Selfgrowth কমিউনিটি

এটি একদম ঠিক

কখনও কখনও আপনি যত কম লোককে বলবেন, ততই ভালো। (এডিটেড)

তাহলে তোমাকে আটকে রাখছে কী? 😉

একটি কোমল স্মরণিকা:

পৃথিবী কখনোই নিজেকে সুস্থ করতে থেমে যায়নি, দাবানলের পর, ফুল ফোটে, ঝড়ের পর, বন আবার বেড়ে ওঠে, সবচেয়ে অন্ধকার রাতের পর, সূর্য এখনও ওঠে। প্রকৃতি কখনোই একটি কঠিন মৌসুমকে তার গল্পের শেষ হিসেবে দেখে না, এটি কেবল আবার শুরু করে। হয়তো আমাদের তা থেকে শিখতে হবে। তুমি ব্যর্থ হচ্ছ না কারণ তুমি সংগ্রাম… আরও পড়ুন

প্রকৃতির জ্ঞান 🌱

আমার বাড়ির বাইরে, আমার একটি পুদিনার গাছ আছে। এটি বড়, লম্বা এবং জীবন্ত হয়ে উঠেছিল। যখনই বাতাস এটি স্পর্শ করত, এর তাজা গন্ধ বাতাসে ছড়িয়ে পড়ত। কিন্তু একদিন, ছোট সাদা মথগুলো দেখা দিতে শুরু করল। প্রথমে, তারা নিরীহ মনে হচ্ছিল… এর চারপাশে শুধু কয়েকটি ছিল এরপর তাদের সংখ্যা বাড়তে থাকল, যতক্ষণ না… আরও পড়ুন

বৃদ্ধি

যেসব জিনিস আপনি পছন্দ করেন না সেগুলো পরিবর্তন করার সিদ্ধান্ত নিন, পরিস্থিতিগুলো বারবার ঘটতে থাকবে যতক্ষণ না আমরা ভিন্নভাবে কাজ করা শিখি

কোন শব্দের প্রয়োজন নেই

...

হও...🐛...🦋

370

আমার জন্য নোট: গর্বের পরিবর্তে বিনম্রতা এবং অহংকারের পরিবর্তে দয়া বেছে নাও।

111 নিজের প্রতি বিশ্বাস করুন প্রথমবার! 444

আপনার নিজের অভ্যন্তরীণ নির্দেশনার প্রতি নিবেদিত হন। আপনি যা জানেন তা বিলম্ব না করে সম্মান করুন। বিশ্বকে সঙ্গতিপূর্ণ হতে দিন। আপনার পথ প্রতিক্রিয়া জানায় যখন আপনি পৌঁছান✌🏾💜🦋🐈‍⬛💫 trusttheuniverse trusttheprocess goddess findommeworship devotion atm

স্ব-উন্নতি

তোমাদের স্বপ্ন কী? এখনও কি তোমরা চেষ্টা করছো?

🌩🌪⚡️⛈️

আমাদের জীবনে সকলেরই কঠিন চ্যালেঞ্জিং সময় থাকে, কিন্তু সেগুলোকে আরও কঠিন করে তোলে আমাদের তাদের প্রতি প্রত্যাখ্যান। আমরা ভাবি সেগুলো আমাদের সাথে ঘটার কথা নয় এবং আমরা প্রায়ই ভিকটিমের ভূমিকায় পড়ে যাই এবং এটি অভিজ্ঞতা থেকে শেখা অসম্ভব করে তোলে। এর কাছে আত্মসমর্পণ করুন কিন্তু সবচেয়ে বেশি বিশ্বাস… আরও পড়ুন

আপনার মূল্য জানুন 🧚

আমি এই ব্যক্তিত্বকে ভালোবাসি #youattractwhatyouare

কারণ

সবকিছু ঠিকঠাক করতে চেষ্টা করা এত ক্লান্তিকর, চেষ্টা করা যে আমি শক্তিশালী এবং আমি সবসময় ঠিক আছি, চেষ্টা করা যে আমার চারপাশের সবাই ভালো থাকুক.... সবকিছু ভেঙে পড়তে দাও, আমারও সহিত এবং হয়তো সেই ভেঙে পড়া নতুন কিছু গড়ে তোলার জন্য প্রয়োজন যা এখনকার চেয়ে আরও ভালো...

