Selfgrowth مجتمع

أنا جريء وأخطئ كثيرًا 😄

هذا يؤثر

أحيانًا كلما قلت للناس أقل كان ذلك أفضل (مُعدّل)

فما الذي يمنعك؟ 😉

تذكير لطيف:

لم تتوقف الأرض عن شفاء نفسها، بعد حرائق الغابات، تتفتح الأزهار، بعد العواصف، تنمو الغابات مرة أخرى، بعد أحلك الليالي، تشرق الشمس مجددًا. لا ترى الطبيعة أبدًا موسمًا صعبًا كنهاية قصتها، بل تبدأ من جديد ببساطة. ربما ينبغي علينا أن نتعلم من ذلك. أنت لست فاشلاً لأنك تعاني، أنت لست محطمًا لأنك تتألم..… قراءة المزيد

حكمة الطبيعة 🌱

خارج منزلي، لدي نبتة نعناع. لقد نمت كبيرة وطويلة ومليئة بالحياة. كانت رائحتها الطازجة تملأ الهواء كلما لمستها الرياح. لكن في يوم من الأيام، بدأت تظهر عثات بيضاء صغيرة. في البداية، بدت غير ضارة... فقط القليل منها حولها. ثم أصبح هناك المزيد والمزيد منها، حتى غزت تقريبًا كل ورقة وساق. بدأ نعناعي… قراءة المزيد

نمو

قرر تغيير الأشياء التي لا تعجبك، ستستمر المواقف في التكرار حتى نتعلم كيفية القيام بالأشياء بشكل مختلف

لا حاجة للكلمات

...

كن...🐛...🦋

370

ملاحظة لنفسي: اختر التواضع على الكبرياء والنعمة على الأنا.

111 ثق بنفسك في المرة الأولى! 444

خطوة نحو التفاني لتوجيهك الداخلي. احترم ما تعرفه دون تأخير. اسمح للكون بالتوافق. طريقك يستجيب عندما تصل✌🏾💜🦋🐈‍⬛💫 trusttheuniverse trusttheprocess goddess findommeworship devotion atm

النمو الذاتي

ما هي أحلامكم؟ هل لا زلتم تسعون لتحقيقها؟

🌩🌪⚡️⛈️

لدينا جميعًا أوقات صعبة وتحديات في حياتنا، ولكن واحدة من الأشياء التي تجعلها أصعب هي رفضنا لها. نعتقد أن هذه الأشياء لا ينبغي أن تحدث لنا وغالبًا ما نقع في دور الضحية وهذا يجعل من المستحيل التعلم من التجربة. استسلم لها ولكن في الغالب ثق، ثق أنه يوجد ذكاء أعلى سيمنحك القوة والحكمة للاستمرار وفي… قراءة المزيد

اعرف قيمتك 🧚

أحب هذه الشخصية #youattractwhatyouare

لأن

من المتعب جدًا محاولة جعل كل شيء يعمل بشكل جيد، محاولة التظاهر بأنني قوي وأنني دائمًا بخير، محاولة مساعدة الجميع من حولي ليكونوا بخير.... دع كل شيء ينهار، بما في ذلك أنا، وربما يكون هذا الانهيار هو ما نحتاجه لبناء شيء جديد أفضل مما هو عليه الآن...

...

أحمل أحلامًا أكبر من المساحات الصغيرة التي أشغلها، وقد حان الوقت لأسمح لنفسي أن أنمو فيها.

في الوقت الحالي..

نتعلم التخلي عن التوقعات.. أشياء تنمو بشكل غير متوقع 🌻 #الحياة

تقنيات القلق

في رحلتي نحو النمو الذاتي والصحة النفسية، قررت أن أشارك في بعض الدورات حول تقنيات إدارة القلق. لقد أعددت هذه الورقة الصغيرة لنفسي. فكرت أن أشاركها

❤

امنح وقتك للنمو،

بأي شكل من الأشكال..

مزاج

مثل زهرة اللوتس

أريد أن أرتفع فوق الظلام، والألم والخوف وأن أصبح أكثر جمالًا، وأقوى، وأقرب إلى الله 🙏🏻

أحب نفسك

أتعلم أن أحب نفسي!

