Cumunità Mediation

Differenze trà e sfumature di luce durante a meditazione.

1. Qualchissia hà sperimentatu sfumature diverse di luce (nera, d'oru, bianca) durante a meditazione?? 2. Quandu pruvate à focalizà nantu à u vostru terzu ochju o trà e sopracciglia - sentite mal di testa? 3. Quale culore di luce avete vistu durante a meditazione? (Aghju vistu un puntu neru cù…leghje di più

Altruism Oltre a Reciproci: Sessualità, Tempo, è a Mediazione Culturale di Prosocialità

## Abstract Stu saggio esamina una tesi chì circola sempre di più in u discorsu accademicu è pupulare: chì l'omi mostranu una forma distintiva d'altruismu — incondiziunatu, indifferente à u benefiziu reciprocu, orientatu versu u longu termine è versu e generazioni future — è chì u cambiamentu…leghje di più

Sensu profondu di rilassamentu

U bagnu di foresta hè una forma di meditazione chì origina da u Giappone, qualcosa chì mi piace fà durante i tempi frenetichi, hè grande di cunnetta si cù a natura à stu livellu profondu. Pò dà vi un sensu profondu di rilassamentu. Qualcosa chì avemu tutti bisognu in e nostre vite frenetiche.

Un passu in avanti

Dunque, finalmente aghju passatu à mediazione. A mo ex-partner hà una divisione 60/40 cù l'equità di a casa (a so favore) postu chì hà a casa principale per a nostra figliola di 8 anni, ma ùn riceveraghju micca u pagamentu finu à Natale prossimu quandu ella sistemerà e so finanze. Ùn ci hè…leghje di più

A vita animale

Voleva solu sparte sta musica tranquilla è assai calma à tutti per ripusà a mente è u corpu, perchè m'aiuta assai, pudete ancu aduprà per a meditazione di yoga.

Late Son Part 6

U Postu Chì ùn Ti Lassa Entrà A cità si hè annunziata prima di accoglie qualcunu. I tabulati di avvisu eranu à ogni puntu d'entrata, mantenuti freschi. I prucedimenti eranu affissati in lingua chjara. Una presenza armata esisteva, micca pesante, ma indiscutibilmente intenzionale. Questu ùn era…leghje di più

Luttendu cù a mente....Truvà una suluzione

A prossima volta chì site scunfortu o micca felice, a mediazione per mè hè di ghjucà à u Sport è poi nunda ùn importa, solu ciò chì mi serve invece di ciò chì mi scunforta o mi rende infelice.🫶🔑✋️

Sovraccaricu Sensoriale Nuerodivergente

Recentemente aghju unitu à a piattaforma, è aghju nutatu chì ci sò parechji cumpagni nuerodivergenti quì. È aghju vistu parechje persone parlà di masking, è di quantu hè diversu (più difficiule) u mondu per noi rispettu à i nostri cumpagni tipichi. Tutti punti validi. U mondu probabilmente ùn… (editatu)leghje di più

2.5 ore di sonnu. Sarà una longa ghjurnata

Cercu qualchì suggerimentu per principià a meditazione. Mi sentu piuttostu eccitatu è ùn mi pare micca ghjustu di saltà drittu. 🤔

Sunrise 2

- ISO: 64. - VELOCITÀ: 1/2000 - EV: 1.7 - FOCUS: Centru. - WB: 6900K - Relazione: Piena. - Risoluzione: 12MP. - Mediazione: Punctuale. - Obiettivu: Grande Angulare ×1

Luttà cun tè stessu (Pensamentu eccessivu)

Sò quellu chì hà recentementi avutu à accettà di avè ansietà è un pensamentu eccessivu veramente male. À un puntu chì puderia avè rottu una amicizia veramente stretta. Sò diventatu troppu attaccatu à a persona, u so umore dettava u mo. Leghjendu troppu in e conversazioni pensendu chì ci eranu…leghje di più

Credo chì ognunu duveria avè qualchì candela profumata è fà ne una rutina di accendeli per circa 10 à 15 minuti, ogni matina..

Qualchì sorta di rutina di meditazione matutina, se vulete..

Trucchi di mediazione?

Ehi tutti... A volte meditu, è sanu chì hè bonu per a rilassazione ma, a volte hè difficiule per mè di spegne u mo cervellu, per parlà, è veramente rilassassi... Avete trovu qualcosa chì aiuta cù questu in u vostru viaghju?

