Reflecting тобы

Өздеріңді суретке түсіріп, оны жариялағанды ұнатасыңдар ма, әлде өмірлеріңді құпия ұстағанды жөн көресіңдер ме?

Бұл сұрақ бүгінгі күнім туралы ой елегінен өткізіп отырған кезде ойыма келді.

Өсу, қайта жаңғыру және қалыптасу маусымы. 🌱

Соңғы кездері жеке өмірімде де, кәсіби тұрғыда да қаншалықты өскенім туралы ойландым. Өсу дегеніміз — бәрін алдын ала біліп алу емес. Ол жаңа сын-қатерлерді қабылдау, білуге құштарлықты сақтау, өз күшті тұстарыңды тану және өзгеруге дайын болу. Үздіксіз өсуге, жаңа бастамаларға және өзіміздің ең… толығырақ

ФЕНЕК ТҮЛКІСІ

Фенек түлкісі (Vulpes zerda) — әлемдегі ең кішкентай жабайы ит тұқымдас жануар әрі ерекше бейімделген жүнімен танымал. Оның қалың, құм түстес жүні Сахара шөліндегі температураның күрт ауытқуына төтеп беру үшін басынан аяғына дейін бейімделген. Фенек түлкісінің жүнінің басты ерекшеліктері •… толығырақ

Сәттер

Күннің шығуын тамашалау үшін күн сайын таңертең ерте оянамын. Жылы да жайлы төсегімде жата бергенім жақсы болар ма еді? Әрине. Бірақ онда таңғы тыныштықтан құр қалар едім. Біртіндеп оянып, сайрай бастаған құстардың үнін естімес едім. Ойға шоматын уақытымнан айырылар едім. Таулардың үстінен… толығырақ

🌸 Ұсақ-түйектің сұлулығы 🌸

*Papaver somniferum* көкнәрінің мөлдір күлтелеріне минуттап қарап тұра аламын. Әрқайсысының ішінде тұтас бір ғалам жасырынғандай. Нәзік қатпарларынан өткіншілік пен осалдықтың әлсіз лебі сезіледі. Болмыстың терең тылсымының нәзік көрінісі. ✨ Гүлдер жанымыздың айнасы дейді. Кейде олардан өз… толығырақ

🥀 Жарық пен жан тыныштығының арасындағы өмір – BTS-тің ARMY-дің жүрегін бір мезетте жаралап та, емдеп те жатқан “NORMAL (Korean Ver.)” визуализаторы 💜✨

Мен үшін музыка мен өнер ешқашан жай ғана көңіл көтеру құралы болған емес — олар менің жан сырымды жеткізетін тілім, әлемді көретін көзқарасым және басқа адамның ішкі әлемін түсінудің ең жақын жолдарының бірі. BTS әлеміне қадам басқалы бері олардың жай ғана кездейсоқ әндер жазбайтынына, өздерінің… толығырақ

Осы жылы Исаға шүкіршілік етемін

Осы жылы болған жайттар туралы куәлігімді жаздым. Оны ертең Шүкіршілік жексенбісінде шіркеуде бөлісемін. 2026 жылғы Шүкіршілік жексенбісіндегі куәлік Осы жылы да Құдайдың рақымын сіздермен тағы да бөлісу мүмкіндігіне ие болғаныма шын жүректен ризамын. Биыл Құдайға шүкіршілік ететін нәрселерім… толығырақ

Грек жазы..🇬🇷

Өтіп кеткен грек жазы туралы ой толғау..

Изумрудты құшақтау

Көктем жерді оятып, ұйқыдан, Жасыл өмір өсіп, гүлдейді, Жүрегім қуанышпен толады, Күмәннің әр ізін жояды. Бұл әр ағаштың жапырақтарын бояйды, Шаршаған көздерге тыныштық сыйлайды, Бұл реңк менің рухымды босатады, Көк аспанның астында үмітті көрсетеді. Мүк басқан тастардан кең далаға дейін, Әрқашан… толығырақ

Табиғаттың айнасы

Алтын жапырақтарды көрсетіп тұрған тыныш ағын. Күз ресми түрде келді, және бұл жаңа ауадай сезіледі. Ағын жолдары мен күзгі серуендер.

