Obodo Selfhelp

Nchekwa Ihu N'anya onwe gị

Mgbe m nọ na mmekọrịta na-adịghị mma ruo afọ 7, na enweghị ime ihe ọ bụla maka afọ 3 gara aga, m nyere onwe m nri ehihie. Ọ bụ udo, ụlọ oriri na ọṅụṅụ ahụ juru n'ọrụ ma dị jụụ. Enwere m ike ịnụ ụtọ onwe m ma were oge m na-eri nri, na-enweghị nchegbu na-admire ihe ịchọ mma. Onye na-eje ozi bụ onye…gụkwuo

Nwoke n'elu: mee ọrụ gị nke ọchịchịrị

🪞 Lezienụ ọchịchịrị ka ịchọta ìhè. "You gotta make that change / You know it, you do" Mgbe Michael Jackson na-agba ọchị okwu ndị a n'elu ikpo okwu nke ụlọ egwuregwu Wembley nke a ma ama na 1988, ọ bụghị naanị pop. Ọ bụ ịkpọ oku. N'ịkpọtụrụ onwe ya ozugbo. A na-ekwu ọtụtụ banyere **Shadow Work**…gụkwuo

Iji bụrụ eziokwu na ebumnuche na-ezere atụmanya dị elu.

Iji bụrụ eziokwu na-ejikọta atụmanya na ezi oke ebumnuche. ✨ Mgbe ndị mmadụ ghọtara mgbalị na oge a chọrọ, ha na-enweta nkwenye site na usoro ahụ; na-eme ka ndidi na ịdịgide bụrụ nsonaazụ nke ọma. ☑️

Inye onwe gị aka

Kedu ihe ị na-eme nke ị na-ewere dị ka inye onwe gị aka na gịnị kpatara?

ya mere.. mmepe onwe bụ ezi ịhụnanya onwe...

#ncheta #mmụọ nsọ #ihụnanya onwe #onwe #nkwado onwe #persona #personal #universe #n'efu #mkparịta ụka miri emi( ederede )

Ndị na-eme ndị mmadụ obi ụtọ bụ ndị na-eme ihe n'echiche.

#peoplepleaser #healing #selfhelp

Nchekwa onwe

Ọ bụrụ na e nwere otu ihe gbasara onwe gị nke ị na-eche na ị ga-achọ ịgbanwe, gịnị ka ọ bụ na gịnị kpatara?

Ịmụ mgbe ị ga-apụ

Oge ọ bụla m na-alụso ọgụ. Oge ọ bụla m na-atụ anya. Oge ọ bụla m na-eme nrọ. Anaghị m enwe mmasị ịtụ uche ma ọ bụ ikwere na ihe kacha njọ na mmadụ ma ọ bụ ọnọdụ. Ugbu a, m ga-atụkwasị obi na mmetụta m. M ga-elekwasị anya na ndị na-egosi ihe ọjọọ. M ga-apụ. Foto bụ nke onye m ga-apụ n’ihu m tufuru…( ederede )gụkwuo

Ọ bụ ihe a na-ahụkarị ịtụfu mmetụta n'efu ebe a

Ahụrụ m, dịka- ọtụtụ ndị nwere mwute, iwe, na ahụhụ na-atụfu mmetụta. Karịsịa banyere mgbidi, ịbụ onye na-echebe onwe ya na ịkpa àgwà ndị ọzọ maka ihe ndị abụọ na-eme. Ọ bụ nke a na-ahụkarị? Enwere m obi gbajiri ọtụtụ oge. Ma anaghị m akpọrọ ụmụ nwanyị niile. N'ikpeazụ- ebe a bụ ihe na-atọ ọchị…gụkwuo

Ike

Kedu ihe ị na-eme iji mee ka onwe gị gafere oké ifufe?

Iji nwee ndidi bụ otu n’ime ihe kachasị sie ike ime, karịsịa mgbe ị naghị ahụ nsonaazụ. Gbaa mbọ, debe isi gị elu ma oge gị ga-abịa! Na *Cheta na uto dị iche iche maka onye ọ bụla!*

🤔 Ị nweghị mgbe ị chọpụtara na ndụ na-ewute gị?

😕 "Ọha niile na-atụ anya ka ị bụrụ igwe". 🌅 Ị naghị ebido n'isi ụtụtụ n'ihi na ịchọrọ ime mgbanwe na ihe ọ bụla taa........ MA 🤷 N'ihi na ihe ị na-eme nwere ihe ọ pụtara ...... 🤷 Ọ bụ ihe niile gbasara inweta ndụ. 🫴 Inweta ndụ na-abụkarị ihe siri ike mgbe…gụkwuo

Ndị m na-akatọ

Aga m anọghị na egwu. Egwu bụ onye na-egbu uche. Egwu bụ obere ụgwọ nke na-eweta nkwụsị zuru ezu. Aga m ewere egwu m. Aga m enye ya ohere ịgafe m ma tụfuo m. Na m ga-atụgharị anya m n'ime iji hụ ụzọ ya. Na mgbe egwu apụtaghị, agaghị enwe ihe ọ bụla. Nanị m ga-anọ.

