Wellness-Community

Fitnessstudio

Daaaa pumpppp #gym #workout #wellness

Mein Mädchen ist SAT 🤣🤣

Ich muss buchstäblich einen separaten Stapel sauberer Wäsche machen, wo ich sie hinbewegen kann, wenn ich den ursprünglichen Stapel brauche 🤣 sie wird mich tatsächlich anknurren, wenn ich ihren Thron wegnehme 😅😭❤️

Es ist Herbst!! 🍂

16° und regnerisch! Nur ein paar Fotos von meinen letzten Tagen. Ich habe einen Raben bei meinem Morgenlauf gesehen!! Lieblingsvogel 😍😍 Gestern habe ich Tomatensuppe von Grund auf gemacht und einen Parmesanbrotlaib! Der Herbst ist mein glücklicher Ort 🍄🧿🍁❤️

Wie viele von euch priorisieren Zellernährung und Lipide in ihrer täglichen Ernährung, neben Protein und komplexen Kohlenhydraten? 🥑 Und praktiziert ihr auch Übungen zur Kreuz-Hemisphären-Neural-Synchronisation? 🧠🔄

Morgendlicher Realitätscheck

Dem morgendlichen Schweiß nachjagen, um meinen Kopf freizubekommen.

Selbstvertrauen ist ein großartiger Wellness-Plan...

#selbst #universum #selbstakzeptanz #introspektion #meditation #motivation #selbstentwicklung (bearbeitet)

Goldene Dosis ENERGIE!! ⚡⚡

Guten Morgen 🌞🌞🌞

Ich starte meinen Tag mit Sonnenbaden und einem morgendlichen Spaziergang im Freien

Es ist 17:30 Uhr und die Hitze ist immer noch verrückt. Ich bin mir ziemlich sicher, dass jeder in dieser Stadt seine eigene persönliche Sonne hat.

♡

Heilung bedeutet nicht, dass du kaputt bist. #wellness #duwirstgeliebt (bearbeitet)

Morgendliche Affirmation✅

✨Florale Unterstützung Freitag 🌺✨

Ich denke, dass die Grafik alles sagt 🌷. Ruhe ist zielgerichtet 🌻✨. Wenn du mit niedriger Kapazität arbeitest, wird „Produktivität“ nicht mehr zielgerichtet *oder* produktiv 🌼(nur meine Meinung) 🌸. Bleib gesegnet 🙏🏻🤍✨.

✨Bleib✨

Es ist weit über meine Schlafenszeit 😬😬😬, also kann das für meine Freunde sein, die in anderen Teilen der Welt 🌎✨ sind und wach sind 🙂. Alle Umarmungen 🫂✨. ☀️🙏🏻🤍✨.

✨Du bist mutig - bleib mutig✨

Um ehrlich zu sein, ich bin wirklich erschöpft und müde, aber hier ist die Sache… Wir. Können. Schwierige. Dinge. tun. (Du hast dein ganzes Leben lang unzählige schwierige Dinge getan). Vielleicht ist das schwierige Ding jeden Morgen aufzuwachen. Das ist in Ordnung. Willst du wissen, warum? Du… mehr lesen

Massage-Therapeut hier..

Bereit, meinen Tag zu beginnen. Was sind eure besten Selbstpflege-Routinen?

Mandala-Malerei zur Bekämpfung von Handysucht nutzen

Der siebenjährige Sohn eines örtlichen Restaurants ist stark handysüchtig. Also habe ich ein Mandala-Malbuch zusammen mit Buntstiften gekauft, damit er Farbkompositionen basierend auf seiner Kreativität erstellen kann. Es hat sehr geholfen. Und seine Eltern waren dankbar. Ich habe fast zehn… (bearbeitet) mehr lesen

Guten Morgen und einen schönen Samstag 🌻🙏🏽 Lass mich das noch einmal versuchen..

Freundliche Bitte und Erinnerung des Tages. Es scheint in letzter Zeit einen Anstieg an geschlechtsspezifischen Beiträgen zu geben. Können wir bitte damit aufhören? Ein bestimmtes Geschlecht anzusprechen, wird nicht magisch dazu führen, dass jemand aus diesem Geschlecht sich in dich… mehr lesen

Depression

Wenn du an Depressionen leidest, was hilft dir, triumphierend daraus herauszukommen?

Wie war dein Tag?

Was ist das Interessanteste, was dir passiert ist?

Den Unterschied kennen 🙏🏽

#people #life #learning #memes #wellness #health #happiness

Intelligenz bedeutet, Wörter entsprechend jeder Kategorie zu erkennen und zu modifizieren.

#wisdom #wellness #motivation #meditation #self #selfdevelopment #selfimprovement

Was machst du, wenn du die Sache erledigen musst, aber keine Energie hast, um die Sache zu tun, die Sache aber erledigt werden muss, und Sorgen und Ängste über die Sache nicht helfen, aber absolut kein Wille da ist, die Sache zu tun

Das kann uns so viel Energie sparen...

#wisdom #universe #nature #peace #peaceandlove #wellness #selflove #personaldevelopment (bearbeitet)

Was hilft dir, wenn du Migräne hast?

Ich habe das Gefühl, ich habe alles Mögliche ausprobiert 😭 aber es wird nicht besser. Gib mir bitte Tipps.

Was ist dein Geheimrezept?

Ich bin gestern mit einer Art Mist aufgewacht…Verstopfung, Kopfschmerzen, Husten, so. viel. Schleim. Was ist deine Routine, wenn du krank wirst?

Grenzen setzen ist so wichtig..

#wellness #inspirational #motivation #success (bearbeitet)

Aktuelle Stimmung

Verstreute Wolken verursachten Magie...

#sonnenuntergang #himmel #abend #wellness #ruhe #himmel #sonnenuntergangundwolken #Nepal (bearbeitet)

Effektive Kommunikation bedeutet, mit inneren Dämonen umzugehen..

#Angst #bipolar #Neurodiversität #introvertiert #Selbstvertrauen #Wohlbefinden #inspirierend #Motivation (bearbeitet)

Das ist auch eine Option...

#wisdom #wellness #meditation #openmind #openminded #communication #lifeadvice

kleine, einfache Schritte.. Zum Everest...

#wellness #selbstentwicklung #erfolg #inspiration #inspirierend #motivation #motivational (bearbeitet)

Minimalismus...

#wisdom #wellness #random #deepconversation #meditation #motivation #communication

Erinnerung

Erinnerung, dass „nur gute Vibes“ nicht in toxische Positivität umschlagen sollten.

Das passiert mit den meisten von uns...

#wellness #weisheit #fitness #weisheit #meditation #motivation #lebensrat #kommunikation

Das funktioniert..

#wellness #selbstentwicklung #inspirierend #motivation (bearbeitet)

Das ist wahr.

#angst #depression #dopamin #adhd #natur #selbst #persönlich #wohlbefinden #weisheit

Giftstoffe loslassen, Wellness annehmen.

Akkuladen

Was ist deine Lieblingsmethode, um dich aufzuladen und Inspiration zu finden?