Cymuned Reflecting

Ydych chi bobl yn mwynhau tynnu lluniau ohonoch chi’ch hun i’w postio, neu a yw’n well gan fechgyn gadw eu bywydau’n breifat?

Daeth y cwestiwn hwn i’m meddwl wrth i mi fyfyrio ar fy niwrnod.

Tymor o dyfu, ailddarganfod a dod yn ni ein hunain. 🌱

Yn ddiweddar, rydw i wedi bod yn myfyrio ar faint rydw i wedi tyfu’n bersonol ac yn broffesiynol. Nid yw tyfu’n golygu bod popeth wedi’i ddatrys gennych. Mae’n ymwneud â chroesawu heriau newydd, parhau i fod yn chwilfrydig, cydnabod eich cryfderau a bod yn barod i esblygu. Dyma i dwf parhaus,…darllen mwy

LLWYNOG FENNEC

Y llwynog fennec (Vulpes zerda) yw’r canid gwyllt lleiaf yn y byd, ac mae’n enwog am ei ffwr a’i flew hynod arbenigol. Mae ei gôt drwchus, liw tywod, wedi’i haddasu o’i ben i’w draed i oroesi’r amrywiadau eithafol mewn tymheredd yn Anialwch y Sahara. Nodweddion Allweddol Gwallt y Llwynog…darllen mwy

Eiliadau

Rwy’n deffro’n gynnar bob bore i wylio’r haul yn codi. Byddai’n braf dal i fod yn fy ngwely cynnes a chyfforddus, wrth gwrs. Ond wedyn byddwn i’n colli tawelwch heddychlon y bore. Byddwn i’n colli sŵn yr adar yn deffro’n araf ac yn canu. Byddwn i’n colli’r amser rwy’n ei dreulio’n myfyrio. Byddwn…darllen mwy

🌸 Harddwch Pethau Bychain 🌸

Gallaf dreulio munudau’n syllu ar betalau tryloyw pabi *Papaver somniferum*. Mae’n ymddangos bod bydysawd cyfan yn cuddio ym mhob un ohonynt. Mae eu plygiadau cain yn dal ymdeimlad gwan o fyrhoedledd a breuder. Adlewyrchiad cynnil o ddirgelion dyfnach bodolaeth. ✨ Maen nhw’n dweud mai drychau ein…darllen mwy

🥀 Rhwng y Sbotolau a Distawrwydd yr Enaid – Pam mae Visualizer “NORMAL (Korean Ver.)” BTS i ARMY yn torri’r galon ac yn ei hiacháu ar yr un pryd 💜✨

I mi, nid adloniant yn unig fu cerddoriaeth a chelf erioed—fy iaith agosaf ydynt, y lens rwy’n gweld y byd drwyddi, ac un o’r ffyrdd mwyaf personol rwy’n eu hadnabod o ddeall byd mewnol rhywun arall. Byth ers i mi gamu i fydysawd BTS, rydw i wedi syrthio’n benben mewn cariad â’r ffaith nad caneuon…darllen mwy

Yn ddiolchgar am Iesu eleni

Rwyf wedi ysgrifennu fy nhystiolaeth am y pethau rwy’n ddiolchgar amdanynt eleni, a byddaf yn ei rhannu yn yr eglwys yfory ar Sul y Diolchgarwch. Tystiolaeth Sul y Diolchgarwch 2026 Rwy’n wirioneddol ddiolchgar am gael y cyfle i rannu gras Duw â chi unwaith eto eleni. Mae cymaint o bethau rwy’n…darllen mwy

Haf Groegaidd..🇬🇷

Wrth fyfyrio ar yr haf Groegaidd sydd wedi mynd heibio..

Cwtch Emrald

Pan mae gwanwyn yn deffro'r ddaear gysgu, Ac mae bywyd gwyrdd yn dechrau tyfu, Mae fy nghalon yn llawn o lawenydd, Gan ddiddymu pob trace o amheuaeth. Mae'n paentio'r dail ar bob coeden, Balm tawel ar gyfer llygaid blinedig, Y lliw hwn sy'n rhyddhau fy ysbryd, Yn adlewyrchu gobaith o dan y…darllen mwy

Drych natur

Afon dawel yn adlewyrchu'r gorchudd aur uwchben. Mae'r hydref yma'n swyddogol, ac mae'n teimlo fel anadl o aer ffres. Llwybrau afon a cherdded yn yr hydref.