💎

التغيير غير مريح وقد تكون الأمور صعبة، ولكن إذا استسلمت وثقت في العملية ستصبح الأمور أفضل 💙

خوفك

هناك طريقة واحدة فقط لمعرفة الاتجاه الذي يجب أن تذهب إليه. عليك أن تتبع خوفك. سيوضح لك الطريق. الهروب من ما يخيفك هو وسيلة لفقدان طريقك: من خلال القيام بذلك تبتعد أكثر فأكثر عن ما تبحث عنه. إذا كنت خائفًا من مواجهة تلك الشخص أو الموقف، فهناك العقدة التي يجب أن تُذاب. تلك العقدة التي إذا تم… قراءة المزيد

الضعف

أحد الأسباب التي جعلت العلاقات صعبة للغاية هو الخوف من أن نكون ضعفاء، وهذا ينطبق على أي نوع من العلاقات. قد نكون قد تأذينا من قبل نعم، ولكن إذا حملنا كل ذلك الألم إلى علاقاتنا الجديدة فلن تنجح. ماذا لو أزلنا كل الأقنعة التي أنشأناها لحماية أنفسنا؟ تلك التي لا تسمح للآخرين برؤية من نحن حقًا. ماذا… قراءة المزيد

ماذا ترى في العالم؟ ماذا ترى في الآخرين؟

سواء أحببنا ذلك أم لا، ما نراه من حولنا هو مجرد انعكاس لعالمنا الداخلي.

ممارسة الرياضة

بدأت أشعر بإدمان قليل على ممارسة الرياضة. لن أكذب. أحب الجري في صالتي الرياضية. من الجيد أن أتعرق. الآن إلى نظام غذائي أفضل ويجب أن أكون في طريقي نحو أسلوب حياة أكثر صحة من أجلي وأفضل نسخة مني، من أجلي

203

اكتب هنا. (مُعدّل)

آمن بنفسك!!

لقد ساعدني هذا كثيرًا!! ربما يصل إليك أيضًا!!

بالو بالو نامادان ❤️

| رحلة مع #teamov | 1.7.23 | المشاركة في الفعاليات الاجتماعية 🧚 أختار الفعالية الاجتماعية التي تساعدني على النمو... إلى إمكانياتي العليا 🤭🌞 الحياة قصيرة جداً لعدم اكتشاف جانبك الآخر 🤭 ملاحظة: أنا لست الفائزة لكن شكراً على الجوائز كـ "مغنية الأمل" ✌️🤣 #teamov #صباحماليزيا (مُعدّل)

مرحبًا بالجميع!

أبحث عن نصفى الآخر (مُعدّل)

Title: امتلك نموك 🌱✨

“النمو الحقيقي هو عندما تبدأ في فحص وتصحيح نفسك بدلاً من إلقاء اللوم على الآخرين.” ― ساسي كريشناسامي  نواجه جميعًا لحظات يكون فيها من الأسهل توجيه الأصابع بدلاً من النظر في المرآة. لكن القوة الحقيقية تأتي عندما تتحمل المسؤولية عن مسارك الخاص. في كل مرة تتوقف فيها، وتفكر، وتحدث تغييرًا داخليًا،… قراءة المزيد

بمجرد أن تخرج من تلك الظلمة، لا تنظر إلى الوراء. لا يمكنك تغيير الماضي، المستقبل لم يأت بعد، لذا لا تدع أي منهما يدمر اليوم.

قبول الذات

عذبت نفسي كثيرًا لأصل إلى المعايير التي وضعتها حتى أكون جيدًا بما يكفي في نظر الآخرين. لقد استسلمت لذلك منذ اليوم. سأكون فقط أنا. إذا أصبحت شخصًا عظيمًا في يوم من الأيام، سأكون ذلك الشخص العظيم بكل عيوبي.

امرأة الجمنائي

بالتأكيد مناسب!!

التغلب على رهبة المسرح/الخجل

ما هي الطرق للتغلب على خجلك أو للحصول على تلك الثقة القوية؟ 😅

احتضن الرحلة، اختر النمو، وابحث عن السعادة 🌍✨

Caption: الحياة مليئة بلحظات عميقة وتأملات تغير الطريقة التي نرى بها العالم. اليوم، صادفت ثلاث اقتباسات قوية resonated with me، وشعرت بأنني مضطر لمشاركتها معكم جميعًا. هذه الكلمات أثارت تأملًا عميقًا بداخلي وكانت تذكيرًا بأن الرحلة مهمة بقدر الوجهة. 🌱💭 Quote 1: “قدّر الرحلة، لا الوجهة.” غالبًا… قراءة المزيد

ألان واتس

لن يخيب أملنا أبداً مشترك وبعض موسيقى تشيلستيب لألان واتس #نمو_ذاتي