សហគមន៍ Reflection

ការមានការយល់ដឹងសំខាន់ៗ និងការចាប់ផ្តើមប្រៀបធៀបរវាងអារម្មណ៍និងបទពិសោធន៍បច្ចុប្បន្នរបស់អ្នកជាមួយអតីតកាលនៅពេលមានស្រា គឺជាអង្គភាពមួយ

បើគ្មាននរណាមើលអ្នក..... អ្នកនឹងជាអ្នកណាដោយស្មោះស្ម័គ្រពិតៗ?

ការសប្បុរស

តើយើងអាចត្រឡប់ទៅកាន់ពេលវេលាដែលមនុស្សបានសរសើរពីមនុស្សសប្បុរស, ពិតប្រាកដ, និងស្មោះត្រង់បានទេ?! អ្នកដឹងពីពេលវេលាដែលគ្មាននរណាផ្តល់ការថែរក្សាច្រើនអំពីរូបរាងស្អាតឬស្អាតប៉ុណ្ណា, ឬថាអ្នកមានប្រាក់ច្រើនប៉ុណ្ណា?! តើយើងអាចត្រឡប់ទៅកាន់ថ្ងៃដែលមនុស្សរីករាយនឹងការសន្ទនាដែលសាមញ្ញ និងពិតប្រាកដ,…អានបន្ថែម

‼️

អ្នកមិនចាំបាច់ត្រូវតែគូសទ្វារដែលមានមនុស្សម្នាក់បានបិទយ៉ាងចេតនា ដើម្បីធានាថាពួកគេបានស្តាប់អ្នកនិយាយលាហើយទេ។

ជីវិតបានពិបាក

សួស្តីអ្នកទាំងអស់គ្នា។ សូមសំណាងល្អនៅថ្ងៃច័ន្ទ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នកទាំងអស់គ្នាបានមានចុងសប្តាហ៍ល្អ ហើយខ្ញុំសង្ឃឹមថាថ្ងៃនេះ និងថ្ងៃនៅមុខ និងយប់ទាំងអស់គ្នានឹងមានមេត្តាដល់អ្នក ពោរពេញដោយសន្តិភាព/ភាពច្បាស់ដែលអ្នកត្រូវការទាំងអស់! ខ្ញុំសូមអរគុណអ្នកទាំងអស់សម្រាប់ការស្តាប់ខ្ញុំ…អានបន្ថែម

ថ្ងៃមួយទៀត

សូមស្វាគមន៍ថ្ងៃអង្គារ! ខ្ញុំសង្ឃឹមថាសប្តាហ៍នេះកំពុងព្យាបាលអ្នកទាំងអស់គ្នាដោយសុវត្ថិភាព! ខ្ញុំចង់សរសេរអ្វីមួយតិចដែលបាននៅក្នុងចិត្តរបស់ខ្ញុំ។ វាមិនមានគោលបំណងធ្វើឱ្យអ្នកណាម្នាក់មានអារម្មណ៍ថាខ្សោយឬសោកស្តាយទេ; វាគ្រាន់តែជាការបញ្ចាំងពីក្នុងខ្លួនខ្ញុំដែលបានមកដល់ចិត្តខ្ញុំពេលខ្ញុំភ្ញាក់ឡើង។…(កែប្រែ)អានបន្ថែម

យប់យឺត។

គ្មានអ្វីដូចជាការនិយាយយប់យឺតទេ មិនថាជាមួយនរណាឬជាមួយខ្លួនឯង។ មានមន្តស្នេហ៍និងសន្តិភាពមួយដែលម៉ោងទាំងនេះមាន ស្រដៀងដូចជាការជំហានចូលទៅក្នុងវិស័យមួយផ្សេងទៀតដែលបំបែកពីវិស័យដែលយើងកំពុងរស់នៅក្នុងពេលថ្ងៃ។ វាជាការសោកស្តាយដែលមនុស្សភាគច្រើនត្រូវតែទ្រាំទ្រាំពីការគេងមិនល្អនិងកាលវិភាគគេងមិនស្ថិតស្ថេរ…អានបន្ថែម

🌃

ថ្ងៃទី ៣ នៃការធ្វើដំណើរមិនផឹករបស់ខ្ញុំ❤️‍🩹

ខ្ញុំមិនដែលគិតថាខ្ញុំនឹងឈានដល់ថ្ងៃ ៣ ទេ! ខ្ញុំដឹងថាវាសូម្បីតែសូម្បីតែសំដៅទៅលើមនុស្សធម្មតា ប៉ុន្តែខ្ញុំមានមោទនភាពចំពោះខ្លួនឯងសម្រាប់ការឈានដល់ថ្ងៃ ៣ និងមិនបានធ្លាក់ចុះទៅរកអាល់កុល ឬទៅកាន់កន្លែងផឹកទេ! ខ្ញុំកំពុងព្យាយាមដោះស្រាយនឹងការឈឺចាប់នៃរាងកាយ ការឈឺក្បាល ការឈឺចាប់ជានិច្ច…អានបន្ថែម

សៅរ៍សប្បាយ

យុត្តិធម៌

នេះនឹងជាលើកចុងក្រោយដែលខ្ញុំបង្ហោះឬបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំ! ក្នុងរយៈពេល ២៦ ឆ្នាំនៃការរស់នៅ ខ្ញុំបានឆ្លងកាត់អ្វីៗជាច្រើន! តើវាធ្វើឲ្យខ្ញុំក្លាយជាមនុស្សតិចឬច្រើន? មិនទេ! ខ្ញុំបានយកកាតដែលខ្ញុំទទួលបាន និងធ្វើការជាមួយវាទាំងអស់ក្នុងរយៈពេលនេះ…អានបន្ថែម

