Selfdevelopment انجمن

تلخ و شیرین...

حل کردن آسیب‌های دوران کودکی و جدا شدن از افرادی که برای سلامت روان ما خوب نیستند، تلخ و شیرین اما ضروری است ♥️

به‌روزرسانی.

برنامه رژیم غذایی در حال پیشرفت است. تا کنون ۱۵ پوند کاهش وزن داشته‌ام. هدف حداقل ۶۰ یا ۷۰ است. بنابراین، به هر حال این چیزی است.

😅

همه چیز برای بهترین است🖤

شمع اول من

من از تماشای این نوع ویدیوها لذت می‌برم 💖

کلیدهای من 🔑 (ویرایش شد)

هرگز امید را از دست ندهید🤗✨🤩🌸💖🐱🐱

بذرهای صلح در یک باغ🌱🕊️

قلبم این را می‌گوید

صبح بخیر یا عصر بخیر

صبح من را با شما به اشتراک می‌گذارم😍💗

دستیابی به کمال نیازمند تمرین گسترده، غلبه بر موانع و دشواری‌ها، انباشت تجربه و یادگیری از اشتباهات است.

گفتگوهای فکری

صرف زمان برای لذت بردن از گفتگوهای فکری در دنیایی که تمایل داریم کمتر و کمتر فکر کنیم. من مشتاقم با افرادی که به قدرت خودسازی اعتقاد دارند و می‌خواهند خود را بهبود بخشند، ارتباط برقرار کنم. اینجا یک جامعه پرجنب و جوش وجود دارد. من بیشتر پست خواهم گذاشت.

باور به خود یک برنامه عالی برای سلامتی است...

#خود #جهان #پذیرش_خود #درون‌نگری #مدیتیشن #انگیزه #توسعه_خود (ویرایش شد)

قوی‌تر باش❤️🖤

آیا چیزی به نام اطلاعات بیش از حد وجود دارد؟ فقط می‌خواهم روزمرگی‌ام را با کسی به اشتراک بگذارم...

به خودت مهربان باش🍀💖🌻

شما چقدر زمان در مقابل صفحه نمایش می‌گذرانید؟🤔📱💻🖥

https://youtube.com/shorts/kIsPthspUxY?is=cTR7aeO9E4YD3dbs

تمرکز بر سفر خود

زندگی درباره رقابت با دیگران نیست

"انجام کار خوب و انجام کار درست لزوماً به این معنا نیست که شخص دیگر یا افرادی که در اطراف ما هستند به ما خوبی خواهند کرد. ما کار خوب انجام می‌دهیم زیرا این یک سپر است که ما را محافظت می‌کند."🥰

🪶 افکار 1. از kindness در عوض انتظار نداشته باشید. 2. از ستایش یا محبت انتظار نداشته باشید. 3. برخی افراد ممکن است از کارهای خوبی که انجام می‌دهیم خوششان نیاید. ✨اما ما کار خوب انجام می‌دهیم زیرا انسان‌های خوبی هستیم، نه به این دلیل که انتظار خوبی در عوض داریم. من خوشحالم که این کار را انجام… ادامه مطلب

تنظیم مجدد روز یکشنبه: ساختاری یا خودجوش؟ ☕️

تنظیم مجدد روز یکشنبه شما: آیا این یک بهره‌وری با برنامه‌ریزی دقیق است یا خودجوشی خالص و دلپذیر؟ شما کدام یک هستید و اولین کاری که باید امروز صبح انجام دهید تا احساس شارژ مجدد کنید چیست؟

زیبایی در تو💖

قدرت

ثبات عاطفی و کنترل در خلوت از طریق توسعه شخصی کار می‌شود؛ موضوع این نیست که چه چیزی به ما لذت می‌دهد، بلکه درباره اقداماتی است که در خفا، نه در انظار عمومی، انجام آن‌ها برای ما دشوار است. ثبات عاطفی و خودکنترلی در خلوت از طریق توسعه شخصی پرورش می‌یابد؛ موضوع این نیست که چه چیزی به ما لذت می‌دهد،… ادامه مطلب

