Selfhelp مجتمع
selfhelp مجتمع، الدردشة والمناقشة.
631 روح
الكل
selfhelp
3شهر
ENTP
برج الميزان
4تطبيع المواعدة مع نفسك
بعد أن كنت في علاقة غير صحية لمدة 7 سنوات، وعدم القيام بالكثير من أي شيء في السنوات الثلاث الأخيرة، قمت بمعاملة نفسي لتناول الغداء. كان هادئًا، المطعم كان مشغولًا بعض الشيء ولكنه هادئ. تمكنت من الاستمتاع بنفسي وأخذ وقتي في الأكل، معجبًا بلا وعي بالديكور. النادل الذي كان رائعًا، تركني فقط في شأني.... قراءة المزيد
7
10
10شهر
INTJ
برج الحوت
9سريع مقابل بعيد
3
1
10شهر
ESFP
برج الجدي
8مخلل
قل الكلمة، مخلل. قلها بصوت عادي، وبجدية تامة بينما تنظر في المرآة. مخلل-
2
1
2شهر
INFP
برج الدلو
الرجل في المرآة: قم بعمل الظل الخاص بك
🪞 انظر إلى الظل لتجد النور. "عليك أن تُحدث هذا التغيير / أنت تعرف ذلك، أنت تفعل" عندما يصرخ مايكل جاكسون بهذه الكلمات على مسرح استاد ويمبلي الأسطوري في عام 1988، ليس مجرد بوب. إنها تعويذة. مواجهة مباشرة مع الذات. نتحدث كثيرًا عن **عمل الظل** اليوم، هذه الخطوة التي تتضمن استكشاف جوانبنا المدفونة،... قراءة المزيد
1
0
6شهر
ENFJ
برج القوس
كونك واقعياً مع الأهداف يمنع التوقعات المفرطة.
كونك واقعياً ينسق التوقعات مع النطاق الحقيقي للهدف. ✨ عندما يفهم الأفراد الجهد والوقت المطلوبين، يصبحون مقتنعين بالعملية؛ مما يجعل الصبر والاتساق نتيجة طبيعية. ☑️
1
0
10شهر
ESFP
برج الجدي
8هل من الطبيعي أن نتحدث عن الصدمات بشكل عشوائي هنا
لقد لاحظت، مثل- الكثير من الأشخاص المحبطين والغاضبين والمجروحين يتحدثون عن صدماتهم. خصوصًا حول الحواجز، والدفاعية، وإلقاء اللوم على الجنس الآخر في الأشياء التي يقوم بها كلا الجانبين. هل هذا طبيعي؟ لقد انكسر قلبي مرات عديدة. لكنني لا ألوم جميع النساء- على أي حال- إليك شيء سخيف للنظر إليه. إنه باك... قراءة المزيد
4
10
قابل أشخاص جدد
50,000,000+ تحميل
