Active சமூகம்

சூரியன் மாலை

வெளியில் இருக்க நல்லது. இயற்கையுடன் மீண்டும் சக்தி பெறுகிறேன்.

நான் ஒரு நடைபயணத்தில் இருந்தேன்🚶

TALKTIVE

இங்கு எவராவது இரவு பறவையாக இருக்கிறார்களா?

💪💪💪

உங்கள் உடலை கவனிக்கவும். இது நீங்கள் வாழ வேண்டிய ஒரே இடம்.

காலை நடைபயிற்சி காட்சி

🌤️🌿🏞️😌 #காலை #காட்சி #வெளியில் #பயணம் #நடை #உயிரியல் #செயல்பாடு #ஆரோக்கியம் #உடற்பயிற்சி #புகைப்படக்கலை #சைபர்பங்க்

மகிழ்ச்சி ஓட்டம் நிகழ்வு

நிகழ்வின் எம்சி நாளில்… #ஹோட்டல் ஆண்டு விழா #மகிழ்ச்சி #செயல்பாடு (திருத்தப்பட்டது)

இரத்த தானம்

நான் இன்று மாலை இரத்தம் தானம் அளித்து வந்தேன், இது என்னை தூங்க வைக்கிறது🥱🥱🥱

என் ஆரோக்கியத்தை மீட்டுக்கொள்வது

இது கடினமான சில ஆண்டுகள் ஆகிவிட்டன, ஆனால் நான் என்னால் முடிந்தவரை சிறந்த நான் ஆக வேலை செய்ய தயாராக இருக்கிறேன். 💪🏾💪🏾

இந்த செயலியில் எனக்கு சுற்றி காட்ட anybody?

நான் திரும்பி வந்தேன்

இந்த செயலியை மீண்டும் முயற்சிக்கிறேன்... எவராவது என்னை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்

எப்போதும் ஒரு சிறந்த நாளின் தொடக்கம் 💪🏼

பயிற்சிக்குப் பிறகு ஹைட்ரோபெட் அமர்வு 🙌🏼 (திருத்தப்பட்டது)

ஏன்

நீங்கள் எப்போது குரங்கு பட்டைகள் தவறவிட்டீர்களா?

நான் ஒரு உடல்திறன் மிக்க குழந்தை. எனக்கு எவ்வித கொழுப்பு இல்லை, நான் விரும்பியபடி என்னை எங்கு வேண்டுமானாலும் எறிந்து விடலாம். ஆனால் பெரியவர்கள் குழந்தைகள் போல விளையாட்டின் அதே கருத்தை அறியவில்லை போல இருக்கிறது. நான் சுழலும் மற்றும் ஏறுவதற்கான திறனை உடலாக விரும்புகிறேன், ஆனால் நான் மலைப்பகுதியில்…மேலும் படிக்க

மிகவும் நீண்ட காலத்திற்கு பிறகு (திருத்தப்பட்டது)

செயல்பாட்டில்

#செயல்பாட்டில்

பாஸ்டெம்

நீங்கள் சோர்வாக இருக்கும்போது என்ன செய்கிறீர்கள்?