Komunitas Mindfulness

Kasadaran 🍃

Hirup atawa hirup?

Sigana mah teu sadayana jalma ngartos bédana. Naha anjeun salah sahiji ti maranéhna?

Ayana

Perhatosan kaajaiban di sabudeureun anjeun.🎁💫

Janten langkung sae dina nyangka ka batur

Dupi urang sadayana tiasa ngadeukeutan ka sadayana online kalayan langkung waspada?

The Climb vs. The Calm

Urang nyéépkeun seueur waktos dina kahirupan urang nyobian ngahontal "puncak" - naék monumén curam karir, tujuan, sareng kahayang urang. Urang yakin yén pandangan anu pangsaéna, kajelasan anu pangluhurna, sareng rasa damai anu paling sajati ngantosan urang di puncak. Tapi tingali kontras dina hiji…baca deui

Simpel sadar

Cukup eureun saheulaan sakali-kali pikeun mariksa naha anjeun masih napas

Pilih hiji kagiatan sapopoe pikeun dilakukeun kalayan kasadaran sareng fokus

Dibuat pikeun langkung 😍💫

🧖🏻🧘🏻

Tips anu pisan mangpaat!

Ngan jadi di mana anjeun aya

Ngarengsekeun pagawean

Luangkeun sababaraha waktos di dieu sareng ayeuna

Aliran sareng kasaimbangan

Sakumaha cai di sabudeureun batu keras, kuring ngantepkeun dunya jero kuring ngalir 🙏 Sakumaha batu di cai, kuring ngantepkeun stres dunya ngalir di sabudeureun kuring 🕉️

Sakedik hese pikeun diajar kumaha ngatur gangguan kalayan trampil tanpa gangguan naon waé( diédit )

Pikiran monke

🙈🙉🙊

Lepaskeun roda. Hayu takdir nyetir anjeun ka tempat-tempat éndah anu anjeun teu kantos rencanakeun.

Ketenangan di luhur

Langit anu ngapung. Kemajuan anu ngalir di luhur sirah kuring. Kumaha kuring hoyong janten anjeun gantina.

Ieu dunya anu ngageter-ngageter

Kumaha rasana jari kelingking kenca anjeun ayeuna? : )

Pikeun ngeureunkeun poé 🫶

Dinten-dinten Kuring Ahir-ahir Ieu ❤️❤️❤️

Kuring pisan pisan bersyukur 🥹

Syukur

Nami 5 hal anu anjeun syukuri dinten ieu! Kuring bakal ngamimitian: 1) Gusti 2) Hudang 3) Barudak kuring 4) Seni 5) Musik

☀️☀️☀️☀️

💯

perawatan diri sareng kaulinan vidéo

saha anu hoyong janten sobat Finch?

Gambaran gancang

Samentawis ngagambarkeun kasaimbangan sareng harmoni 🍃 #art #ink #mindfulness( diédit )

Naon tantangan pangbadagna anu anjeun pilih pikeun nyanghareupan?

Pikeun kuring, éta nyaéta pindah ka UK sorangan sareng maén taiko. Duanana kaputusan dilakukeun ku pilihan kuring sorangan sareng kuring henteu nyesel ngalakukeunana.( diédit )

Naha anjeun tiasa percaya diri sareng isin dina waktos anu sami?

Seimbangkan pikiran anjeun

Nalika pikiran anjeun kaganggu, hésé pikeun mendakan keseimbangan. Di dieu di hareupeun Walungan Ganga. #meditate #yoga #mindfulness #india #yourself #selflove( diédit )

Terus leumpang,

Sanajan éta nyingsieunan Sanajan éta teu pasti Sanajan anjeun teu tiasa ningali léngkah salajengna Sanajan éta nyeri Sanajan éta nyeri Sanajan éta bahaya Sanajan éta karasa mustahil Sanajan teu aya anu percanten ka anjeun Terus leumpang Anjeun henteu kaleungitan nalika anjeun teras nyobian Sakali…baca deui

"Anjeun téh naon anu anjeun cinta"

"Kuring hoyong ditangtukeun ku hal-hal anu kuring cinta Henteu ku hal-hal anu kuring benci Henteu ku hal-hal anu kuring sieun, kuring sieun Henteu ku hal-hal anu ngaganggu kuring di tengah wengi Kuring, kuring ngan saukur mikir yén, anjeun téh naon anu anjeun cinta" - Taylor Alison Swift #boo…baca deui

~

#fantasi #petualangan #alam semesta #roman #kesadaran #kesehatan mental

Sistem pendidikan sigana téh anu paling picik.

#openminded #mindfulness #communication #alone #universe #lifeadvice #motivation #meditation( diédit )

10k ka 12. Engké 14 jeung 16

Hatur nuhun ka sadayana. pikeun Dahar kahadean & dorongan anjeun. Tonggak-tonggak salawasna nyemangati. Hayu urang nyiptakeun dunya anu langkung bahagia. Sakali pos. Sakali 'hatur nuhun'. Sakali seuri. - - - - - - - . - - - - - - - - - - - #mindfulness #boo #deepconversation…( diédit )baca deui

Resolusi téh saé...

Tapi teu kunanaon pikeun ngalambatkeun sareng ngan ukur reueus ka diri sorangan pikeun parantos dugi ka dieu 🫂❤️ #life #mindfulness