Wellness समुदाय

सुबह की मानसिकता जांच

सुबह की पसीने का पीछा करना ताकि मेरा मन साफ हो सके।

आत्मविश्वास एक महान कल्याण योजना है...

#self #universe #selfacceptance #introspection #meditation #motivation #selfdevelopment (बदला हुआ)

ऊर्जा की सुनहरी खुराक!! ⚡⚡

सुप्रभात 🌞🌞🌞

अपना दिन धूप सेंकने और सुबह की बाहरी सैर के साथ शुरू कर रहा हूँ

यह 5:30 बजे हैं और गर्मी अभी भी बेताब है। मुझे यकीन है कि इस शहर में हर किसी को अपनी खुद की व्यक्तिगत सूरज मिलती है।

♡

हीलिंग का मतलब यह नहीं है कि आप टूटे हुए हैं। #wellness #youareloved (बदला हुआ)

सुबह की पुष्टि✅

✨फ्लोरल सपोर्ट शुक्रवार 🌺✨

मुझे लगता है कि ग्राफिक सब कुछ कहता है 🌷। आराम उद्देश्यपूर्ण है 🌻✨। अगर आप कम क्षमता पर काम कर रहे हैं, तो "उत्पादकता" अब उद्देश्यपूर्ण *या* उत्पादक नहीं रह जाती 🌼(बस मेरी राय) 🌸। धन्य रहें 🙏🏻🤍✨।

✨रुको✨

यह मेरी सोने का समय से बहुत आगे है 😬😬😬, तो यह मेरे दोस्तों के लिए है जो दुनिया के अन्य हिस्सों में हैं 🌎✨और जाग रहे हैं 🙂। सभी गले मिलते हैं 🫂✨। ☀️🙏🏻🤍✨।

✨आप बहादुर हैं - बहादुर बने रहें✨

ईमानदारी से कहूं, तो मैं वास्तव में थका हुआ और exhausted हूं, लेकिन बात यह है... हम. कठिन. चीजें. कर सकते हैं। (आपने अपने पूरे जीवन में अनगिनत कठिन/मुसीबत भरी चीजें की हैं)। शायद वह कठिन चीज हर सुबह उठना है। कोई बात नहीं। जानना चाहते हैं क्यों? आप *कभी भी* किसी चीज़ में अकेले नहीं हैं। ❕&& आप… आगे पढ़ें

आप कैसे करते हैं?

मैं तस्वीरों में मुस्कुराना नहीं जानता, सिवाय इसके कि जब वे मुझे सच में हंसते हुए अचानक पकड़ लेते हैं 🤣 और आप सब कैसे करते हैं? (बदला हुआ)

मसाज थेरेपिस्ट यहाँ..

अपने दिन की शुरुआत करने के लिए तैयार। आपकी शीर्ष आत्म-देखभाल दिनचर्याएँ क्या हैं?

मोबाइल की लत को कम करने के लिए मंडला रंगाई का उपयोग

एक स्थानीय खाने की दुकान का सात साल का बेटा मोबाइल फोन का बुरी तरह से आदी है। इसलिए मैंने एक मंडला रंगाई की किताब और क्रेयॉन खरीदी ताकि वह अपनी रचनात्मकता के आधार पर रंगों का संयोजन बना सके। इससे बहुत मदद मिली। और उसके माता-पिता आभारी थे। मैं अपने साथ लगभग दस ऐसी किताबें ले जाता हूँ। बच्चों में… (बदला हुआ) आगे पढ़ें

सुप्रभात और हैप्पी शनिवार 🌻🙏🏽 Let me me try this one again..

दयालु अनुरोध और दिन की याद दिलाना। हाल ही में लिंग विशेष पोस्टों की बाढ़ सी आ गई है। क्या हम कृपया, इन्हें रोक सकते हैं? किसी विशेष लिंग को लक्षित करना, जादुई रूप से, उस लिंग के किसी व्यक्ति को आपके प्रति आकर्षित नहीं करेगा। कृपया अपने पोस्ट के लिए अपने लक्ष्य और कारण के बारे में सोचें, पोस्ट… आगे पढ़ें

डिप्रेशन

अगर आप डिप्रेशन से पीड़ित हैं, तो ऐसी कौन सी चीज़ है जो आपको इससे सफलतापूर्वक बाहर निकलने में मदद करती है?

आपका दिन कैसा रहा?

आपके साथ सबसे दिलचस्प चीज क्या हुई?

अंतर को जानना 🙏🏽

#लोग #जीवन #सीखना #मीम्स #कल्याण #स्वास्थ्य #खुशी

स्मार्टनेस का मतलब है हर श्रेणी के अनुसार शब्दों को पहचानना और संशोधित करना।

#wisdom #wellness #motivation #meditation #self #selfdevelopment #selfimprovement

जब आपको वह काम करना हो, लेकिन आपके पास उसे करने की ऊर्जा न हो, लेकिन वह काम करना जरूरी हो, और उस काम के बारे में चिंता और तनाव उस काम में मदद न करें, लेकिन उस काम को करने की कोई इच्छा न हो।

यह हमें इतनी ऊर्जा बचा सकता है...

#wisdom #universe #nature #peace #peaceandlove #wellness #selflove #personaldevelopment (बदला हुआ)

जब आपको माइग्रेन होता है तो आपको क्या मदद करता है?

मुझे ऐसा लगता है कि मैंने सब कुछ किया है 😭 लेकिन फिर भी ठीक नहीं हो रहा। कृपया मुझे सुझाव दें।

आपका पसंदीदा क्या है?

मैं कल कुछ तरह की बीमारी के साथ उठा... नाक बंद, सिरदर्द, खांसी, इतनी. सारी. बलगम। जब आप बीमार होते हैं तो आपकी पसंदीदा दिनचर्या क्या होती है?

सीमाएँ निर्धारित करना बहुत महत्वपूर्ण है..

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वर्तमान मूड

बिखरे बादलों ने जादू किया...

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प्रभावी संचार आंतरिक दानवों को संभालने के बारे में है..

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यह भी एक विकल्प है...

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छोटे, आसान कदम.. एवरेस्ट की ओर...

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मिनिमलिज़्म...

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याद दिलाना

याद दिलाना कि "सिर्फ अच्छे वाइब्स" को विषाक्त सकारात्मकता में नहीं बदलने देना चाहिए।

यह हम में से अधिकांश के साथ होता है...

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यह सच में काम करता है..

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यह सच है।

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विषाक्त पदार्थों को छोड़ना, स्वास्थ्य को अपनाना।

रीचार्ज

आपका रीचार्ज करने और प्रेरणा पाने का पसंदीदा तरीका क्या है?

सच में

सोचने के लिए भोजन।

अकेले होना इसका मतलब बेबस या अलग-थलग होना नहीं है।

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