Therapy కమ్యూనిటీ

మరొకటి పూర్తయింది

ఇది రికార్డ్ పుస్తకాలకు మరొకటి.

థెరపీ

చాలా బాగా అనిపించడం లేదు.

ఇటీవల నా తలలో చాలా చెడు ఆలోచనలు మరియు ఆలోచనలు వచ్చాయి మరియు నేను ఉన్నట్లుగా నా స్వీయాన్ని ప్రేమించడానికి కష్టపడుతున్నాను.

థెరపీ

నేను ఈ నెల థెరపీని ముగించాను మరియు నా థెరపిస్ట్ నిజంగా నేను డేటింగ్ చేయాలని చెప్పింది ఎందుకంటే నేను సంబంధాలలో కష్టపడుతున్నాను. లాల్. అది అంత సులభంగా ఉంటుందని నేను కోరుకుంటున్నాను. ఆన్‌లైన్ డేటింగ్ కష్టం, సహజంగా కలవడం మరింత కష్టం. నేను ఎవరికైనా దగ్గరగా వెళ్లలేను, నేను చాలా శైలి. నేను ట్రక్కు… మరింత చదవండి

ఇది చూడడం నా తల నొప్పి చేస్తుంది

ఇటీవల థెరపీ ప్రారంభించాను మరియు ఆమె నాకు ఇది ఇచ్చింది.😵‍💫

మీరు ప్రతీది ఒక కారణం కోసం జరుగుతుందని నమ్ముతున్నారా?

నేను నమ్మను. విషయాలు కేవలం జరుగుతాయి అని నేను నమ్ముతున్నాను. మరియు తరువాత మనం అర్థం జోడిస్తాము, మనం విషయాలను ప్రాముఖ్యత కలిగిస్తాము. నేను అనుభవించే లేదా నేను ఎదుర్కొనే ఏదైనా, నేను నా నుండి ఏమి నేర్చుకోవాలి? నేను ఈ ద్వారా ఎలా ఎదగగలను?

నా అంతరాత్మకు ఒక సందేశం.

నేను చేసిన కొన్ని YouTube వీడియోలకు లింకులు జోడించడం. నా అంతరాత్మకు: https://youtube.com/shorts/BhWVfiZ9Yi8?si=K6r-xBik8L0nKRjw నా అంతర తండ్రికి: https://youtube.com/shorts/tnRK7YxQ5BI?si=my2R7h7RFlzWZzEm నాకు: https://youtube.com/shorts/ir_G9fYIPMM?si=iRH2eDcwXisOLGWs (సవరించబడింది)

మనం మాట్లాడుకుందాం

ఓపెన్ మైండ్ చర్చ. ప్రపంచంతో ఎంత నొప్పిగా ఉందో మీకు ఎప్పుడైనా అనిపించిందా మరియు ఏమీ సరైన స్థితిలో ఉండడం లేదు? మీరు మీకు కావలసినది ఏమిటో మీకు ఇప్పటికే తెలుసు కానీ అది ఎలా అయితే అంత కొరతగా అనిపిస్తుంది. నేను ఇంట్లోనే ఉండే మరియు ఒంటరిగా ఉండే వ్యక్తిగా మాట్లాడుతున్నాను, నేను నొప్పి మరియు హృదయ విరామం… మరింత చదవండి

నేను బాగులేను.

నాకు తెలియదు. నేను కేవలం దాన్ని ఎక్కడో చెప్పాలనుకున్నాను. నా జీవితంలో నాకు మద్దతు ఇచ్చే వ్యక్తులు ఉన్నారు అని నేను కోరుకుంటున్నాను. కానీ అది అడగడానికి చాలా ఉంది.

తూ

తూ నా జీవన కారణం. నేను రాత్రి ఇంటికి తిరిగి వస్తున్నాను మరియు ఉదయం లేచే కారణం. ఇంకేమీ ముఖ్యం కాదు. నాతో ఇక్కడ ఉండటానికి ధన్యవాదాలు ❤️ పెట్ థెరపీ కాపాడుతుంది.