Appuntamentu

dimenticate un appuntamentu di cena, andemu à assistà à una mediazione di divorzio è pigliemu partitu

Romani 12:2

Ùn vi cunfurmate à u mudellu di stu mondu, ma siate trasfurmati da a rinnuvazione di a vostra mente. Allora sarete capaci di pruvà è appruvà ciò chì hè a vuluntà di Diu - a so vuluntà bona, piacevule è perfetta. A mo meditazione di Comunione per oghje, chì stai alimentendu a to mente.

Chì hè a migliore cosa da fà s'ellu site annoiatu o avete bisognu di meditazione

Mediazione cù a natura

I culori sò u surrisu di a natura 🛶 ⛅️ 🌍

Modalità PRO

U tramontu d'oghje ma scattatu cù a Modalità PRO di u telefunu: - ISO: 80 - VELOCITÀ: 1/3000 - EV: 0.0 - FOCUS: Centru - WB: 6100 - Mediazione: Punctuale. - Relazione: Piena. - Obiettivu: Ultra Grandangulu Rivelatu cù Lightroom 👍 (editatu)

U tramontu d'oghje.

Catturendu u tramontu oghje attraversu u Modu Pro cù i paràmetri: - ISO: 100. - VELOCITÀ: 1/6000 - EV: -1.7 - FOCUS: Centru. - WB: 6500K - Relazione: 3:4. - Risoluzione: 50MP. - Obiettivu: Gran Angulare ×1. - Mediazione: Punctuale. Ci hè un picculu dettu in l'immagine. Discutite se sapete ciò…leghje di più

Mantra putente

Mai mi sò sentitu megliu chè mai per ottene una pratica di sinergia di meditazione canalizata versu l'internu chì hà rivitalizatu u mo corpu. Se mi dumandi perchè hai bisognu di meditazione in a vita? Hè cum'è un faro chì guida una nave persa 🚢

Farfallu 📸

- ISO: 50  - VELOCITÀ: 1/350 - EV: 0.0  - FOCUS: Centru  - WB: 5100  - Mediazione: Matriciale.  - Relazione: 3:4.  - Obiettivu: Super Tele Lens ×20. GALAXY S23 ULTRA 📸

Mediu

Seriamente, a meditazione hà salvatu a mo vita. Ùn usava mai à meditare è intornu à ferraghju, aghju cuminciatu à aduprà meditazioni guidate attraversu insight timer è wow. I miglioramenti chì pò fà nantu à a vostra salute mentale sò stupenti ❤️❤️

Rilassati Cumu ti rilassi dopu à una ghjurnata dura?

Mi piace ascultà musica calmante stà à rilassà ascultà meditazione

Perchè Medità?

A meditazione ottimizza cinque dimensioni fundamentali di a felicità umana. A prima dimensione hè a riduzione di a sofferenza. A capacità di sperimentà u dolore inevitabile cù menu prublema. A seconda hè l'elevazione di a soddisfazione - a capacità di sperimentà ancu picculi piaceri cù una grande…leghje di più

INFJ: In Relazioni è Amore

🐥 Cumu sapè s'elli ti piaccianu I Guardians sò maestri in gestisce e so emozioni esterne è in cunceglie u so veru sè stessu (pensa à Varys da Game of Thrones). A volte pò esse difficiule di capisce s'elli anu una cotta per tè. I Guardians tendenu à esse timidi, è ancu s'elli ponu esce da a so zona…leghje di più

Chì forme di mediazione preferite

Mediazione

Ehi tutti, prima pubblicazione nantu à sta piattaforma, chì fate per a vostra mediazione?

A mediazione hè una chjave di pace mentale (editatu)

Avete intesu parlà di u grande Chanakya!!

Credete chì u putere di a meditazione pò creà un altu focus è purtà u cervellu in uno stato di flussu?

Sunrise 1

- ISO: 200. - VELOCITÀ: 1/12000 - EV: -2.0 - MESSA A FUOCO: Centrale. - WB: 6550K - Relazione: Completa. - Risoluzione: 12MP. - Mediazione: Puntuale. - Obiettivu: Grande Angulare ×1

Mediazione in i compiti mundani

Aghju intesu parlà di u cuncettu chì fà i vostri compiti o attività mundani quotidiani hè listessu cum'è a meditazione, quandu hè fattu cun cuscenza. Ci hè qualchì verità in questu?

Sò dipendente da a meditazione 😅

Aghju amore à a meditazione

Pensu chì a meditazione pò aiutà vi cun parechje cose, cum'è u ricordu di i sogni, è ancu i sogni lucidi, raccomandu di fà un pocu di meditazione ogni ghjornu per 30 minuti.