Beyourself コミュニティ

ただゴジラになれ！

自分に優しくすることを思い出すための素晴らしい方法

あなたはそれだけの価値があるから！！ 自己愛は、すべてが完璧に感じられる日から始まるわけではありません。 それは、休息日にも自分に優しくすることを決めた日から始まります。 自分に少し優しくすることは… 時には最も強力な薬です。 厳しくしないで。 自分を罰し続けないで。 自分自身と戦い続けないで。 でも、自分を抱きしめることを学んでください。なぜなら、あなたはいつも他の誰かを抱きしめているからです。 自分を愛で扱った瞬間、あなたの内側で何かが癒され始めます… そして、それがあなたが再び輝き始める時です。✨