...

আমি এমন স্বপ্ন বহন করি যা আমার দখলে থাকা ছোট ছোট জায়গার জন্য খুব বড়, এবং এখন সময় এসেছে আমি নিজেকে সেগুলোর মধ্যে বেড়ে উঠতে দিই।

এখনই..

আমরা প্রত্যাশা ছাড়তে শিখছি.. অপ্রত্যাশিতভাবে জিনিসগুলি বাড়ছে 🌻 #life

উদ্বেগের কৌশল

আমার আত্ম-উন্নয়ন এবং মানসিক স্বাস্থ্য যাত্রায় আমি উদ্বেগ ব্যবস্থাপনা কৌশলগুলিতে কিছু কোর্স নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম। আমি আমার জন্য এই ছোট্ট ওয়ার্কশিটটি তৈরি করেছি। ভাবলাম এটি শেয়ার করি

❤

আপনার সময় দিন বাড়তে,

যেকোনোভাবে..

মুড

একটি পদ্মফুলের মতো

আমি অন্ধকার, যন্ত্রণা এবং ভয়কে অতিক্রম করতে চাই এবং আরও সুন্দর, শক্তিশালী এবং ঈশ্বরের আরও কাছে যেতে চাই 🙏🏻

নিজেকে ভালোবাসুন

আমাকে ভালোবাসতে শেখা!

💎

পরিবর্তন অস্বস্তিকর এবং পরিস্থিতি চ্যালেঞ্জিং হতে পারে, কিন্তু যদি আপনি ছেড়ে দেন এবং প্রক্রিয়াটিতে বিশ্বাস করেন তবে সবকিছু ভালো হয়ে যাবে 💙

তোমার ভয়

একটি মাত্র উপায় আছে জানার যে কোন দিকে যেতে হবে। তোমার ভয়কে অনুসরণ করতে হবে। এটি তোমাকে পথ দেখাবে। যা তোমাকে ভয় দেখায় তা থেকে পালানো হল একটি উপায় তোমার পথ হারানোর: এর মাধ্যমে তুমি যা খুঁজছো তার থেকে আরও দূরে চলে যাবে। যদি তুমি সেই ব্যক্তির বা পরিস্থিতির মুখোমুখি হতে ভয় পাও, তাহলে সেখানে… আরও পড়ুন

অবহেলা

একটি কারণ যার জন্য সম্পর্কগুলি এত কঠিন হয়ে উঠেছে তা হল দুর্বল হওয়ার ভয়, এবং এটি যে কোনও ধরনের সম্পর্কের জন্য প্রযোজ্য। আমরা হয়তো আগে আঘাত পেয়েছি, হ্যাঁ, কিন্তু যদি আমরা সেই সমস্ত ব্যথা আমাদের নতুন সম্পর্কগুলিতে নিয়ে যাই তবে এটি কাজ করবে না। কী হবে যদি আমরা আমাদের সুরক্ষার জন্য তৈরি করা সমস্ত… আরও পড়ুন

আপনি বিশ্বে কী দেখেন? আপনি অন্য মানুষের মধ্যে কী দেখেন?

আমরা এটি পছন্দ করি বা না করি, আমাদের চারপাশে যা কিছু দেখা যায় তা কেবল আমাদের অভ্যন্তরীণ বিশ্বের একটি প্রতিফলন।

ব্যায়াম করা

ব্যায়াম করার প্রতি একটু আসক্ত হয়ে পড়েছি। মিথ্যা বলব না। আমি আমার জিমে দৌড়াতে ভালোবাসি। ঘামতে ভালো লাগে। এখন একটি ভালো ডায়েটে যাওয়া এবং আমি আমার জন্য একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের পথে থাকা উচিত এবং আমার জন্য একটি ভালো আমি।

203

এখানে টিটিপ। (এডিটেড)

নিজের উপর বিশ্বাস রাখুন!!

