Mindfulness Jemgyýeti

Başgalara az düşünje etmek

Online-da hemmelere has düşünjeli çemeleşip bilermis?

Ýüseklik we Aramlyk

Biz durmuşymyzy "üsti" ýetmek üçin köp wagt sarp edýäris - karýeramyz, maksatlarymyz we isleglerimiz boýunça dik ýadygärlikleri aşmak. Biz iň gowy görnüşiň, iň ýokary aýdyňlygyň we iň hakykat parahatlygyň biz üçin belentlikde garaşýandygyny ynanýarys. Emma bu bir çarçuwadaky garşylygy görüň.…dowamy

Görüş

Men bugün has oňyn pikirlenmäge ÇYŞYŞ etjek. Bu stres we negatiwlik meni öldürýär.

Hasyl edilendir 😍💫

Çok peýdaly maslahatlar!

Işleriň ýerine ýetirilmegi

Akym we deňagram

Suwyň berk daşyň etrafynda akmagy ýaly, içki dünýämiziň akmagyna rugsat berýärin 🙏 Suwyň içindäki daş ýaly, dünýäniň stresiniň etrafymda akmagyna rugsat berýärin 🕉️

Dümenini boşat. Kaderiň seni hiç planlaşdyrmadyk owadan ýerlerine alyp gitmegine rugsat ber.

Sakynlyk ýokarda

Suw ýaly asman. Başymyň üstünde akyp barýan ösüş. Seniň ýerine bolmak isleýärin.

Dolly Parton 1946 - 2026

(｡-_-｡) Dolly Parton 80 ýaşynda aradan çykdy. Bir elit jemgyýetçi, söýgi, ynam we ýagşylyk üçin ilham beriji. Perişdeler başga bir gowy adamy gazandylar. Bu ýitgi meni duýgulandyryp goýdy. Huzur içinde ýat, Dolly Parton. Her zaman söýgi bilen ýagtylyk saçandygyň üçin sag bol.

Görüş..

Güzel asman dün

Günü tamamlamak 🫶

3 PM sözleri

Dünya hasap etse, adamlaryň gürrüňdeşiniň gowy niýeti bar diýip pikir etse, has gowy ýer bolardy, sebäbi köpüsi edil iň erbetini pikir edýär...

Ajaýyp ýa-da ýaşaýan?

Meniň pikirimçe, ähli adamlar arasyndaky tapawudy düşünmeýärler. Siz olaryň biriňizmi?

Häzirki zaman düşünjesi 🍃

Soňky Günlerim ❤️❤️❤️

Men şeýle-de bolsa minnetdar 🥹

☀️☀️☀️☀️

💯

🧖🏻🧘🏻

Tez eskiz

Denge we harmoniýa barada pikirlenip 🍃 #sanat #çözümi #diňe düşünmek( üýtgedildi )

Siziň ýüzbe-ýüz bolmagy saýlanýan iň uly kynçylyk näme?

Meniň üçin bu, Angliýa ýekeje geçmek we taiko çalmak. Iki karar hem meniň öz islegim bilen kabul edildi we muny etmäge hiç hili päsgelçilik çekmeýärin.( üýtgedildi )

Bir wagtyň özünde özüne ynamly we utanjak bolup bilersiňmi?

Aklyňyzy deňleştiriň

Aklyňyz agyranda deňlik tapmak kyn bolýar. Ganga derýasynyň öňünde. #meditate #yoga #mindfulness #india #yourself #selflove( üýtgedildi )

Yörümekden gaçma,

Gorkunç bolsa-da Gürrüňi ýok bolsa-da Indiki ädimini görüp bilemok bolsa-da Aglamak bolsa-da Gözýaşly bolsa-da Hatyra bolsa-da Mümkin däl ýaly bolsa-da Hiç kim siziň üçin ynanmasa-da Yörümekden gaçma Synanyşyp duranyňda ýitiren ýok Durdum diýeniňde, bu hakykatdanam oýun tamamlandy Akyl-ýetim…dowamy

"Seniň söýýän zatlaryň bilen kesgitlenýärsiň"

"Söýýän zatlarym bilen kesgitlenmek isleýärin Söýmeýän zatlarym bilen däl Gorkýan zatlarym bilen däl, men gorkýaryn Gije ortasynda meni gysýan zatlar bilen däl Men, men diňe pikir edýärin, seniň söýýän zatlaryň bilen kesgitlenýärsiň" - Taylor Alison Swift #boo #öz-özüni gözden geçirmek #diňe…dowamy

~

#fantasy #adventure #universe #romance #mindfulness #mentalhealth

Eğitim ulgamynyň belki-de iň ýapyk pikirli bolmagy.

#açykpikirli #şuňaýakynlyk #aragatnaşyk #özüňiz #jahan #ýaşamak maslahatlary #motiwasiýa #meditasiýa( üýtgedildi )

10k to 12. Tezlik bilen 14 we 16

Hemmeňize sag boluň. siziň Gowy arzuwlaryňyz we goldawlaryňyz üçin. Şahsy ösüşler hemişe ruhlandyrýar. Geljekde has bagtyýar dünýä döredeliň. Bir ýazgy bilen. Bir 'sag boluň' bilen. Bir gülen ýüz bilen. - - - - - - - . - - - - - - - - - - - #mindfulness #boo #deepconversation…( üýtgedildi )dowamy

Kararlar gowy...

Emma haýsy bir ýerde peselmek we şu wagta çenli ýetendigiň üçin özüň bilen buýsanjak bolmak gowy 🫂❤️ #ýaşamak #diňlenmek

Halkara zenanlar güni

Bagtyýar halkara zenanlar güni

Soraglar

1. Eň uly gorkuňyz näme? 2. We sizi iň köp gyzyklandyrýan zat näme?

CTRL + ALT + DEL

Siziň saýlawyňyz bar - her hereketde, her reaksiýada, her aragatnaşykda. Siz dünýäni negatiw gözlük bilen görüp, özüňizi ýitirmäge ýol berip bilersiňiz, ýa-da pozitiw garaýyş bilen görüp, özüňizi dolup bilersiňiz. #thoughtoftheday #mindfulness #positive #thinking

✨ Bagtyýar Jar ✨ 2025-nji ýylda başlamaly bir zat ❤️

(Yoksa indi! Näme üçin garaşmaly?) #minnetdarlyk #şu wagtky düşünje