Therapy 社區

治療

悲傷的一天

今天本來是我最喜歡的表弟的生日。他在幾年前的生日前四天去世了。他在很多方面就像我的兄弟。生日快樂，Dusty，你將永遠被懷念。

該回到正事上了

還是得繼續努力改善所有的負面情況。

真實故事

我曾經需要向一位治療師解釋 IAT 存在可複製性問題。

💕

又一個完成

這又是一個可以記錄在案的。

感覺不太好。

最近腦中出現了很多負面的想法和意念，我正在努力向前走，並愛自己。

治療

我這個月的治療結束了，我的治療師真的說我應該嘗試約會，因為我在關係上掙扎。哈哈。 我希望這麼簡單。網上約會很難，偶然相遇更難。我不能隨便接觸任何人，我太害羞了。我寧願被卡車撞。 附加圖片：視角：你是我的手機，我正在讀一條令人失望的消息。 是的，這是一個信號。如果你想嘗試約我，請給我發消息，因為我很害羞。🤣😃🤠

看這個讓我頭痛

最近開始治療，她給了我這個。😵‍💫

你相信一切都是有原因的嗎？

我不相信。我相信事情就是發生。然後我們賦予它們意義，我們讓事情變得重要。無論我經歷了什麼，或者我經歷了什麼，我都會問自己，我應該學到什麼？我該如何從中成長？

給我內心小孩的訊息。

添加我做的幾個YouTube視頻的鏈接。 給我內心的小孩：https://youtube.com/shorts/BhWVfiZ9Yi8?si=K6r-xBik8L0nKRjw 給我內心的父母：https://youtube.com/shorts/tnRK7YxQ5BI?si=my2R7h7RFlzWZzEm 給我自己：https://youtube.com/shorts/ir_G9fYIPMM?si=iRH2eDcwXisOLGWs（已編輯）

讓我們聊聊

開放的心靈討論。你是否曾經對這個世界感到厭倦，覺得一切都不如意？就像你已經知道自己想要什麼，但卻似乎總是那麼稀缺。作為一個宅男和隱居者，我只是覺得我注定要躲在自己那個小小的世界裡，遠離痛苦和心碎，但問題是你想要與對的人建立聯繫，而我不確定我是否甚至是開始一段關係的合適人選。無論如何，我在尋找一些建設性的反饋，希望能得到一些調整良好的建議，今天就是那種讓我感到沮喪的日子。我想我在期待某種曙光來舒緩我的心情，如果你沒有什麼好的建議可以提供，就忽略這些，繼續前進吧。

我不太好。

我不知道。我只是想把這些說出來。 我希望我生活中有支持我的人。但這要求太高了。

妳

妳是我生活的理由。是我晚上回家和早上醒來的原因。沒有其他事情重要。謝謝妳和我在一起 ❤️ 寵物治療拯救生命。

在微型世界中尋找美麗（和龍）！

在小事中尋找美麗。 這是一隻來自我日常生活的斑點耳蟋蟀特寫。當你仔細觀察時，即使是一隻簡單的昆蟲也看起來像一條小龍。 我目前正在建設一個名為熱帶避難所的項目。這是一個人們可以通過與昆蟲和爬行動物的互動來聯繫、放鬆和找到平衡的空間。 將我們的注意力轉向這些微小、常常被誤解的生物，真是令人驚訝，這幫助我們更清晰地看待自己的生活。 這一切都是關於在小細節中找到平靜和視角。 你有沒有花一點時間來觀察你周圍的小生物？我很想聽聽你最近注意到的自然中的小細節。 📷 : Muli Stein 🌍 : 以色列

糟糕的一天

需要清理我的頭腦

試圖逃避現實

當有疑問時，

詛咒那個每次在星巴克都念錯你名字的人。這並不難，Na-than，兩個音節！

我是過度功能者，夥伴們

夥伴們，今天在治療中我學到了我的紅旗🤭🤭🤭🤭🚩 我有一個嚴重的過度功能問題，總是試圖糾正父母，並為每個人變得堅強，直到他變成自己的影子 🚩🚩🤪🤪 沒有什麼是三罐紅牛解決不了的，夥伴們😺（已編輯）

季節性憂鬱就像...

數字畫

極簡主義、挑剔、耐心、美。 偶爾有興致的時候 ☺️ 等它完成並掛起來時，我會在裡面看到我畫它時的所有瞬間和感受。

繼續前行.....

治療對於獸醫來說是幫助你成為社會功能性成員的最棒的事情。當你需要幫助時，不要害怕尋求幫助。

我在這裡！！所有美麗的靈魂！！ 納里曼角，馬蒂尼大道，對面是三叉戟酒店，對面是賓利展廳，孟買（南部） 生活是美好的 ✨

🚗 治療時間 ..

你在治療中學到的最後一件事

你在治療中學到的最後一件事是什麼，分享一下

只有你

再見，美麗的靈魂 在納里曼點， 對面是三叉戟酒店， 對面是賓利汽車展廳，海洋大道， 靠近教堂門口。 大約下午4點到7-8點。 我感到破碎和疲憊。 如果你想支持我，只需路過並問 “你好嗎” 這就足夠了。 我不期望更多。 閱讀描述。

我正在經歷SS抑鬱、SS焦慮和S壓力（嚴重）。對於那些真正關心的人，我會來並等待這最後一天。我打算買一輛賓利，然後就等著……因為賓利無法解決我正在經歷的事情。只想要一個真實的靈魂，一個真正關心陌生人的人，和我一樣願意幫助的人。我已經在我的能力範圍內幫助了很多，並將繼續這樣做，沒有期望。但有時候，黑暗和孤獨會讓人感到無助。我感到疲憊，內心破碎。就這樣。任何其他破碎的人，隨時歡迎分享你的故事，我會在那裡傾聽。我會盡我所能來解決你的問題，如果可能的話。 生活是美好的 ✨ 🌟

再見大家！同一地方！下午5點 納里曼角，海洋大道，對面三叉戟酒店，對面賓利汽車展廳，孟買（南部），馬哈拉施特拉邦。 生活是美好的 ✨

嘿，孟買人和美麗的靈魂。明天我會在我平常的地方獨自放鬆： 在納里曼角，對面是三叉戟酒店，對面是賓利汽車展廳， 海洋大道，孟買，馬哈拉施特拉邦。 我會在那裡從下午4點到6點或7點最多。 閱讀描述！

我只想要一個關心的靈魂 來接近並 問“你今天過得怎麼樣” 然後聊一下 看看情況如何。 我正在經歷很多 在心理和身體上 都是一個嚴重的層面。 而且沒有任何人可以分享 發生了什麼。 明天只要鼓起一些勇氣， 如果你只是問 “我過得怎麼樣” 這會有很大幫助 知道有陌生人注意到我的 信息。 所以我希望 明天能見到你。 我們將看看對話如何進行，是的，就這樣。只要鼓起一些勇氣，因為我完全崩潰，心理上破碎，身體上受損。 只想要一個關心的靈魂說“你今天過得怎麼樣”。這就足夠了。生活是美好的 ✨ 🌟

大喊“哇！”

讓我驚訝。不舒服讓我感到舒服！⚡️ 還有 生活是美好的！✨