Yn ddiweddar rwy'n treulio fy amser yn y natur neu'n gwylio golygfeydd ac rwyf wedi sylweddoli ein bod yn adlewyrchu ein hunain yr hyn rydym yn ei weld

Ysgrifennais hyn pan oeddwn i’n yfed wisgi ac yn myfyrio

Y Dyn Olaf yn y Tŵr

Y Dyn Olaf yn y Tŵr (2026/ Hindi-Saesneg/ Zee5): Trasiedi y gwnes ei mwynhau’n fawr, a wnaeth imi chwerthin hyd yn oed ar bwynt isaf y ffilm, yn fwy na’r llyfr gwreiddiol, gan adlewyrchu hefyd yr amgylchiadau economaidd-gymdeithasol cyffredin o’n cwmpas. Hefyd, mae’r ffilm yn gwneud imi garu…darllen mwy

Te

Pensaernïaeth Anghofio Roedd Biwro’r Golygiad Terfynol yn hongian yn y gwagle fel blwch cerddoriaeth clocwaith cywrain, ar union ymyl y byd, lle’r oedd silffoedd calchfaen mawr, llydan y Llyfrgell yn ildio i’r Môr Annherfynol. Nid dŵr oedd y môr, ond llanw araf, swynol o straeon heb eu hadrodd.…darllen mwy

Myfyrio...

Beth yw bywyd: rhodd y mae llawer ohonom yn ei chymryd yn ganiataol 🌟⭐️: rwy’n fyw, rwy’n iach, mae hynny’n fendith ☺️.

Gofynnais i mi, “Beth mae'n ei olygu i fod mewn cariad?”

Mae'n golygu bod dy lygaid yn dod yn drych cudd, yn adlewyrchu'r cysgod lleiaf o dristwch yn llygaid y person yr wyt ti'n ei garu cyn iddynt sylwi arno eu hunain. Mae'n golygu pan fydd llais y person yr wyt ti'n ei garu yn crynu ychydig, mae dy galon yn crynu hefyd, fel aderyn sy'n chwilio am…darllen mwy

Codi dy lais yn erbyn y trais a'r cam-drin a gyflawnir yn erbyn di gan ddynion yn ein cymdeithas.

Hyd yn oed mae'r sgwrsiau mwyaf cyffredin a gyfarwyddir yn bywyd beunyddiol neu yn y byd digidol wedi dod yn drych o ddirywiad cymdeithasol dwys. Gall sgwrs ddiwylliannol rhwng dwy berson gael ei dehongli fel adlewyrchu rwystr cymdeithasol dwys.

𝙒𝙚𝙡𝙙𝙞𝙣𝙜 𝙣𝙖 𝙛𝙚𝙚𝙡 𝙡𝙞𝙠𝙚 𝙖 ᒪᗩTE-ᑎIGᕼT 𝙙𝙧𝙞𝙫𝙚

Mae yna ganeuon rydych chi'n gwrando arnynt yn ystod y dydd, ac yna mae yna ganeuon sy'n taro'n iawn pan mae'r byd yn dawel, mae'r ffordd yn agored, ac rydych chi'n adlewyrchu ar fywyd. Mae cerddoriaeth yn teimlo'n hollol wahanol pan nad oes unrhyw ddistryw o gwmpas. Beth yw'r trac un ar eich…darllen mwy

Sibrwd Crimson a Gold

Mae'r bryniau'n llosgi yn gafael tân, Breuddwyd wedi'i baentio ar wyneb natur. Cochni vibranta, disgleirdeb aur, Adlewyrchu bywyd yn llif hydref. Drwy bennaethau distaw, mae cân yn cymryd hedfan, Tôn sibrwd, yn feddal ac yn ysgafn. Mae'r gwynt, yn lais o ddail sy'n sgrechian, Calon y mynydd, mae'n…darllen mwy

Mae pobl yn meddwl, yn darlunio neu'n creu celf, llun neu unrhyw beth fel bod pawb yn gallu gwneud, ie, gall pawb wneud ond mae angen amynedd a ffocws cadarn i greu celf, eich emosiynau yn y sgwennu, mae angen amser cadarn hefyd, nid yw'n ymwneud dim ond â sgiliau neu dalent, ond a oes gennych ddisgyblaeth? 🧐 A ydych yn diflasu neu'n ddiog yn fuan?🤨

neu fel y byddwn ni'n ei weld yfory? Neu a oes gennych lygaid miniog i ddarganfod pob manylyn mewn un golwg? Dwi'n dweud bod pobl yn gweld beth sy'n adlewyrchu uwchben ei wyneb, ond ni allant weld beth sydd o dan hynny. Fel bod person deallus neu resymegol yn gallu dychmygu trwy deimlo chi neu…(wedi'i olygu)darllen mwy

Mae pobl yn meddwl, tynnwch lun Neu unrhyw beth fel y gall pawb ei wneud, ie gall pawb ei wneud ond mae angen amynedd a ffocws cadarn i wneud celf, eich emosiynau yn y sgwennu, mae angen amser cadarn hefyd, nid yw'n unig am sgiliau neu dalent, ond a oes gennych ddisgyblaeth? A ydych yn diflasu neu'n ddiog yn fuan?

