Obodo Selfcontrol

Ndi na-eme ihe n'anya ekwesịghị ịkụziri nwanyị, na ndi na-enweghị ego ekwesịghị ịgba chaa chaa

Oge ụfọdụ, ị ga-achịkwa onwe gị, ọbụna mgbe mmetụta niile dị n'ime gị chọrọ ịza.

Ọ bụ m naanị m na-alụso ọgụ ịchọta onye mmekọ nke kwenyere na ịdị ọcha mmekọahụ tupu alụmdi na nwunye. Ọ na-ewute ụfọdụ oge

Oge ụfọdụ, ọ ka mma ka ị ghara ịlụ ọgụ

Nkwenye onwe

Ngwọta kacha mma maka ọnọdụ siri ike bụ ị保持 udo na uche❤️

Achọrọ m iri ha niile 🥲😭 #njikwa onwe

.

Njikwa onwe

Echekwala m okwu banyere njikwa onwe ruo mgbe ị lụrụ ọgụ na diarrhea ma merie.✌️

Ekwela ka iwe gị were njikwa

Ọ bụghị taa