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13 jour
INFJ
Sagittaire
Hier j'ai encore médité sur en thème important et Encore une fois lié aux intentions, je le vois souvent autour de moi et moi même je suis tombé à plein pied dans le piège de "l'illusion". Les gens se mettent en "couple" pour le motivation les plus mauvaises: -Pression social -Peur d'être... en savoir plus

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2 mois
ENFJ
Bélier
Le stress (expliqué simplement) Le stress, c’est ton corps qui passe en mode alerte. Il te prépare à agir : cœur qui bat, respiration rapide, muscles tendus. Le stress n’est pas dangereux en soi. C’est l’accumulation, sans pause, qui épuise. Tu n’es parfois pas fragile : tu es parfois saturé.

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1 mois
ENFJ
Bélier
La fatigue mentale La fatigue mentale, c’est quand ton cerveau n’a plus d’espace. Trop de pensées. Trop de responsabilités. Trop d’émotions. Résultat : difficulté à se concentrer, perte d’énergie, irritabilité. Ce n’est pas de la paresse : c’est un signal. Anas ❤️🔥 Phénix 🐦🔥 (modifié)

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1 mois
ENFJ
Bélier
La guérison émotionnelle Guérir, ce n’est pas ne plus souffrir. C’est souffrir moins souvent, moins longtemps, moins fort. C’est apprendre à se comprendre, à respirer, à se parler autrement. Guérir, c’est avancer avec son histoire sans qu’elle t’écrase. La guérison est lente… mais elle est... en savoir plus

3
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2 mois
ENFJ
Bélier
La santé mentale, ce n’est pas “être fort”. C’est pouvoir sentir, penser, vivre… sans se détruire. C’est ton énergie intérieure, ton équilibre, ta capacité à traverser les hauts et les bas. Elle varie. Elle se fatigue. Elle se répare. Ce n’est pas une faiblesse. C’est une dimension essentielle... en savoir plus

2
2
10 mois
ENFJ
Gémeaux
Il y à des resto qui élabore des transformations des concepts... Si seulement c'était bon

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