এটি আমাকে অনেক সাহায্য করেছে!! হয়তো এটি আপনার কাছে পৌঁছাবে!!

পালু পালু নামদান ❤️

| #টিমওভ এর সাথে যাত্রা | ১.৭.২৩ | সামাজিক ইভেন্টগুলোর সাথে যুক্ত হওয়া 🧚 আমি সেই সামাজিক ইভেন্টটি বেছে নিই যা আমাকে বেড়ে উঠতে সাহায্য করে... আমার উচ্চতর সম্ভাবনায় 🤭🌞 জীবন খুবই সংক্ষিপ্ত, আপনার অন্য দিকটি আবিষ্কার না করার জন্য 🤭 পিএস: আমি বিজয়ী নই কিন্তু "আশার মহিলা গায়িকা" হিসেবে… (এডিটেড) আরও পড়ুন

হ্যালো সবাই!

আমি আমার অন্য অর্ধেকের জন্য খুঁজছি (এডিটেড)

Title: আপনার উন্নতি গ্রহণ করুন 🌱✨

“বাস্তব উন্নতি তখনই ঘটে যখন আপনি অন্যদের দোষারোপ করার পরিবর্তে নিজেকে পরীক্ষা ও সংশোধন করতে শুরু করেন।” ― সাসি কৃষ্ণসামি  আমরা সবাই এমন মুহূর্তের সম্মুখীন হই যখন আঙুল তোলাটা সহজ, কিন্তু আয়নায় দেখা কঠিন। কিন্তু সত্যিকারের শক্তি আসে যখন আপনি আপনার নিজের পথের জন্য দায়িত্ব গ্রহণ করেন। প্রতিবার… আরও পড়ুন

যখন তুমি সেই অন্ধকার থেকে বেরিয়ে আসবে, তখন পেছনে তাকিও না। তুমি অতীত পরিবর্তন করতে পারবে না, ভবিষ্যৎ আসেনি, তাই আজকে নষ্ট করতে দিও না।

স্ব-গ্রহণ

আমি অন্যদের দৃষ্টিকোণ থেকে যথেষ্ট ভালো হতে যে মানদণ্ড আমি স্থাপন করেছি, তা পূরণ করতে নিজেকে খুব বেশি নির্যাতন করেছি। আমি আজ থেকে এর উপর ছেড়ে দিচ্ছি। আমি শুধু আমি হব। যদি আমি একবার মহান ব্যক্তি হয়ে উঠি, তবে আমি আমার সমস্ত ত্রুটি নিয়ে সেই মহান ব্যক্তি হব।

জেমিনি নারী

নিশ্চিতভাবে উপযুক্ত!!

মঞ্চের ভয়/লজ্জা কাটিয়ে ওঠা

আপনার লজ্জা কাটিয়ে ওঠার বা সেই আত্মবিশ্বাসী হওয়ার উপায়গুলি কী কী? 😅

যাত্রাকে গ্রহণ করুন, বৃদ্ধি বেছে নিন, এবং সুখ খুঁজে পান 🌍✨

Caption: জীবন গভীর মুহূর্ত এবং প্রতিফলনে পূর্ণ যা আমাদের বিশ্বকে দেখার উপায় পরিবর্তন করে। আজ, আমি তিনটি শক্তিশালী উক্তির মুখোমুখি হলাম যা সত্যিই আমার সাথে প্রতিধ্বনিত হয়েছে, এবং আমি আপনাদের সাথে সেগুলি শেয়ার করতে বাধ্য বোধ করলাম। এই শব্দগুলি আমার মধ্যে গভীর প্রতিফলনের সূচনা করেছে এবং মনে করিয়ে… আরও পড়ুন

অ্যালান ওয়াটস

একটি জয়েন্ট এবং কিছু অ্যালান ওয়াটস চিলস্টেপ কখনই হতাশ করবে না #selfgrowth

আপনার আলো ছড়িয়ে দিন!

নিজেকে ধ্বংস করা বন্ধ করুন এবং আপনার নিজের খাঁচা থেকে মুক্তি পান... কখনোই দেরি হয়নি! 🤍