Neu fel y byddwn ni'n ei weld yfory? Dwi'n dweud bod pobl yn gweld beth sy'n adlewyrchu uwchben ei wyneb, ond ni allant weld beth sydd o dan hynny. Fel bod person deallus neu resymegol yn gallu dychmygu trwy deimlo chi neu wybod eich bod yn artist neu'n gwneud sgwennau. Mae ganddo/ganddi amynedd,…(wedi'i olygu)darllen mwy

Fy rhieni

Mae ganddynt obsesiwn â phwysau ac maen nhw'n cadw eu problemau yn adlewyrchu arna i drwy'r amser, sy'n rhwystredig. Rwy'n caru fy hun. Mae gennyf hunan-barch. Ac bob tro, maen nhw'n ceisio ei dorri i lawr. Nid yw'n bwysig os ydw i'n denau, neu'n llawnach, rwy'n dysgu bob amser i garu fy hun beth…darllen mwy

Cymydfa agos

Doeddwn i ddim ond wedi cael fy nghyflwyno i anime yn fy 20au canol. Roeddwn i'n meddwl bob amser y byddai'n blentynnaidd efallai neu na fyddai'n effeithio arna i mewn unrhyw ffordd, siâp, nac ffurf. Ond do, roeddwn i'n anghywir. Y teimladau mae wedi'u dwyn i fyny ohonof fi. Y disgwyl am beth sy'n…darllen mwy

Iawn, rwyf wedi bod yn meddwl am gysylltu â ffrind hen.

Beth ddigwyddodd ddim oedd eu bai nhw ac roeddent yn ymddangos yn berson gwirioneddol nice ond oherwydd rhai gwahaniaethau a'r sefyllfa ar y pryd teimlais yr angen i gadw pellter oddi wrthynt ond yn onest rwyf wedi bod yn meddwl amdanynt yn ddiweddar sy'n anarferol i mi. 👀 a thrwy feddwl amdanynt…(wedi'i olygu)darllen mwy

Dioddef

Roeddwn i'n meddwl bod cwestiwn heddiw yn ddiddorol, felly meddyliais y byddwn i'n gwneud rhywfaint o adlewyrchiad ar beth mae'n ei olygu i mi. Mae 2 flynedd o therapi ar ôl fy ysgariad wedi dysgu llawer o bethau i mi. Dioddefais lawer trwy 10 mlynedd o'm bywyd yn ceisio gwneud i berthynas weithio…darllen mwy

Roedd digwyddiad awyr pinc yn Birmingham neithiwr, a oedd yn hynod freuddwydiol. Mae hyn oherwydd y goleuadau LED pinc a ddefnyddiwyd yn stadiwm pêl-droed Dinas Birmingham yn adlewyrchu eira ar y cae.

Diogelwch Emosiynol.

Mae Diogelwch Emosiynol yn sylfaen i unrhyw berthynas hir dymor fod yn llwyddiannus ac yn iach. Mae'r rhan fwyaf o bobl heddiw yn methu â sylweddoli bod y rhan fwyaf o'u perthnasau yn methu â diogelwch emosiynol neu'n hollol absennol. Yn enwedig gyda'n rhieni, y dymuniaeth berthynas gyntaf yr ydym…darllen mwy

Dim ond bwyd i'r meddwl. 💬

Credaf fod treth rhyfedd y mae llawer yn ymddangos i roi ar y person sydd â mwy o hunan-ymwybyddiaeth mewn dinamig. Oherwydd mai chi yw'r un sy'n gallu adlewyrchu, yn sydyn, disgwylir i chi wneud adlewyrchiad pawb arall hefyd. Deallwch pam maen nhw'n ymddwyn fel hyn, felly rhowch iddynt ras. Mae…darllen mwy

Pryd bynnag rwy'n teimlo'n flinedig neu'n llosgi allan, rwy'n aros i adlewyrchu a edrych i mewn 🥰✨💖🌻🤗🫂