هویت

من با این موضوع صادق خواهم بود هویت تو می‌تواند تغییر کند وقتی که تصمیم می‌گیری به آنچه دیگران می‌گویند که کی هستی، ایمان بیاوری به جای اینکه به خودت ایمان داشته باشی. مراقب کسانی که با آنها معاشرت می‌کنی، مراقب کسی که به او گوش می‌دهی، کلیدی برای رشد ذهنی و روحی توست. خودت را فراموش نکن یا سعی… ادامه مطلب

فقط می‌خواهم زندگی کنم، عشق بورزم، مورد عشق قرار بگیرم و در آرامش باشم 🥰💖🤗

سلام زیباها

چیزهایی وجود دارد که نمی‌توانی بر سر آن‌ها مذاکره کنی و یکی از آن‌ها اصول و ارزش‌هاست. افرادی که بیشتر صحبت می‌کنند، کمتر عمل می‌کنند، بودن هویت تو به این معنا نیست که همه باید به آن دسترسی داشته باشند.

روز روشن‌تر 🤩

آیا باید سیگار کشیدن را ترک کنم؟

روز خوبی برای ترک سیگار نیست ^^

ادامه بده و تسلیم نشو!

اگر وقت بگذارید (ویرایش شد)

⛔️این را نخوانید

خوب، شما در حال حاضر قوانین را نقض می‌کنید، پس خوب، سوال را به شما می‌دهم: - آیا آن حس را می‌شناسید وقتی که می‌رسید؟ (به کجا می‌رسید؟) منظورم رسیدن است... مهم نیست کجا، می‌تواند یک مکان، یک لحظه، یک دستاورد باشد، مهم نیست. اما آن حس، وقتی که متوجه می‌شوید رسیده‌اید و زمان کند می‌شود، احساسات شما… ادامه مطلب

قطع ارتباط

اگر هیچ چیزی مناسب نیست، آن را به زور نکنید. زمان خود را بگذارید، حتی اگر با تمام منطق در تضاد باشد یا حتی به نظر غیرمسئولانه بیاید. هیچ مسئولیتی بزرگ‌تر از سرنوشت خودتان وجود ندارد: و آن وظیفه تنها در زمان خودتان ممکن است. نگذارید سیستم تعیین کند که چه زمانی دارید. شما زمان خود را تعیین می‌کنید.… ادامه مطلب

🗺️ سفر خودشناسی:

راهنمای شخصی برای ترسیم قلمروهای ناشناخته، در حالی که به دنبال گنج دانش هستید (کسب طلاي حکمت.) 🥅 هدف پذیرش منفعل نیست، بلکه برداشت فعال حقیقت مفید از قلمروهای ناشناخته دانش است. استعداد تنها می‌تواند شما را تا حدی پیش ببرد، به هدفی که تعداد کمی می‌توانند به آن برسند! نبوغ توانایی هدف‌گیری به… ادامه مطلب

یک مادر و دختر خانه‌شان را با بازیافت بطری‌های شیشه‌ای ساختند ☺️

بسیار جالب است 😄🌷💖

نقل قول‌های 2PM...

با عمل رهبری کنید. بزرگی تقلید خواهد شد.

ذهنیت شما دنیای شما را شکل می‌دهد. رشد را انتخاب کنید، مثبت‌اندیشی را انتخاب کنید...

ذهنیت مهم است

قدرت دانایی درونی شما

شما به شهود خود فقط به عنوان یک پیشنهاد نرم نگاه نکنید؛ این یک GPS قدرتمند و آزموده است که از هر درسی که تاکنون آموخته‌اید، شکل گرفته است. اجازه ندهید ترس فلج‌کننده "اگر" سیگنال واضح و مطمئن درون شما را خاموش کند. وقتی به طور آگاهانه انتخاب می‌کنید که به آن حکمت درونی گوش دهید—آن حس عمیق و فوری از… ادامه مطلب

پیشرفت

خوشحالم که پیشرفت را می‌بینم، ۱۲ سال 🫢

فقط حرکت

فقط