Wellness közösség

💛

Milyen dalt használsz, hogy távol tartsd a kékeket 🫶🏻💛

Reggeli Értekezlet

A reggeli izzadtság üldözése, hogy kitisztítsam az elmém.

A saját hit nagyszerű wellness terv...

#ön #univerzum #önelfogadás #önvizsgálat #meditáció #motiváció #önfejlesztés (szerkesztett)

Arany adag ENERGIA!! ⚡⚡

Jó reggelt 🌞🌞🌞

A napomat napozással és szabadtéri reggeli sétával kezdem

Délután 5:30 van, és a hőség még mindig őrült. Biztos vagyok benne, hogy ennek a városnak mindenkinek megvan a saját napja.

Amikor el kell írnod a búcsúlevelet 😩, hogy segíts a jólétedben 🫶🏻

Szauna vagy török fürdő?

♡

a gyógyulás nem azt jelenti, hogy törött vagy. #wellness #youareloved (szerkesztett)

Reggeli megerősítés✅

✨Virágos Támogató Péntek 🌺✨

Azt hiszem, a grafika mindent elmond 🌷. A pihenés céltudatos 🌻✨. Ha alacsony kapacitással működsz, a "termelékenység" már nem válik céltudatossá *vagy* termelékennyé 🌼(csak a véleményem) 🌸. Maradj áldott 🙏🏻🤍✨.

✨Maradj✨

Már jóval túl vagyok az alvásidőmön 😬😬😬, szóval ez a barátaimnak szól, akik a világ más részein 🌎✨ vannak és ébren vannak 🙂. Minden ölelés 🫂✨. ☀️🙏🏻🤍✨.

✨Bátor vagy - Maradj bátor✨

Őszintén, nagyon kimerült és fáradt vagyok, de itt a lényeg... Mi. Tudunk. Nehéz. Dolgokat. (Már rengeteg nehéz dolgot csináltál az egész életedben). Talán az a nehéz dolog, hogy minden reggel felkelsz. Ez rendben van. Tudni akarod, miért? Soha *nem* vagy egyedül semmiben. ❕&& számítasz, és… tudj meg többet

Hogyan csináljátok?

Nem tudok mosolyogni a képeken, kivéve amikor meglepnek és tényleg nevetek 🤣 Ti hogy csináljátok? (szerkesztett)

Masszázsterapeuta itt..

Készen állok a napom kezdetére. Mik a legjobb önellátási rutinjaid?

Kurkumás löttyök

Ne felejtsd el a kurkumás löttyöket a bőröd és az immunrendszered érdekében. 😊

Mandala színezés használata a mobilfüggőség ellen

A helyi étterem hét éves fia súlyosan mobiltelefon-függő. Ezért vásároltam egy mandala színező könyvet és színes ceruzákat, hogy szabadon alkothasson színkombinációkat. Nagyon sokat segített. A szülei hálásak voltak. Majdnem tíz ilyen könyvet hordok magammal. Hogy elosszam a gyerekeknek. A… (szerkesztett) tudj meg többet

Jó reggelt és boldog szombatot 🌻🙏🏽 Próbálkozom ezzel még egyszer..

Kedves kérés és emlékeztető a napra. Úgy tűnik, hogy az utóbbi időben megnövekedett a nemspecifikus posztok száma. Kérlek, álljunk meg ezekkel? Egy adott nem célzása nem fog varázsütésre arra késztetni valakit, hogy beléd szeressen. Kérlek, gondold át a célodat és az indokodat a posztod előtt,… tudj meg többet

Depresszió

Ha depresszióval küzdesz, mi az, ami segít, hogy diadalmasan kimássz belőle?

Hogy telt a napod?

Mi volt a legérdekesebb dolog, ami veled történt?

Tudni a különbséget 🙏🏽

#emberek #élet #tanulás #mémek #jólét #egészség #boldogság

a bölcsesség arról szól, hogy felismerjük és módosítsuk a szavakat minden kategória szerint.

#wölcsesség #jólét #motiváció #meditáció #ön #önfejlesztés #önfejlesztés

Mit teszel, amikor meg kell tenned a dolgot, de nincs energiád a dologhoz, de a dolgot meg kell csinálni, és a dolog miatti aggodalom és szorongás nem segít a dolgon, de abszolút nincs kedved a dologhoz

Ez annyira sok energiát spórolhat nekünk...

#wisdom #universe #nature #peace #peaceandlove #wellness #selflove #personaldevelopment (szerkesztett)

Mi segít, amikor migréned van?

Úgy érzem, mindent megpróbáltam, amit csak lehet 😭 de még mindig nem jobb. Kérlek, adj tippeket.

Mi a bevált módszered?

Tegnap valami nyavalyával ébredtem... orrdugulás, fejfájás, köhögés, annyi. nyálka. Mi a bevált rutinod, amikor megbetegszel?

A határok kijelölése nagyon fontos..

#welfare #inspiráló #motiváció #siker (szerkesztett)

Jelenlegi hangulat

Szétszórt felhők varázslatot okoztak...

#naplemente #ég #este #wellness #nyugalom #mennyország #naplementeésfelhők #Nepál (szerkesztett)

A hatékony kommunikáció a belső démonok kezeléséről szól..

#szorongás #bipoláris #neurodiverzitás #introvertált #önbizalom #jólét #inspiráló #motiváció (szerkesztett)

Ez is egy lehetőség...

#wöltség #jólét #meditáció #nyitottelme #nyitottelméjű #kommunikáció #életitanács

kicsi, könnyű lépések.. Az Everesthez...

#wellness #önfejlesztés #siker #inspiráció #inspiráló #motiváció #motiváló (szerkesztett)

Minimalizmus...

#wisdom #wellness #random #deepconversation #meditation #motivation #communication

Emlékeztető

Emlékeztető, hogy ne engedjük, hogy a „csak jó vibrációk” toxikus pozitivitássá váljanak.

Ez történik a legtöbbünkkel...

#wellness #wisdom #fitness #wisdom #meditation #motivation #lifeadvice #communication

Ez működik..

#wellness #önfejlesztés #inspiráló #motiváció (szerkesztett)