Nzọụkwụ atọ maka belata nchekasị( ederede )

😌😌😌😌

Ee, ị bụ 💪💪💪

Ndịda

Ọtụtụ n'ime ndụ m ugbu a bụ ịmụta site na njehie m, na ugbu a ihe m chọrọ na mkpa m bụ ịtụle obi ụtọ m. N'oge na-adịbeghị anya, ọ dị mfe ịdaba n'ihe ndị na-emebi emebi na ndị na-adịghị mma maka m, ọ na-eme m ka m nwee nrụgide ma na-emebi m. Otu m si dozie nsogbu m bụ ụfọdụ ịtụgharị uche na ịga na…gụkwuo

Ncheta na ịlụ di na nwunye

A na m eche ihe ndị ị na-ahụ n'anya na ịlụ di na nwunye? Ma ị mere ọrụ onwe gị iji gafere nke ọ bụla?

Otu N'ala

Onye injinia data n'ime ọnwa isii

Anọ m n'ịtụ egwu

Enwere m onye na-elekọta m dịka enyi mana ugbu a, anọ m n'ịtụ egwu na ọ gaghị amasị m ma m ga-adịkwu naanị karịa ka m dịla. Anọ m n'ịtụ egwu ịbụ onye obi ụtọ, ana m ahụ onwe m dịka onye na-efu efu n'ịhụnanya. Emechara m ike ịgbanwe, mana ụbọchị ọ bụla na-esiri m ike karịa nke gara aga. (Edit) Ọ…( ederede )gụkwuo

Ị nweghị mgbe ị nụrụ mmetụta ahụ?

💁 Ị nwere ike ịkwado nke a? Echere m na nso nso a banyere ajụjụ ochie a anyị niile na-alụ ọgụ na ya site n'oge ruo n'oge:..... 🤔 Ị ga-atụkwasị obi na uche gị ma ọ bụ ka obi gị were ndu?❓ 🍰 Ọ bụ ihe yiri ka mgbe ị na-achọ iri nke ahụ na-atọ ụtọ nke cake... 🤷 Ma ihe na-agwa gị, “Chere, o…gụkwuo

Jenụwarị 2024 vs. Jenụwarị 2025

Akwụkwọ ọrụ m nke Lavendaire Artist of Life, nke m nọ na afọ m nke anọ ugbu a. Afọ gara aga bụ oge mbụ m mechara akwụkwọ ọrụ niile n’afọ ahụ, na m na-enwe ezigbo obi ụtọ banyere iji nsonaazụ m nwetara na itinye ha na 2025. Nke a bụ nsonaazụ ntụnyere ruo ugbu a. Nkwado dị, nọgide na ya! #laviWB

Olee otú ị ga-esi mepụta ezigbo ihe ịga nke ọma gị?

🤔 Olee otú ị ga-esi mepụta ezigbo ihe ịga nke ọma gị? 🌅 Echetara m na ụtụtụ a, ajụjụ na-apụta n'obi m......… 🤔 Ọ bụ ihe nwere ike ime ka anyị mepụta ezigbo ihe ịga nke ọma anyị? 🤷 Ị maara, dịka na Harry Potter ebe o meriri Felix Felicis, ọgwụ ‘Liquid Luck’, site n'aka Professor Slughorn. 💁…gụkwuo

Ọsọ vs Ihu

Ụdị ọkụ.

Mgbe a jụrụ Thomas Edison otu o si nwee mmetụta banyere ịda ogbenye ugboro 2000 na imepụta ọkụ. O zara na "Anaghị m ada ogbenye ugboro 2000 na imepụta ọkụ. Achọpụtara m naanị ụzọ 2000 iji ghara imepụta ọkụ." Ya mere, cheta na, ị naghị ada ogbenye na ọrụ ị chọrọ imecha. Ị chọpụtara naanị ụzọ ọzọ…gụkwuo

Afọ Ọhụrụ, Ịhụnanya Ọhụrụ? Gịnị ka unu niile chọrọ n'afọ a?

Ege m ntị na podcast Jay Shety n'oge na-adịbeghị anya ma achọrọ m ịdị n'otu. Gịnị ka ị nwere atụmatụ? Na-achọ gị niile "2024, afọ ị na-eche maka"

Ndị na-eme ihe #1 #akaọjọọ

Anọ m na-agụ Can't Hurt Me nke David Goggins. Nke a bụ #nchọpụta #akaọjọọ mbụ nke akwụkwọ ahụ.

