Mindfulness тобы

Көрініс..

Кеше әдемі аспан

Перспектива

Мен бүгін оң көзқараспен ойлауға ТЫРЫСАМЫН. Бұл стресс пен теріс пікір мені өлтіріп жатыр.

Долли Партон 1946 - 2026

(｡-_-｡) Долли Партон 80 жасында өмірден озды. Элиталық әлеуметтік тұлға, махаббат, сенім және мейірімділікке шабыт беруші. Періштелер тағы бір жақсы адаммен толықты. Бұл жоғалту мені жылап жіберді. Жаның жәннатта болсын, Долли Партон. Махаббатпен әрқашан жарқырағаныңыз үшін рахмет.

Тірі немесе өмір сүріп жатыр ма?

Маған бәрі бірдей адамдардың айырмашылығын түсінбейтін сияқты. Сен солардың бірісің бе?

Санаулы болу 🍃

Басқалар туралы аз болжам жасаңыз

Барлығымыз онлайнда әркімге саналы түрде қарай аламыз ба?

Тауға шығу мен тыныштық

Біз өміріміздің көп бөлігін "шыңға" жетуге тырысып өткіземіз - мансаптарымыздың, мақсаттарымыздың және тілектеріміздің тік ескерткіштерін бағындырып. Біз ең жақсы көрініс, ең соңғы анықтама және шынайы тыныштықтың бізді шыңда күтіп тұрғанына сенімдіміз. Бірақ осы бір кадрдағы контрастқа қараңыз.… толығырақ

Просто хабардар

Әр уақытта бір минутқа тоқтап, әлі де тыныс алып жатқаныңызды тексеріңіз

Сана мен назармен орындауға болатын бір күнделікті әрекетті таңдаңыз

Көбірек үшін жасалған 😍💫

Өте пайдалы кеңестер!

Сен қайда болсаң, сол жерде бол

Жұмыс істеп алу

Мұнда және қазір біраз уақыт өткізіңіз

Ағын және тепе-теңдік

Су қатты тастың айналасында сияқты, мен ішкі әлемімнің ағып кетуіне мүмкіндік беремін 🙏 Судағы тас сияқты, мен әлемнің стресінің менің айналамда ағып кетуіне мүмкіндік беремін 🕉️

Алаңдатуларды шеберлікпен басқаруды алаңдатусыз үйрену қиын. (өзгертілген)

Маймыл ойы

🙈🙉🙊

Дөңгелекті босатыңыз. Тағдыр сізді жоспарламаған әдемі жерлерге апарсын.

Жоғарыдағы тыныштық

Аспанның қалқып жүруі. Басымның үстінде ағатын прогресс. Сенің орныңда болғым келеді.

Бұл дірілдеген дірілдеген әлем

Сол кішкентай саусағың бүгін қалай? : )

Күнді аяқтау 🫶

Менің соңғы күндерім ❤️❤️❤️

Мен өте-өте ризамын 🥹

Алғыс

Бүгінгі күні сіз алғыс айтатын 5 нәрсені атаңыз! Мен бастайын: 1) Құдай 2) Ояну 3) Балаларым 4) Өнер 5) Музыка

☀️☀️☀️☀️

💯

🧖🏻🧘🏻

өз-өзіне күтім жасау және видео ойындар

кім Финч достары болғысы келеді?

Жылдам эскиз

Теңгерім мен үйлесімділік туралы ойлану кезінде 🍃 #art #ink #mindfulness (өзгертілген)

Сіз таңдаған ең үлкен қиындық қандай?

Мен үшін бұл Ұлыбританияға жалғыз көшіп, тайко ойнау. Екі шешімді де өз таңдауыммен қабылдадым және мұны жасағаныма еш өкінбеймін. (өзгертілген)

Сен бір уақытта сенімді әрі ұялшақ бола аласың ба?

Ақыл-ойыңызды теңестіріңіз

Ақыл-ойыңыз тынышсыз болғанда, тепе-теңдікті табу қиын. Мұнда Ганга өзенінің алдында. #медитация #йога #саналыдық #үндістан #өзін #өзінсүю (өзгертілген)

Жалғастыра бер,

Қорқынышты болса да Белгісіз болса да Келесі қадамды көрмесең де Ауыр болса да Жылап жатсаң да Қауіпті болса да Мүмкін емес сияқты болса да Сенімсіздік болса да Жалғастыра бер Сен тырысып жатсаң, жеңіліс таппайсың Тоқтауға шешім қабылдасаң, шын мәнінде ойын аяқталады Даналық сенімен болсын.… толығырақ

"Сен сүйетін нәрселеріңмен анықталасың"

"Мен сүйетін нәрселермен анықталғым келеді Жек көретін нәрселермен емес Қорқатын нәрселермен емес, мен қорқамын Түн ортасында мені мазалайтын нәрселермен емес Мен, мен тек ойлаймын, сен сүйетін нәрселеріңмен анықталасың" - Тейлор Алисон Свифт #boo #өз-өзіне_рефлексия #саналы_болу #2025 #жазу

~

#фантазия #приключение #әлем #романтика #саналылық #психикалықденсаулық

Білім беру жүйесі, бәлкім, ең тар көзқарасты.

#ашықой #саналық #байланыс #жалғыз #әлем #өміркеңесі #мотивация #медитация (өзгертілген)