Соңғы уақытта мен уақытымды табиғатта немесе көріністерді қарап өткізудемін және біз көргенімізді өзімізге көрсетіп жатқанымызды түсіндім

Мұны виски ішіп, ойға шомып отырған кезде жаздым

Мұнарадағы соңғы адам

Мұнарадағы соңғы адам (2026/ хинди-ағылшын/ Zee5): Маған қатты ұнаған трагедия. Фильмнің ең ауыр тұсында да күлдірді, түпнұсқа кітаптан да әсерлі болды, сонымен бірге айналамыздағы әлеуметтік-экономикалық ахуалды бейнеледі. Бұған қоса, фильм Калькуттаны бұрынғыдан да, кез келген басқа жерден де… толығырақ

Шай

Ұмытудың сәулеті Соңғы түзету бюросы әлемнің ең шетінде, Кітапхананың кең әктас сөрелері шексіз теңізге ұласатын тұста, күрделі сағат тетіктерінен жасалған музыкалық қобдишадай қалықтап тұрды. Теңіз судан емес, айтылмай қалған хикаялардың баяу, толқынды тасқынынан құралған еді. Ол мәңгілік іңір… толығырақ

Ой толғаныс...

Өмір деген не: көбіміз бағаламайтын сый 🌟⭐️: тірімін, денім сау — бұл бір бақыт ☺️.

Сен маған: “Ғашық болу деген не?” деп сұрадың.

Бұл сенің көздерің сүйетін адамның көзіндегі қайғының ең кішкентай көлеңкесін, олар оны өздері байқамас бұрын, жасыратын жасырын айнаға айналатынын білдіреді. Бұл сүйетін адамның даусы сәл дірілдегенде, сенің жүрегің де дірілдейді, жаңбыр жауып жатқанда аспанда паналау іздеген құс сияқты. Ғашық… толығырақ

Біздің қоғамымыздағы ер адамдар тарапынан сізге жасалған зорлық-зомбылық пен зорлық-зомбылыққа қарсы дауысыңызды көтеріңіз.

Тіпті күнделікті өмірде немесе цифрлық әлемде кездесетін ең қарапайым диалогтар терең әлеуметтік құлдыраудың айнасына айналды. Екі адамның арасындағы мәдениетті әңгіме терең әлеуметтік шіріктің көрінісі ретінде түсіндірілетін болды.

𝙎𝙤𝙣𝙜𝙨 𝙩𝙝𝙖𝙩 𝙛𝙚𝙚𝙡 𝙡𝙞𝙠𝙚 𝙖 ᒪᗩTE-ᑎIGᕼT 𝙙𝙧𝙞𝙫𝙚

Күндіз тыңдайтын әндер бар, ал әлем тыныш, жол ашық болғанда және өмірді ой елегінен өткізгенде ғана әсер ететін әндер бар. Айналада ешқандай алаңдаушылық болмаса, музыка мүлдем басқа сезіледі. Түнде көңіл-күйіңізді бірден өзгертетін плейлистіңіздегі ән қандай? Төменде ұсыныстарыңызды қалдырыңыз.

Қызыл және Алтынның сыбырлауы

Тау жоталары оттың құшағында жанады, Табиғаттың бетінде боялған арман. Жарқын қызару, алтын жарқырау, Күздің ағысында өмірді көрсетеді. Сылбыр шыңдар арқылы ән ұшады, Сыбырлаған әуен, жұмсақ әрі жеңіл. Жел, жапырақтардың сыбдырының дауысы, Таудың жүрегі, ол нәзік қайғырады. Ауа айтылмаған… толығырақ

Адамдар сурет салу немесе өнер, фото немесе кез келген нәрсе бәрінің қолынан келеді деп ойлайды, иә, бәрінің қолынан келеді, бірақ өнер жасау үшін мықты шыдамдылық пен назар қажет, сызбада эмоцияларың болуы керек, оған да уақыт керек, бұл тек дағдылар немесе талант туралы емес, бірақ сенде тәртіп бар ма? 🧐 Сен тез жалықтың ба немесе жалқау болдың ба?🤨

