Selfactualization тобы

Өмір

Кеше туралы ұмыт. Ол сені әлдеқашан ұмытты. Оның орнына, көзіңді ашып, шын мәнінде қымбат сыйлыққа, БҮГІНГЕ, жүрегіңді аш. Не болғанын ұмыт... Алға, не БОЛУЫ МҮМКІН екеніне қарауға уақыт келді.

Күшті бол

Күшті бол! Басқалардың сені қалай қабылдайтынына мән берме. Егер сен өзіңе дұрыс емес ештеңе істемей жатқандығыңды және ешкімге зиян тигізбейтіндігіңді білсең, алға жүр! Артық ойлау сені жеп қоюына жол берме, ол қиын қарсылас. Себебі, кейде бұл сені одан да қайғылы ететін себептердің бірі. Әрқашан… толығырақ

Иә, мен оны өте оғаш сезіндім.

“Өмір қысқа. Оны тым байыппен қабылдама. Мейірімді бол, жұмысыңды жаса, сосын отбасыңа қайт.”

Өмір бізді бәрі шұғыл деп сендіруге тырысады, табысымызды тыныштықтың құнына жетуіміз керек деп ойлататын. Біз стрессті төсбелгі сияқты арқалап жүреміз, мұнда біздің уақытымыздың қаншалықты қысқа екенін ұмытып. Дегенмен, бәрін жалаңаштап тастағанда, шын мәнінде қалатын нәрсе… толығырақ

Әрбір қашықтық сенімен байланысты емес. Кейде адамдар алыстайды, себебі олар сенің ешқашан білмегеніңді қалайтын бір нәрсені көтеріп жүреді. -TheQuietSentence

Әр пікір жауап беруді қажет етпейді. Кейде ең күшті жауап - бұл прогресс. Басқалар не істеп жатқаныңа назар аударғанда, сен неге істеп жатқаныңа назар аударуды жалғастыр. Үйренуді жалғастыр. Өсуді жалғастыр. Құруды жалғастыр. Сенің энергияң бәріне өзіңді дәлелдеу үшін жұмсалатын тым құнды.

"Қасірет уақытында бақытты еске алудан үлкен қайғы жоқ,

Өзін-өзі бағалау

Әр адамның әлем білмейтін өз құпия қайғысы бар.

Емделу уақытты талап етеді, бірақ әрбір тыныш қадам алға сіз үшін әдемірек болашақты қалыптастырады. 🌅✨

Кофе секундтарда төгіледі

Кофе секундтарда төгіледі, бірақ сынатын нәрсе көбінесе қолыңыздағы кесе ғана емес. Кейде бұл сезілуді сұраған жылдар бойы жинақталған қысым. Сіз шаршаған кезде мықты болып көрінуге тырысқан жылдар, шындыққа ешкімнің уақыты болмағандықтан «Мен жақсы» деп айтқан жылдар, тек жұмыс істеп тұру үшін… толығырақ

Сізге күлімсірегендердің бәрі сізге жақсы тілемейді. Кейбір адамдар мейірімділікті маска ретінде киіп, сіздің артыңызда басқа ниеттермен жүреді. Қашықтықты таңдау - бұл жеккөрушілік емес, бұл өзін-өзі құрметтеу. Сіздің тыныштығыңыз жалған достықтар мен адал емес байланыстардан әлдеқайда қымбат. Энергияңызды қорғаңыз.

Әрекеттерге сөздерден гөрі көбірек сеніңіз. Дұрыс адамдар сіздің адалдығыңызды сұрауға мәжбүр етпейді. 🤍 Сіз бұл сабақты қиын жолмен үйрендіңіз бе?□

Жеке уақыт, ең жақсы пайдаланылған..

#әлем #өзін-өзізерттеу #медитация #когнитивтікфункциялар #мазасыздық #ойлану #тереңсұхбат #жан (өзгертілген)

Әрбір жоғалту сіздің тарихыңыздың соңы емес.

Әрбір жоғалту сіздің тарихыңыздың соңы емес. Деректер жапырақтарын тастап, ең қатал маусымдарды басынан өткергендей, сіз де өмірдің қиын сәттеріне төзе аласыз. Көрінгендей, құлдырау жаңа тараудың бастамасы болуы мүмкін. Мықты болыңыз, шыдамды болыңыз және процессқа сеніңіз. Бүгін жалаңаш тұрған… толығырақ

Бұл тағы бір үлкен шындық..

#өзім #өзімдіқабылдау #өзімдііскеасыру #когнитивтікфункциялар #позитив (өзгертілген)

Маслоу бір суретте түсіндірді.. Өзін-өзі жүзеге асыру барлығына қолжетімді..

Қажеттілік - өнертапқыштықтың анасы.

#мазасыздық #депрессия #шығармашылық #өнер #қорқынышжәнеаштық #қорқыныш #когнитивтікфункциялар (өзгертілген)

Бұл өмірде кездесетін барлық проблемаларды шешеді..

#позитив #ашықойлы #кездейсоқ #кездейсоқойлар #мотивация #өзінреализация #терапия #мазасыздық

🙏 Сен өзіңе сенсең, жарты жолды жүріп өттің. - Теодор Рузвельт

😍🤩🥰

Түнгі дәйексөз

Басқа жақтағы шөп әрдайым жасыл емес, шөп сіз оны суарған жерде жасыл. Өз аулаңызға инвестиция салуға арнаңыз. 💯

Бастау...

#өзінсүю #өзінқамқорлық #өзінқұнды сезіну (өзгертілген)

Мен сүйіспеншілік пен жеткіліктілік сезінгенше бойдақ болып қаламын. (өзгертілген)

Жапон әдісі...

#өзінсүю #өзінқамқорлық #рухани #сезімтал (өзгертілген)

Кетіп қалу - қалыпты жағдай

📊

Перспективалар...

#сәттілік #өзімменсөйлесу #өзім #өзімдіқабылдау #өзімдііскеасыру #оң #оңкөзқарас #оңрастайтынсөздер #кездейсоқойлар

❤️, 🙏🙏

Түнгі жақсы ой...

#интроспекция #медитация #мотивация #өзім #өзімдііскеасыру #өзімдіқабылдау

💪 Мықты болыңыз

Менің бұрынғыдан естімеген сөздерім 😅🥺

Құлық мамандықтан жақсы. Көптеген адамдар білімді, бірақ толықтай тәртіпті емес.

Тастама

Егер сен жоғалып, көңілің түссе, тастама. Мұны есіңде сақта 👇

Шынымен

Олар мені жіберді, сондықтан мен неге қамқорлық жасауым немесе қалуым керек, егер ешкімге қызық болмаса

шекара орнату...

Сіз келісесіз бе?

Шекара қоюдың тамаша түсіндірмесі...

#әлем #даналық #саяхат #өзін-өзі жүзеге асыру #өзін-өзі дамыту #жеке

Бір қадамнан...

Шын