Selfcontrol কমিউনিটি

🙄

যখন কেউ বলে "আমাদের মধ্যে অনেক কিছু সাধারণ আছে কিন্তু তুমি এত আকর্ষণীয় যে আমি আরও কিছু চাইতে পারি না" অর্থাৎ তোমার কোনো আত্মনিয়ন্ত্রণ নেই। ভালো লাগছে যে আমরা এটা পরিষ্কার করে ফেললাম, কিন্তু তোমাদের মধ্যে কি কেউই আত্মনিয়ন্ত্রণ নেই? বিপরীত লিঙ্গের সাথে বন্ধুত্ব করতে পারো না?

স্ব-যত্ন 🤍

মানসিক এবং শারীরিকভাবে ফিট থাকার উপায়; 1. স্ব-প্রেম 2. স্ব-নিয়ন্ত্রণ 3. স্ব-প্রেরণা 4. বিষাক্ত মানুষ এড়িয়ে চলুন 5. আপনার সুখের জন্য কাউকে নির্ভর করবেন না। 6. জীবনে যা ঘটুক না কেন, ইতিবাচক থাকুন। ~সম্পন্ন 30 মিনিটের হিট এক্সারসাইজ~

এই কুকুর থেকে আত্মনিয়ন্ত্রণ শিখুন 😂😅

যখন একজন পুরুষ আত্মনিয়ন্ত্রণের অভাব অনুভব করে, তখন তিনি কখনোই আপনার প্রতি সম্পূর্ণভাবে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হবেন না (এডিটেড)

স্ব-নিয়ন্ত্রণ

তুমি আমার নিয়ন্ত্রণ নাও। #selfcontrol #80smusic #music80s

#স্ব-নিয়ন্ত্রণ

আপনার জন্য ফিটনেস/মার্শাল আর্টস কী?

আমার জন্য ফিটনেস এবং #মার্শালআর্টস হল "পালানোর" উপায়, জীবনের প্রয়োজনীয়তা এবং মোটের উপর একটি জীবনযাপন। যা প্রধান গুণাবলী #ফিটনেস এবং #মার্শালআর্টস জীবনে অন্তর্ভুক্ত করে তা হল: #শৃঙ্খলা, #শক্তি (মানসিক ও শারীরিক), #স্বয়ংসহায়তা, #স্থিতিস্থাপকতা, #সহানুভূতি, #অখণ্ডতা, #স্বনিয়ন্ত্রণ এবং #শক্তির… আরও পড়ুন