Improvement խումբ

Մեծ փոփոխությունը սկսվում է ամեն օր փոքր քայլեր անելով:

Հարց մտածելու համար 🤔

Որ մասում եք ներկայումս փորձում բարելավել ձեր ինքնությունը:

Դա շատ չէ, բայց դա սկիզբ է

Ես պայքարում եմ քաղցկեղի դեմ 22 տարեկանությունից ի վեր: Եվ դրա պատճառով ես երբեք չեմ ունեցել բավարար էներգիա որևէ բան անելու, բացի նկարելուց: 3 ամիս առաջ, իմ քաղցկեղը հեռացվեց: Այժմ ես արևայրուքի եմ, և ուզում եմ լինել ավելի արագ, ավելի ուժեղ: Աշխատել ավելի դժվար, որպեսզի ավելի լավ լինեմ, որպեսզի… կարդալ ավելին

Ես պետք է զգամ հարմարավետ

Հարմարավետ գոտի

Բարի երեկո, Ինչ եք անում, որպեսզի ամեն օր դուրս գաք ձեր հարմարավետ գոտուց:

Ի՞նչ եք բերում սեղանին:

Մի բան, որը միշտ լսում եք, այն է, որ դուք պետք է բերում եք ինչ-որ բան հարաբերությանը, որպեսզի օգնենք ձեզ ավելի արժեքավոր դառնալ: Դուք նաև ավելի խելացի եք թվում և դառնում եք ավելի քիչ դժվարություն: Ի՞նչ տեսակի բաներ եք բերում:

Ապաքինման ճանապարհը միշտ էլ սկզբում անհարմար է

#հիվանդությանհամայնք #փոփոխություններկատարել #բարելավում #լավագույնմարդիկլինել

Դու ՍԻՐՎՈՒՄ ԵՍ

Մինչև վերջերս, ես խոր ատելություն ունեի իմ նկատմամբ: Այն այնքան մեծ էր, որ բազմաթիվ նստաշրջաններից հետո, իմ հոգեբույժը փորձեց ինձ ուղղորդել ինքնսիրելու վարժություններով: Ես կոտրվեցի և սկսեցի լացել, և չկարողացա ընդունել, որ ես սիրելի եմ: Ես դադարեցի այցելել թերապիա, որովհետև հասել էր այն կետին, երբ… կարդալ ավելին

ինտրովերտ կամ շրջված ?

#անհանգստություն #դեպրեսիա #մենակ #մենակություն #բարելավում #խաղաղություն

Մի հեռացեք, երբ ունեք այդ հնարավորությունը ինքներդ ձեզ ապացուցելու համար

Միտքեր?

Ես կարծում եմ, որ ուզում եմ աչքերի մեծացման վիրահատություն ... Այդպես "😬"-ի փոխարեն.. կլինեմ "👁👄👁"..

Կարծեք մի բան, որը դուք շատ ցանկանում էիք ունենալ և վերջապես գնեցիք

Ինչպե՞ս եք զգում այս իրի մասին հիմա: Արդյո՞ք ցանկությունը հիմնավորված էր:

Օր 9

Հարցրեք ինքներդ ձեզ և բարելավեք ինքներդ ձեզ։ #challenge #improvement #habit

Լավագույն YouTube ինքնօգնության ալիքները:

Ո՞րն է ձեր սիրելի բովանդակության ստեղծողները, ովքեր տալիս են կյանքի խորհուրդներ, կյանքի հնարքներ, առողջ սովորությունների խորհուրդներ, մարզման խորհուրդներ, ինքնակատարելագործման խոսքեր և այլն: Ես մեկ անուն կբերեմ. ես սկսել եմ դիտել Թոմաս Ֆրանկին, հիմնականում տնից աշխատելու և աշխատանքային հոսքի… կարդալ ավելին

Ո՞րն է այն մեծ քայլը, որը վերջերս անում եք կյանքում: Ի՞նչ եք անում դրա հասնելու համար:

Բոլորը միավորվում են

Բարև աշխարհ! Ես հիշում եմ իմ անցյալ գրառումներից, թե ինչպես եմ մի տեսակ հրաժարվել հանդիպումներից, ինչ-որ մեկի որոնումից, բայց իսկապես կենտրոնացել եմ իմ վրա: Ահա, դա ճիշտ է, ես աշխատել եմ իմ վրա: Այս բարելավման զգացումը, զրոյից հերոս դառնալը, դա հիանալի զգացում է: Ես հիշում եմ, որ երբ փորձում էի… կարդալ ավելին

Ինչպե՞ս եք ամեն օր ինքներդ ձեզ բարելավում

ինչ եք անում ամեն օր ձեր կյանքը ավելի հեշտ և ավելի լիարժեք դարձնելու համար

Նախաձեռնություններ

Տարվա եղանակի և Նոր տարվա շրջադարձի լույսի ներքո, մի բան գալիս է մտքիս: Չի վնասում բարելավման նպատակներ սահմանելը, բայց հարցրեք ինքներդ ձեզ սա. ինչու՞ հետաձգել վաղվա համար այն, ինչ կարելի է անել այսօր: Հիշեք, որ ձեր նպատակները կարող են իրականացվել, դուք կարող եք դա անել: Երբեք, երբեք, երբեք… կարդալ ավելին