చిన్న ప్రపంచంలో అందం (మరియు డ్రాగన్లు) కనుగొనడం!

చిన్న విషయాలలో అందాన్ని కనుగొనడం. ఇది నా రోజువారీ జీవితంలో ఒక స్పాటెడ్ ఇయర్విగ్ యొక్క సమీప చిత్రణ. మీరు దగ్గరగా చూస్తే, ఒక సాధారణ కీటకము కూడా ఒక చిన్న డ్రాగన్ లాగా కనిపిస్తుంది. నేను ప్రస్తుతం "ది ట్రోపికల్ రిఫ్యూజ్" అనే ప్రాజెక్ట్‌ను నిర్మిస్తున్నాను. ఇది ప్రజలు కీటకాలు మరియు పాములతో పరస్పర… మరింత చదవండి

కఠినమైన రోజు

నా మనసును శుభ్రం చేయాలి

వాస్తవాన్ని తప్పించుకోవడానికి ప్రయత్నించడం

దుఃఖ దినం

ఈ రోజు నా ఇష్టమైన మామయ్య పుట్టినరోజు కావాల్సింది. అతను కొన్ని సంవత్సరాల క్రితం, తన పుట్టినరోజుకు 4 రోజులు ముందు మరణించాడు. అతను అనేక విధాలుగా నా సోదరుడిలా ఉన్నాడు. పుట్టినరోజు శుభాకాంక్షలు డస్టీ, నిన్ను ఎప్పుడూ మర్చిపోలేను.

సందేహంలో ఉన్నప్పుడు,

ప్రతి సారి స్టార్బక్స్‌లో మీ పేరు తప్పుగా ఉచ్చరించే వ్యక్తిని శపించండి. ఇది అంత కష్టం కాదు, నాథన్, రెండు అక్షరాలు!

నేను అధిక కార్యాచరణ చేసే వ్యక్తి

అబ్బాయిలు, ఈ రోజు థెరపీ లో నేను నా రెడ్ ఫ్లాగ్ నేర్చుకున్నాను🤭🤭🤭🤭🚩 నాకు పెద్దగా అధిక కార్యాచరణ సమస్య ఉంది, ఇది తల్లిదండ్రులను సరిదిద్దడానికి మరియు అందరికీ బలంగా ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తుంది, అది తన యొక్క నీడగా మారే వరకు 🚩🚩🤪🤪 3 రెడ్ బుల్స్ దిద్దలేని విషయం లేదు అబ్బాయిలు 😺 (సవరించబడింది)

సీజనల్ డిప్రెషన్ ఇలా ఉంటుంది...

నిజమైన కథ

నేను ఒకసారి ఒక థెరపిస్ట్‌కు IATకి పునరావృత సమస్య ఉందని వివరించాల్సి వచ్చింది.

వ్యాపారానికి తిరిగి రావడానికి సమయం

అన్ని ప్రతికూలతలను మెరుగుపరచడానికి ప్రయత్నించడం కొనసాగించాలి.

సంఖ్యల ప్రకారం చిత్రకళ

అల్పవాదం, ఖచ్చితత్వం, సహనం, అందం. ఒక్కసారి, ఎప్పుడు ఇష్టమైతే ☺️ అది పూర్తయినప్పుడు మరియు నేను దాన్ని ఉంచినప్పుడు, నేను దానిలో నేను చిత్రించిన క్షణాలు మరియు భావనలు అన్నింటిని చూడగలను.

కొనసాగిస్తూ కొనసాగించడం.....

థెరపీ అనేది మీకు సమాజంలో ఒక కార్యాచరణ సభ్యుడిగా మారడంలో సహాయపడే గొప్ప విషయం. మీకు అవసరం ఉన్నప్పుడు సహాయం కోరడానికి భయపడకండి.

