Wellness Fællesskab

Gym

Daaaa pumpppp #gym #workout #wellness

Min pige er SAT 🤣🤣

Jeg er bogstaveligt talt nødt til at lave en separat bunke med rent tøj, hvor jeg kan flytte hende hen, når jeg har brug for den originale bunke 🤣 hun vil faktisk hvæse ad mig for at tage hendes trone 😅😭❤️

Det er efterår!! 🍂

60° og regner! Bare nogle billeder fra de sidste par dage. Jeg så en råge på min morgenløbetur!! Favoritfugl 😍😍 i går lavede jeg tomatsuppe fra bunden og et parmesanbrød! Efteråret er mit lykkested 🍄🧿🍁❤️

Hvor mange af jer prioriterer cellulær ernæring og lipider i jeres daglige kost, sammen med protein og komplekse kulhydrater? 🥑 Og praktiserer I også øvelser for tværhalvdel neural synkronisering? 🧠🔄

Morgen Sindssyge Tjek

Jager morgen sveden for at rense mit sind.

Selvbevidsthed er en fantastisk wellnessplan...

#selv #univers #selvaccept #introspektion #meditation #motivation #selvudvikling (redigeret)

Gylden dosis af ENERGI!! ⚡⚡

Godmorgen 🌞🌞🌞

Starter min dag med solbadning og udendørs morgen gåtur

Klokken er 17:30, og varmen er stadig vanvittig. Er ret sikker på, at alle i denne by får deres egen personlige sol

♡

helbredelse betyder ikke, at du er knust. #wellness #youareloved (redigeret)

Morgen Bekræftelse✅

✨Floral Support Friday 🌺✨

Jeg tror, at grafikken siger det hele 🌷. Hvile er meningsfuld 🌻✨. Hvis du arbejder med lav kapacitet, bliver "produktivitet" ikke længere meningsfuld *eller* produktiv 🌼(bare min mening) 🌸. Forbliv velsignet 🙏🏻🤍✨.

✨Bliv✨

Det er alt for sent til min sengetid 😬😬😬, så dette kan være til mine venner, der er i andre dele af verden 🌎✨& er vågne 🙂. Alle krammene 🫂✨. ☀️🙏🏻🤍✨.

✨Du er modig - Bliv modig✨

For at være ærlig, jeg er virkelig træt og udmattet, men her er sagen… Vi. Kan. Gøre. Svære. Ting. (Du har gjort utallige svære/udfordrende ting hele dit liv). Måske er den svære ting at vågne op hver morgen. Det er okay. Vil du vide hvorfor? Du er *aldrig* alene i noget. ❕&& du gør, og vil… læs mere

Massage terapeut her..

Klar til at starte min dag. Hvad er dine bedste selvpleje rutiner?

Brug af mandala farvelægning til at modvirke mobilafhængighed

Den syvårige søn af en lokal spisested er stærkt afhængig af mobiltelefoner. Så jeg købte en mandala farvelægningsbog sammen med farvekridt, så han kunne skabe farvekombinationer baseret på sin kreativitet. Det hjalp meget. Og hans forældre var taknemmelige. Jeg har næsten ti sådanne bøger med… (redigeret) læs mere

Godmorgen og glad lørdag 🌻🙏🏽 Lad mig prøve dette igen..

Venlig anmodning og påmindelse for dagen. Der ser ud til at være en tilstrømning af kønsspecifikke indlæg for nylig. Kan vi venligst stoppe med dem? At målrette et specifikt køn vil ikke, magisk, få nogen fra det pågældende køn til at falde for dig. Tænk venligst over dit mål og din grund til… læs mere

Depression

Hvis du lider af depression, hvad er så noget, der hjælper dig med triumferende at kravle ud af det?

Hvordan var din dag?

Hvad er det mest interessante, der er sket for dig?

At kende forskellen 🙏🏽

#people #life #learning #memes #wellness #health #happiness

smartness handler om at genkende og ændre ord i henhold til hver kategori.

#wisdom #wellness #motivation #meditation #self #selfdevelopment #selfimprovement

Hvad gør du, når du skal gøre tingene, men du ikke har energi til at gøre tingene, men tingene skal gøres, og bekymring og angst over tingene ikke hjælper på tingene, men der er absolut ingen vilje til at gøre tingene

Dette kan spare os for så meget energi...

#wisdom #universe #nature #peace #peaceandlove #wellness #selflove #personaldevelopment (redigeret)

Hvad hjælper dig, når du har migræne?

Jeg føler, at jeg har gjort alt i bogen for at gøre 😭 men det er ikke bedre. Giv mig venligst tips.

Hvad er din go-to?

Jeg vågnede i går med en slags skidt...tilstoppelse, hovedpine, hoste, så. meget. slim. Hvad er din go-to rutine, når du bliver syg?

At sætte grænser er så vigtigt..

#wellness #inspirational #motivation #success (redigeret)

Nuværende humør

Spredte skyer skabte magi...

#solnedgang #himmel #aften #velvære #fred #himmel #solnedgangogskyer #Nepal (redigeret)

Effektiv kommunikation handler om at håndtere indre dæmoner..

#angst #bipolar #neurodiversitet #introvert #selvtillid #velvære #inspirerende #motivation (redigeret)

Dette er også en mulighed...

#wisdom #wellness #meditation #openmind #openminded #communication #lifeadvice

små, nemme skridt.. Til Everest...

#wellness #selvudvikling #succes #inspiration #inspirerende #motivation #motiverende (redigeret)

Minimalisme...

#wisdom #wellness #random #deepconversation #meditation #motivation #communication

Påmindelse

Påmindelse om ikke at lade “kun gode vibber” blive til giftig positivitet.

Dette sker med de fleste af os...

#wellness #wisdom #fitness #wisdom #meditation #motivation #lifeadvice #communication

Dette virker..

#wellness #selvudvikling #inspirerende #motivation (redigeret)

Dette er sandt.

#angst #depression #dopamin #adhd #natur #selv #personlig #velvære #visdom

At give slip på toksiner, omfavne velvære.

Genopladning

Hvad er din yndlingsmåde at genoplade og finde inspiration på?