Wellness Komunidad | Boo Wellness Uniberso

23d

💛

Anong kanta ang ginagamit mo para mapanatiling malayo ang mga lungkot 🫶🏻💛

27d

5:30 PM na at ang init ay sobrang tindi pa rin. Siguradong lahat sa lungsod na ito ay may kanya-kanyang araw

1mo

Morning Sanity Check

Hinahabol ang umagang pawis para linisin ang aking isipan.

1taon

Ang paniniwala sa sarili ay isang mahusay na plano para sa kalusugan...

#self #universe #selfacceptance #introspection #meditation #motivation #selfdevelopment (na-edit)

6mo

Gintong dosis ng ENERHIYA!! ⚡⚡

1mo

Magandang Umaga 🌞🌞🌞

Nagsisimula ang aking araw sa pagkuha ng sikat ng araw at paglalakad sa umaga sa labas

1mo

Kapag kailangan mong sumulat ng liham ng pamamaalam 😩 upang makatulong sa iyong kalusugan 🫶🏻

11mo

Sauna o Turkish bath?

2mo

♡

ang pagpapagaling ay hindi nangangahulugang ikaw ay sira. #wellness #youareloved (na-edit)

2mo

Pagsasabi ng Umaga✅

3mo

✨Floral Support Friday 🌺✨

Sa tingin ko, sinasabi ng graphic ang lahat 🌷. Ang pahinga ay may layunin 🌻✨. Kung ikaw ay nagtatrabaho sa mababang kapasidad, ang “produktiviti” ay hindi na nagiging may layunin *o* produktibo 🌼(opinyon ko lang) 🌸. Manatiling Biniyayaan 🙏🏻🤍✨.

3mo

✨Manatili✨

Sobrang lampas na sa oras ng aking pagtulog 😬😬😬, kaya ito ay para sa aking mga kaibigan na nasa ibang bahagi ng mundo 🌎✨at gising 🙂. Lahat ng yakap 🫂✨. ☀️🙏🏻🤍✨.

3mo

✨Ikaw ay Matatag - Manatiling Matatag✨

Tbh, talagang pagod na pagod na ako, pero heto ang bagay… Kaya. Natin. Gawin. Ang. Mahihirap. Na. Bagay. (Nagawa mo na ang napakaraming mahirap na bagay sa buong buhay mo). Marahil ang mahirap na bagay ay ang paggising tuwing umaga. Ayos lang iyon. Gusto mo bang malaman kung bakit? Ikaw ay… magbasa pa

10mo

Paano kayo gumagawa?

Hindi ako marunong ngumiti sa mga litrato, maliban na lang kapag nahuhuli nila akong natatawa talaga 🤣 At paano niyo ginagawa? (na-edit)

5mo

Therapist ng masahe dito..

Handa na akong simulan ang aking araw. Ano ang mga pangunahing routine mo sa pag-aalaga sa sarili?

11mo

Mga turmeric shots

Huwag kalimutan ang mga turmeric shots para sa balat at immunity. 😊

1taon

Paggamit ng Mandala coloring upang labanan ang pagka-adik sa mobile

Ang pitong taong gulang na anak ng isang lokal na kainan ay labis na adik sa mga mobile phone. Kaya bumili ako ng isang mandala coloring book kasama ng mga krayola upang makalikha siya ng kumbinasyon ng kulay batay sa kanyang pagkamalikhain. Malaki ang naitulong nito. At ang kanyang mga magulang… (na-edit) magbasa pa

1taon

Magandang Umaga at Maligayang Sabado 🌻🙏🏽 Subukan ko ulit ito..

Magalang na kahilingan at paalala ng araw. Mukhang may pagdagsa ng mga post na tiyak sa kasarian, kamakailan. Maaari bang itigil na natin ang mga iyon? Ang pagtutok sa isang tiyak na kasarian ay hindi, sa mahika, magpapalapit sa iyo sa sinumang mula sa nasabing kasarian. Mangyaring isipin ang… magbasa pa

2taon

Depresyon

Kung ikaw ay dumaranas ng depresyon, ano ang isang bagay na tumutulong sa iyo na matagumpay na makalabas dito?

1taon

Kamusta ang iyong araw?

Ano ang pinaka-kawili-wiling nangyari sa iyo?

1taon

Alam ang pagkakaiba 🙏🏽

#tao #buhay #pagkatuto #meme #kalusugan #kalusugan #kaligayahan

1taon

ang talino ay tungkol sa pagkilala at pagbabago ng mga salita ayon sa bawat kategorya.

#wisdom #wellness #motivation #meditation #self #selfdevelopment #selfimprovement

2taon

Ano ang gagawin mo kapag kailangan mong gawin ang bagay, pero wala kang enerhiya para gawin ang bagay, pero kailangan talagang gawin ang bagay, at ang pag-aalala at pagkabahala tungkol sa bagay ay hindi nakakatulong sa bagay, pero talagang wala kang kagustuhan na gawin ang bagay

1taon

Maaari itong mag-save sa atin ng napakaraming enerhiya...

#wisdom #universe #nature #peace #peaceandlove #wellness #selflove #personaldevelopment (na-edit)

3taon

Ano ang nakakatulong sa iyo kapag may migraine ka?

Parang ginawa ko na ang lahat ng nasa libro 😭 pero hindi pa rin okay. Bigyan mo ako ng mga tips please.

2taon

Ano ang madalas mong gawin?

Nagising ako kahapon na may kung anong karamdaman…baradong ilong, sakit ng ulo, ubo, sobrang. daming. plema. Ano ang madalas mong gawin kapag nagkasakit ka?