немесе біз оны ертең көреміз бе? Немесе бір қарағанда әрбір детальды байқап алатын өткір көздерің бар ма? Мен тек адамдардың бетінде не көрінсе, соны ғана көретінін, бірақ оның астында не бар екенін көре алмайтынын айтып отырмын. Интеллектуалды немесе логикалық адам сені сезу арқылы немесе сенің… (өзгертілген) толығырақ

Адамдар сурет салу немесе кез келген нәрсені жасау бәрінің қолынан келеді деп ойлайды, иә, бәрі жасай алады, бірақ өнер жасау үшін мықты шыдамдылық пен назар қажет, сызбада эмоцияларың болуы керек, оған да уақыт керек, бұл тек дағдылар немесе талант туралы емес, бірақ сенде тәртіп бар ма? Сен тез жалықпайсың ба немесе жалқау боласың ба?

Немесе біз оны ертең көреміз бе? Мен тек адамдардың бетінде не көрінсе, соны ғана көретінін, бірақ оның астында не бар екенін көре алмайтынын айтамын. Интеллектуалды немесе логикалық адам сені сезу немесе сенің суретші екеніңді білу арқылы елестете алады. Ол/ол шыдамды, назармен бөлшектерді оңай… (өзгертілген) толығырақ

Менің ата-анам

Салмаққа obsession бар және олар өз мәселелерін менің үстіме үнемі түсіреді, бұл мені мазалайды. Мен өзімді жақсы көремін. Менде өзін-өзі бағалау бар. Және әр уақытта олар оны бұзуға тырысады. Менің арық немесе толы екеніме қарамастан, мен әрқашан өзімді жақсы көруді үйренемін. Бірақ олар үнемі… толығырақ

Жақын соқтығыс

Мен аниме туралы 20-шы жылдарымның ортасында ғана таныстым. Мен әрқашан бұл балалық нәрсе болар деп ойладым, мүмкін, мені ешқандай түрде әсер етпейді деп. Бірақ мен қатты қателестім. Оның мені оятқан эмоциялары. Келесі не болатынын күтудің толқынысы. Заттар тым жақын болғанда өзін-өзі… толығырақ

Шынымды айтсам, мен ескі досыма хабарласуды ойлап жүрмін.

Не болғаны олардың кінәсі емес және олар шын мәнінде жақсы адам болып көрінді, бірақ кейбір айырмашылықтар мен сол кездегі жағдайға байланысты мен өзімді алыстатуға мәжбүр болдым, бірақ шын мәнінде мен соңғы уақытта оларды ойлап жүрмін, бұл мен үшін сирек. 👀 және оларды ойлағанда мен бірге… (өзгертілген) толығырақ

Қиыншылық

Мен бүгінгі сұрақтың қызықты екенін ойладым, сондықтан мен үшін оның мағынасы туралы ойлануды шештім. Некемнен кейінгі 2 жылдық терапия маған көп нәрсені үйретті. Мен 10 жыл бойы әйелмен қарым-қатынас орнатуға тырысып, көп қиыншылық көрдім, ол ешқашан барлық бақылауды қаламайтынын мойындамады,… толығырақ

Бирмингемде өткен түнде қызғылт аспан оқиғасы болды, бұл өте арманшыл болды. Бұл Бирмингем Сити футбол стадионында қолданылған қызғылт LED шамдарының алаңдағы қарды шағылыстыруына байланысты.

Эмоционалдық қауіпсіздік.

Эмоционалдық қауіпсіздік - кез келген ұзақ мерзімді қатынастың сәтті және сау болуының негізі. Бүгінгі күні адамдардың көпшілігі өздерінің қатынастарының басым көпшілігінде эмоционалдық қауіпсіздік жоқ немесе мүлдем жоқ екенін білмейді. Әсіресе, біздің ата-аналарымызбен, біз туылған алғашқы… толығырақ

Тек ақылға азық. 💬

Меніңше, динамикада өзін-өзі тану қабілеті жоғары адамға көпшіліктің жүктейтін біртүрлі салығы бар. Сіз рефлексия жасауға қабілетті болғандықтан, кенеттен сізден басқалардың да рефлексиясын жасау күтіледі. Сіз олардың неге солай әрекет ететінін түсінесіз, сондықтан оларға мейірімділік… толығырақ