Pryd bynnag rwy'n teimlo'n flinedig neu'n llosgi allan, rwy'n aros i adlewyrchu a edrych i mewn: Beth sydd ei angen arnaf ar hyn o bryd? Beth yw'r achos gwreiddiol? Sut gallaf ailwefru i barhau i frwydro? Mae Duw bob amser yn ffynhonnell fy nerth. Fodd bynnag, fel bod anffurfiol, mae cymryd amser i…darllen mwy

Y TU HWN I'R "Bocs"

Dros y ddau ddiwrnod diwethaf, rwyf wedi bod yn ysgrifennu am Aslan. Ar y dechrau, roedd yn stori am un person. Yna, tyfodd i fod yn stori am deulu. Yna—i stori am yr amgylchedd a ffurfiodd hwy. Ac yn y pen draw, daeth yn rhywbeth llawer mwy: ymdrech i ddeall yr adeiladwaith yn y galon o'r…darllen mwy

Fy Nghasgliad o Lyfrau Bach 📚

Dysgais yn ddiweddar hobï newydd—casglu llyfrau ac, weithiau, eu darllen yn wir. 😅 Rwy'n darllen yn araf, felly fel arfer rwy'n darllen pan fyddaf yn teimlo fel hynny neu pan fyddaf yn dod o hyd i lyfr sy'n dal fy niddordeb. Yn syndod, mae'r hobï hwn wedi helpu fi llawer i ymlacio, myfyrio, a dim…darllen mwy

Mur Berlin

Wrth sefyll yma yn Atgofion Mur Berlin, mae fy nghalon yn teimlo galar dwys wrth adlewyrchu ar y bennod dywyll hon o hanes dyn. Mae'n wirioneddol dorcalonnus meddwl bod dynoliaeth unwaith wedi adeiladu strwythurau fel hyn i rannu enaid, gwahanu teuluoedd, a chadw bodau dynol mewn cawell o ofn a…darllen mwy

🏝️💕

Mae gwisgo dillad sy'n pwysleisio eich hyder a'ch benyweiddrwydd tra'n adlewyrchu parch a steil ceidwadol, hyd yn oed mewn lle prysur, yn ymwneud â chydraddoldeb, hunan-barch, a moeseg. 🌻🫰

Ogof las yn Croatia

Ogof wirioneddol hardd o'm taith i Croatia, mae'r golau haul yn adlewyrchu o'r gwaelod môr yn creu'r disgleirdeb glas!(wedi'i olygu)

Pam ydym bob amser yn beio ein cyn-bartner, yn hytrach na myfyrio arnom ein hunain—pan, ar ôl popeth, rydym ni hefyd yn gyn-bartner iddynt?

Wow, mae'r realiti'n ddiddorol. 🤔💭

Mae rhai pobl yn dehongli blinder fel diffyg gofal pan yn wir rydych chi'n ceisio goroesi'r wythnos. Nid yw pawb yn cael yr egni i ddadlau neu ymateb i bopeth fel y mae eraill yn disgwyl iddynt 24/7. Nid yw bod yn brysur yn golygu fy mod i'n gofalu llai. Mae rhai ohonom yn cydbwyso gwaith, straen,…darllen mwy

❤️

Yma roeddwn i'n eistedd, wedi colli yn y meddwl, yn adlewyrchu ar bopeth a oedd wedi digwydd i mi yr wythnos hon, tan i'r gath hon ddod heibio a gwneud i mi anghofio'r hyn a oeddwn i wedi bod yn mynd drwyddo.(wedi'i olygu)

Mis Ymwybyddiaeth Iechyd Meddwl! #1

Rwy'n gwybod fy mod i'n eithaf hwyr i'r holl hype o "Fisoedd Ymwybyddiaeth Iechyd Meddwl". Ond roeddwn i eisiau rhoi cwestiwn allan yno i gael pobl sy'n meddwl fel fi yn adlewyrchu ar bethau a allai eu helpu yn y dyfodol. Dyma'r cwestiwn adlewyrchol heddiw: Sut ydych chi'n ymarfer newid eich…darllen mwy

❤️💚

Ar ôl wythnosau anodd oherwydd gwaith a bywyd, gorffennodd yr wythnos hon yn esmwyth, ac rwy'n barod am wyliau hir.. Dim ond yn adlewyrchu ar beth sydd wedi digwydd a beth fydd yn digwydd.. Diolch, Duw🙏