,

Förbanna killen som uttalar ditt namn fel på Starbucks varje gång. Det är inte så svårt, Na-than, två stavelser!

Dags att återgå till affärerna

Måste fortsätta försöka förbättra alla negativa saker fortfarande.

Jag är en överfunktionär, grabbar

Grabbar, idag i terapin lärde jag mig min röda flagga🤭🤭🤭🤭🚩 Jag har ett stort överfunktionsproblem som försöker rätta till föräldrar och vara stark för alla tills han blir en skugga av sig själv 🚩🚩🤪🤪 inget som 3 red bulls inte kan fixa, grabbar 😺 (redigerad)

Säsongsdepression vara som...

Sann historia

Jag var en gång tvungen att förklara för en terapeut att IAT har ett reproducerbarhetsproblem.

Måla efter nummer

Minimalism, noggrannhet, tålamod, skönhet. En gång i taget, när lusten faller på ☺️ När det är klart och jag hänger upp det, kommer jag att se alla ögonblick och känslor från de stunder jag målade det.

Fortsätta fortsätta.....

Terapi har varit det bästa som någonsin hänt som veterinär för att hjälpa dig bli en fungerande medlem av samhället. Var inte rädd för att be om hjälp när du behöver det.

JAG ÄR HÄR!! ALLA VACKRA SJÄLAR!! NARIMAN POINT, MATINE DRIVE, MITT EMOT TRIDENT HOTEL, MITT EMOT BENTELY SHOWROOM, MUMBAI(SÖDER) LA VIE EST BELLE ✨

🚗 terapitid ..

Sista saken du lär dig

Vad är den sista saken du lär dig i terapi, dela med dig

Solo Que

SES ER VACKRA SJÄLAR PÅ NARIMAN PPOINT, MITT EMOT TRIDENT HOTEL, MITT EMOT BENTLEY BILSHOWROOM, MARINE DRIVE, NÄRA CHURCHGATE. RUNT 16:00 TILL 19-20. JAG ÄR BRUTEN OCH TRÖTT. OM DU VILL STÖDJA MIG, KOM BARA FÖRBI OCH FRÅGA "HUR MÅR DU" DET ÄR TILLRÄCKLIGT. JAG FÖRVÄNTAR MIG INTE MER. LÄS BESKRIVNINGEN.

Jag går igenom SS Depression, SS Ångest OCH S Stress (Svår). FÖR DE SOM VERKLIGEN BRYR SIG, JAG KOMMER ATT KOMMA OCH VÄNTA PÅ DENNA SISTA DAG. Jag ska köpa en Bentley och sedan bara vänta... För Bentley kommer inte att fixa det jag går igenom. JAG VILL BARA HA EN RIKTIG SJÄL, 1 PERSON SOM VERKLIGEN… läs mer

VI SES! SAMMA PLATS! KLOCKAN 17:00 NARIMAN POINT, MARINE DRIVE, MITT EMOT TRIDENT HOTEL, MITT EMOT BENTLEY BILSHOWROOM, MUMBAI(SÖDRA), MAHARASHTRA. LA VIE EST BELLE ✨

HEJ MUBAIKARS OCH VACKRA SJÄLAR. IMORGON KOMMER JAG ATT CHILLA ENSAM PÅ MIN VANLIGA PLATS: VID NARIMAN POINT, MITT EMOT TRIDENT HOTEL, MITT EMOT BENTLEY BILUTSTÄLLNING, MARINE DRIVE, MUMBAI, MAHARASHTRA. JAG KOMMER ATT VARA DÄR FRÅN 16:00 TILL 18:00 ELLER 19:00 SOM SENAST. LÄS BESKRIVNINGEN!

JAG VILL BARA HA EN OMTANKEFULL SJÄL SOM KAN KOMMA FRAM OCH FRÅGA “HUR VAR DIN DAG” OCH HA EN SNABB PRATSTUND OCH SE HUR DET GÅR. JAG GÅR IGENOM MYCKET MENTALT OCH FYSISKT PÅ EN ALLVARLIG NIVÅ. OCH HAR INGEN ATT DELA MED VAD SOM PÅGÅR. BARA BYGG UPP NÅGRA MOD IMORGON OCH OM DU BARA FRÅGAR “HUR… läs mer

SKRI BOO!

Sacre me. OBEHAGLIG GÖR MIG BEHAGLIG! ⚡️ Och LA VIE EST BELLE! ✨