Мен шаршаған немесе күйзелген кезде, мен тоқтап, ойланамын және ішке қарай қараймын 🥰✨💖🌻🤗🫂

Мен шаршаған немесе күйзелген кезде, мен тоқтап, ойланамын және ішке қарай қараймын: Қазір маған не қажет? Негізгі себеп неде? Мен қалай қуаттанып, күресімді жалғастыра аламын? ​Құдай әрқашан менің күшімнің соңғы көзі. Дегенмен, кемелсіз адам ретінде демалу үшін уақыт бөлу маңызды — менде оған… толығырақ

"Қорадан" тыс

Соңғы екі күнде мен Аслан туралы жазып жүрмін. Басында, бұл бір адам туралы әңгіме болды. Содан кейін, ол отбасы туралы әңгімеге айналды. Содан кейін—оларды қалыптастырған орта туралы әңгімеге. Ақырында, ол әлдеқайда үлкен нәрсеге айналды: осы "қораның" өзегіндегі архитектураны түсінуге… толығырақ

Менің Кітаптар Коллекциям 📚

Мен жақында жаңа хобби таптым — кітап жинау және кейде оларды оқып шығу. 😅 Мен баяу оқимын, сондықтан әдетте көңіл-күйім болғанда немесе мені қызықтыратын кітап тапқанда оқимын. Күтпеген жерден, бұл хобби мені демалуға, ойлануға және өмірден көбірек ләззат алуға көмектесті. 📚✨

Берлин қабырғасы

Берлин қабырғасы мемориалында тұрғанымда, жүрегім адамзат тарихының осы қара беті туралы ойлағанда терең қайғы сезімін сезінеді. Адамзаттың бір кездері осындай құрылымдарды жандарды бөлу, отбасыларды ажырату және адамдарды қорқыныш пен бақылау торына қамап қою үшін салғаны туралы ойлау шын мәнінде… толығырақ

🏝️💕

Сенімділігіңіз бен әйелдік қасиеттеріңізді көрсететін, бірақ әлі де сыпайылық пен консервативті стильді білдіретін киімдерді кию, тіпті адам көп жерде де, тепе-теңдік, өзін-өзі құрметтеу және сәнділік туралы. 🌻🫰

Хорватиядағы көк үңгір

Менің Хорватияға жасаған сапарымнан өте әдемі үңгір, күн сәулесі теңіз түбінен шағылып, көк жарқырау жасайды! (өзгертілген)

Неге біз әрқашан бұрынғы серіктесімізді кінәлаймыз, өзімізді ойланудың орнына—неге, ақырында, біз де оларға бұрынғы серіктес болып табыламыз?

Уау, шындық қызықты. 🤔💭

Кейбір адамдар шаршауды қамқорлықтың жоқтығы ретінде түсінеді, ал шын мәнінде сіз тек апта бойы өмір сүруге тырысасыз. Барлығының 24/7 басқалардың күткеніндей дауласуға немесе реакция білдіруге энергиясы жоқ. Бос болу менің қамқорлығым аз дегенді білдірмейді. Біздің кейбіріміз жұмыс, стресс,… толығырақ

❤️

Міне, мен отырмын, ойға шомып, осы аптада менімен болған барлық нәрселерді ойлап, осы мысық келіп, мені не өткеріп жатқанымды ұмыттырды. (өзгертілген)

Психикалық денсаулықты насихаттау айы! #1

Мен "Психикалық денсаулықты насихаттау айы" дүрмегіне кешігіп келгенімді білемін. Бірақ мен ұқсас ойлайтын адамдарды өмірде кейінірек көмектесетін нәрселер туралы ойлануға шақыратын сұрақ қойғым келді. Міне, бүгінгі рефлексиялық сұрақ: Сіз жеке өзіңіз қалай қызығушылық пен бағалау арасында ойлау… толығырақ

❤️💚

Жұмыс пен өмірдің қиын апталарынан кейін, бұл апта ақыры тыныш аяқталды, және ұзақ демалысқа дайынмын.. Не болғанын және не болатынын ойлап отырмын.. Рахмет, Жаратушы🙏