Gịnị kpatara na ị gaghị akpọ onwe gị Nice

A mụtara m na ihe kpatara na ị gaghị akpọ onwe gị nice bụ n'ihi na okwu ahụ bụ nke ndị ọzọ na-atụle. Ị nwere ike ịbụ ezigbo mmadụ, ma ihe ị na-akatọ dị ka ezigbo, nwere ike ịdị iche na nke onye ọzọ. Iwu, inyere ndị mmadụ aka n'oge ha chọrọ, ịchị ọchị, wdg, ihe ọ bụla ị na-atụle bụ àgwà nke ezigbo…gụkwuo

Ncheta Ndụ

Kọwaa nke ọma ihe ị na-achọ n’ime ndụ gị, ma nyochaa nke ọma nkwado kwesịrị ekwesị chọrọ. Nyocha nke ndị nwere ihe ịga nke ọma na-egosi njikọ kpọmkwem n'etiti ihe ha rụzuru na ihe ha korban. Nnyocha zuru ezu na-egosi mgbe niile afọ nke ọmụmụ na nkwadebe nke ọma tupu ihe ịga nke ọma dị mkpa. Okwu a…gụkwuo

Ndewo

Ndewo.... Taa, anyị na-amalite njem ọhụrụ na onwe anyị hypnosis. Anyị ga-enye usoro ndị a kọwara nke ọma iji nyere gị aka - Belata ibu Kwụsị ịkụ cigarettes Mepụta ntụkwasị obi Jikwaa mgbu Jikwaa nrụgide Nweta ihe ịga nke ọma Na ọtụtụ ndị ọzọ Akwụkwọ ntuziaka zuru ezu maka ahụike na mgbanwe…gụkwuo

😌

Pickle

Sị naanị okwu ahụ, pickle. Sị ya na olu nkịtị, na n'echiche siri ike mgbe ị na-ele anya na igwe. Pickle-

Nlekọta Onwe

Naanị ncheta ka ị na-elekọta onwe gị. Amaara m na ọ bụ ihe siri ike. Ma ị kwesịrị ịgwọ onwe gị dịka ị ga-esi mee ndị ọzọ. Were oge ogologo ịsa ahụ karịa ka ị na-eme, were oge ụfọdụ iji mara onwe gị mma, ma ọ bụ were oge ọzọ na ndị ị na-enwe mmasị na ha. Na mgbe niile cheta. Ị bụghị nanị.

Ụbọchị 2

Nkwupụta posthypnotic na ihe ngosi Nkwupụta posthypnotic Chee na ịchọrọ ime mmụọ 10 nkeji kwa ụbọchị ma ị nweghị ike ime nke ahụ, mee ụfọdụ nkwupụta posthypnotic dịka mgbe m na-aga ịsacha eze n' ụtụtụ tupu nkeji 10 ahụ, m na-eme mmụọ. Ịsacha eze ụtụtụ ga-arụ ọrụ dịka nkwupụta posthypnotic ebe…gụkwuo

Ọ na-amalite na...

Gbalịa itinye echiche gị. Ọ bụghị meme ma ọ bụ foto ị jiri na Internet. Gbalịa itinye foto ị nwetara. Lee n'ime onwe gị ma dee okwu site na mmalite ruo na njedebe nke ị chere banyere iji gosipụta mmetụta gị. Were oge iji mepụta nghọta gị nke ọma. Ị na-emeghị onwe gị eziokwu na ụzọ ị si egosi ndị…gụkwuo

Ụzọ kacha mma iji merie ịṅụ ọgwụ

Dịka onye nwere ọtụtụ oge itinye na ịṅụ ọgwụ site n'oge ruo n'oge maka iji merie ibu mmetụta. Ị chere na omume ndị a na-eme ka mmadụ bụrụ onye ọjọọ, n'agbanyeghị omume ha?

Cheta mgbe niile.

Ọ bụrụ na ị chere na ị na-enwe nsogbu na mwute, naanị lelee gburugburu. Ị bilitere, were ekwentị gị, ma ọ bụ n'agbanyeghị, ị wakporo. Ọ na-adị ka mwute na-enwe nsogbu na gị.

Uru ịkụ ọkụ na usoro izu ike

Ụbọchị 1 Uru ịkụ ọkụ na usoro izu ike Izu ike? Ụfọdụ mmadụ na-eche na ọ bụ ihe dị mfe, ihe kachasị mfe n'ụwa ime, ụfọdụ n'ime anyị na-achọ izu ike ma na-anọdụ n'ọdụ mmiri ma ọ bụ na-ehicha n'anya n'ịhụ ọkụ. Otu ụzọ nke na-arụ ọrụ nke ọma bụ ịkụ ọkụ nke ọma. Ka ị na-ewepụ, kwere ka afọ gị na-aga…gụkwuo

Azụrụ m akwụkwọ enyemaka onwe, ma mgbe ahụ m gụrụ isiokwu mbụ ma chee na achọrọ m enyemaka karịa ka m chere.

😂