Comunitat Mindfulness

Cites de les 3 PM

El món seria un lloc millor si la gent assumís que l'interlocutor té bones intencions quan parla, no el que fa la majoria, és a dir, pensar en el pitjor possible...

Feu menys suposicions sobre els altres

Podem tots apropar-nos a tothom en línia amb més atenció?

L'Ascens vs. La Calm

Passem tant de les nostres vides intentant arribar al "cim" - escalant els monuments empinats de les nostres carreres, els nostres objectius i els nostres desitjos. Estem convençuts que la millor vista, la claredat definitiva i el veritable sentit de pau ens esperen al cim. Però mira el contrast en… més informació

Perspectiva

Avui intentaré pensar més positivament. Aquest estrès i negativitat m'estan matant.

Fet per a més 😍💫

Consells molt útils!

Fent feina

Flux i equilibri

Com l'aigua al voltant d'una roca dura, deixo fluir el meu món interior 🙏 Com una roca a l'aigua, deixo que l'estrès del món flueixi al meu voltant 🕉️

Allibera la roda. Deixa que el destí et porti als llocs bells que mai vas planificar.

La calma a sobre

Cel a la deriva. Progrés fluint sobre el meu cap. Com vull ser tu en comptes de mi.

Dolly Parton 1946 - 2026

(｡-_-｡) La mort de Dolly Parton als 80 anys. Una socialité d'elit, una inspiració per a l'amor, la fe i la bondat. Els àngels han guanyat un altre bon. Aquesta pèrdua m'ha deixat commogut. Descansa en pau, Dolly Parton. Gràcies per brillar sempre amb amor.

La vista..

Cel preciós ahir

Per acabar el dia 🫶

Viu o vivint?

Em sembla que no totes les persones entenen la diferència. Ets un d'ells?

Atenció plena 🍃

Els meus dies últimament ❤️❤️❤️

Estic tan tan tan agraït 🥹

☀️☀️☀️☀️

💯

🧖🏻🧘🏻

Esbós ràpid

Mentre reflexiono sobre l'equilibri i l'harmonia 🍃 #art #tinta #consciència (modificat)

Quina és la major desafiaments que has escollit afrontar?

Per a mi és traslladar-me al Regne Unit sola i tocar el taiko. Ambdues decisions es van prendre per la meva pròpia elecció i no em penedeixo de fer-ho. (modificat)

Pots ser segur i tímid al mateix temps?

Equilibra la teva ment

Quan la teva ment està agitada és difícil trobar l'equilibri. Aquí davant del riu Ganga. #meditar #ioga #consciència #índia #tu mateix #autocura (modificat)

Segueix caminant,

Encara que faci por Encara que sigui incert Encara que no puguis veure el següent pas Encara que sigui dolorós Encara que sigui plorós Encara que sigui perillós Encara que sembli impossible Encara que ningú cregui en tu Segueix caminant No estàs perdent quan continues intentant Un cop decideixes… més informació

"Ets el que estimes"

"Vull ser definit per les coses que estimo No per les coses que odio No per les coses que temo, temo No per les coses que em persegueixen a mitjanit Jo, només penso que, ets el que estimes" - Taylor Alison Swift #boo #selfreflection #mindfulness #2025 #writing

~

#fantasia #aventura #univers #romanç #consciència #salutmental

El sistema educatiu és potser el més tancat de ment.

#openminded #mindfulness #communication #alone #universe #lifeadvice #motivation #meditation (modificat)

10k a 12. Aviat 14 i 16

Gràcies a tots. per Els vostres bons desitjos i ànims. Els fites sempre són motivadores. Creem un món més feliç. Una publicació a la vegada. Un 'gràcies' a la vegada. Un somriure a la vegada. - - - - - - - . - - - - - - - - - - - #mindfulness #boo #deepconversation #randomthoughts #nature… (modificat) més informació

Les resolucions són boniques...

Però està bé aturar-se i estar orgullós de tu mateix per haver arribat fins aquí 🫂❤️ #vida #consciència

Dia internacional de les dones

Feliç dia internacional de les dones

Qs

1. Quina és la teva por més gran? 2. I què és el que més t'importa?

CTRL + ALT + DEL

Tens una elecció - amb cada acció, cada reacció, cada interacció. Pots veure el món a través d'una lent negativa i deixar que et buidi, o amb una perspectiva positiva i deixar que et ompli. #thoughtoftheday #mindfulness #positive #thinking

✨ El Pot de la Felicitat ✨ Una cosa per començar el 2025 ❤️

(O ara! Per què esperar?) #gratitud #consciència