నేను ఇక్కడ ఉన్నాను!! అందమైన ఆత్మలు!! నరిమాన్ పాయింట్, మటినే డ్రైవ్, ట్రైడెంట్ హోటల్ ఎదురుగా, బెంట్లీ షోరూమ్ ఎదురుగా, ముంబై(దక్షిణం) జీవితం అందమైనది ✨

🚗 చికిత్స సమయం ..

మీరు చివరిగా నేర్చుకున్న విషయం

మీరు చికిత్సలో చివరిగా నేర్చుకున్న విషయం ఏమిటి, దాన్ని పంచుకోండి

సోలో క్వే

మీ అందమైన ఆత్మలను కలుసుకుందాం నరిమన్ పాయింట్ వద్ద, ట్రైడెంట్ హోటల్ ఎదురుగా, బెంట్‌లీ కారు షోరూమ్ ఎదురుగా, మరీన్ డ్రైవ్, చర్చ్‌గేట్ సమీపంలో. సుమారు 4pm నుండి 7-8pm వరకు. నేను విరిగిపోయాను మరియు అలసిపోయాను. మీరు నన్ను మద్దతు ఇవ్వాలనుకుంటే కేవలం పాస్ బై చేసి అడగండి “మీరు ఎలా ఉన్నారు” అది సరిపోతుంది. నేను మరింత ఆశించను. వివరణను చదవండి.

నేను SS డిప్రెషన్, SS ఆందోళన మరియు S స్ట్రెస్(తీవ్ర) ద్వారా వెళ్ళుతున్నాను. నిజంగా కేర్ చేసే వారికి, నేను ఈ చివరి రోజుకు రానున్నాను మరియు వేచి ఉంటాను. నేను ఒక బెంట్‌లీ కొనుగోలు చేయబోతున్నాను, కాబట్టి కేవలం వేచి ఉండండి…. ఎందుకంటే బెంట్‌లీ నేను అనుభవిస్తున్నది ఏమి సరిదిద్దదు. నాకు నిజంగా కేర్ చేసే ఒక… మరింత చదవండి

మీరు అందరినీ కలుస్తాను! అదే ప్రదేశం! సాయంత్రం 5 గంటలకు నరిమాన్ పాయింట్, మారిన్ డ్రైవ్, ట్రైడెంట్ హోటల్ ఎదురుగా, బెంట్‌లీ కారు షోరూమ్ ఎదురుగా, ముంబై(దక్షిణ), మహారాష్ట్ర. లా వీ ఎ బెల్ ✨

హే ముంబైకార్స్ మరియు అందమైన ఆత్మలు. రేపు నేను నా సాధారణ స్థలంలో ఒంటరిగా విశ్రాంతి తీసుకుంటాను: నరిమన్ పాయింట్ వద్ద, ట్రైడెంట్ హోటల్ ఎదురుగా, బెంట్‌లీ కారు షోరూమ్ ఎదురుగా, మరైన్ డ్రైవ్, ముంబై, మహారాష్ట్ర. నేను అక్కడ 4pm నుండి 6pm లేదా 7pm వరకు ఉంటాను. వివరణ చదవండి!

నేను కేవలం ఒక శ్రద్ధ వహించే ఆత్మను కోరుకుంటున్నాను కేవలం దగ్గరగా రాకుండా “మీ రోజు ఎలా ఉంది” అని అడగడానికి మరియు ఒక తక్షణ చాట్ చేయడానికి మరియు ఎలా జరుగుతుందో చూడడానికి. నేను చాలా ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటున్నాను మానసికంగా మరియు శారీరకంగా గంభీర స్థాయిలో. మరియు నేను ఏమి జరుగుతుందో పంచుకునేందుకు ఎవ్వరూ… మరింత చదవండి

SHOUT BOO!

సాక్రే మి. అసౌకర్యంగా ఉన్నది నాకు సౌకర్యంగా చేస్తుంది! ⚡️ మరియు లా వియ్ ఎస్ట్ బెల్! ✨