Mediation kogukond

Sõprade loomine

Ma igatsen sõprade loomist, inimeste tundmist, ma ei soovi, et mul oleks palju inimesi, kellega rääkida, eelistan väheseid, aga häid. See on nagu ma tahan leida oma inimesi. Aga ma sain aru, et see ei ole nii lihtne, ei päriselus ega veebis. Ma tunnen vajadust kellegagi sügava ühenduse järele, aga… kuva rohkem

Ugh

See uus ravim, millele nad mind panid, teeb mind nii uimasaks ja ma tahan lihtsalt magada.

Meditatsioon

Parim rakendus mediteerimiseks?

Kogemused

Meditatsiooni ajal, kui ma suudan oma teadvuses tõeliselt sügavale minna, saan ma kogeda tunnet või näha vilkuvaid pilte. Kuidas on sinuga? Kas keegi saab aru, mida ma mõtlen? Kas kellelgi on sarnaseid kogemusi?

Tähtede vaatamine

Ma olen suur tähtede vaatamise fänn, see on midagi, mis mind lohutab. Leian, et täiskuu öötaeva vaatamine on samal ajal väga jõustav ja rahustav. Tähtede vaatamise ajal tunnen end universumiga seotud olevat. Aga sina? Mida sa tunned, kui vaatad tähti?

Mõistmine

Mõnikord pead sa aeglustama, hingama ja silmad sulgema. Et aidata sul mõista ja tunda teistmoodi. Seni on see mind aeg-ajalt aidanud. Samuti valmistab see sind ette järgmise probleemi või väljakutse jaoks. Ha

Jah

Isa, täna palun ma lahkuse ja armastuse suurendamist. Kohtades, kus ma mõtleksin enda peale. Palun aita mul mõelda kellelegi teisele. Aita mind täna seada teised enda ette. Aita mul täita seda, mida sa ütlesid, et olla teine suurim käsk, armasta oma naabrit nagu sa armastad iseennast. Aita mul olla… kuva rohkem

🎵

Hingamine hea muusika saatel

Kuidas kontrollida meie positiivset meelt?

Ma ei pruugi olla sinu lemmik, aga pea meeles, et keegi teine naudib seda.