ថ្ងៃសប្បាយសម្រាប់កូនឆ្កែរបស់ខ្ញុំ🍰🥹✨

ភាពឈរលើកម្រិតថ្មីមិនមែនជាការមានពេលវេលា។ វាជាការមានការយកចិត្តទុកដាក់

យើងរស់នៅជុំវិញការលើកទឹកចិត្ត ប៉ុន្តែគឺមានការលំបាកកាន់តែច្រើនក្នុងការស្វែងរកមនុស្សដែលមានវត្តមានពិតប្រាកដ។ មនុស្សដែលស្តាប់ដោយមិនមើលទូរស័ព្ទ។ ដែលនិយាយដោយមិនមានការលំបាក។ ដែលមិនចាំបាច់មានការកម្សាន្តរៀងរាល់ ១០ វិនាទី។ ប្រហែលជាហេតុនេះហើយដែលការសន្ទនាដែលមានអត្តសញ្ញាណចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ចម្លែកណាស់...…អានបន្ថែម

ការត្រឡប់មកវិញ

ខ្ញុំជឿក្នុងសេចក្តីស្រឡាញ់ឥតគិតថ្លៃ មិនមែនក្នុងការកាន់កាប់ ឬការគ្រប់គ្រងលើក្មេងស្រី ឬស្ត្រីទេ។

😞🫤☹️

ថ្ងៃសប្បាយរីករាយបំផុតរបស់ខ្ញុំត្រូវបានភ្ជាប់ជាមួយថ្ងៃងងឹតបំផុតរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំសោកស្តាយណាស់!!!!

☺

សូមសុខសប្បាយថ្ងៃសុក្រ

ការព្យាបាល

សួស្តីអ្នកទាំងអស់គ្នា & សូមអបអរសាទរថ្ងៃឈប់សម្រាក! ខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នកទាំងអស់គ្នាកំពុងមានសុខភាពល្អ, យ៉ាងហោចណាស់ខ្ញុំតែងតែផ្ញើថាមពលស្ងប់ស្ងាត់, ស្រឡាញ់, និងព្យាបាលទៅកាន់អ្នកទាំងអស់គ្នា, សម្រាប់អ្វីដែលកំពុងកើតឡើងក្នុងជីវិត! ខ្ញុំសូមអរគុណអ្នកទាំងអស់គ្នាពីចិត្តខ្ញុំ! អ្នកត្រូវបានគេអរគុណ, បានស្តាប់,…អានបន្ថែម

សង្គមដែលឈឺចាប់

មួយដងពួកគេមានចិត្ត, រាងកាយ ឬព្រលឹងរបស់អ្នក, ពួកគេមិនចង់អ្នកទៀតទេ……. វាដូចជាអ្នកជាផ្កាដែលស្រស់ស្អាត, គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដែលពួកគេបានជ្រើសរើសយ៉ាងពិសេស, ពួកគេបានស្រឡាញ់រាល់ផ្នែករបស់អ្នក, របៀបដែលអ្នកមើល, របៀបដែលអ្នកបំភ្លឺគំនិតរាល់ថ្ងៃរបស់ពួកគេ, សុបិន្ត, របៀបដែលអ្នកជារឿងតែមួយដែលមានសុពលភាព,…(កែប្រែ)អានបន្ថែម

ព្រះអាទិត្យលិចមិនដែលសុំឲ្យមានការយកចិត្តទុកដាក់។ ពួកវាសំដៅតែបង្ហាញអារម្មណ៍។ 🌇✨

#sunset #sunsetphotography #goldenhour #eveningsky #sky #cloudscape #reflection #river #bridge #cityscape #landscape #nature #naturephotography #photography #skylover #serenity

មនុស្សគឺអារម្មណ៍សប្បាយនិងចម្លែក

មនុស្សគឺអារម្មណ៍សប្បាយនិងចម្លែក។ ប្រសិនបើអ្នកមានការយកចិត្តទុកដាក់ ពួកគេនិយាយថាអ្នកច្រើនពេក។ ប្រសិនបើអ្នកមានការបិទខ្លួន ពួកគេហៅអ្នកថាមិនចាប់អារម្មណ៍។ ប្រសិនបើអ្នកមានសមតុល្យ ពួកគេហៅអ្នកថាមធ្យម។ សេចក្តីសន្និដ្ឋាន៖ ពួកគេមិនដែលពេញចិត្តនឹងអ្វីមួយទេ... 😩

ការពិចារណាពីជីវិត

សួស្តីអ្នកទាំងអស់គ្នា សូមសប្បាយថ្ងៃសុក្រ! ខ្ញុំសង្ឃឹមថាសប្តាហ៍នេះបានសប្បាយសម្រាប់អ្នកទាំងអស់គ្នា។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាអាទិត្យនេះពោរពេញទៅដោយសន្តិភាព សេចក្តីស្រឡាញ់ សេចក្តីរីករាយ ការផ្សងព្រេង ប្រសិនបើវាស្រួលនិងស្ងប់ស្ងាត់ នោះក៏អាចជាការល្អផងដែរ ពីព្រោះយើងទាំងអស់គ្នាសមស្របនឹងសន្តិភាពបន្ថែមទៀត!…(កែប្រែ)អានបន្ថែម

ការពិចារណានៅម៉ោង 9:37 នៃថ្ងៃច័ន្ទព្រឹកនេះ

ហេតុអ្វីបានជា​យើងត្រូវតែចាប់អារម្មណ៍ចំពោះមនុស្សតែមួយដែលមិនបានមើលយើង? ហើយបើសិនជាយើងចាប់អារម្មណ៍ពិតប្រាកដ? ឬវាគ្រាន់តែជាការមិនអាចទទួលបានពួកគេ? ហេតុអ្វីបានជា​យើងមានអារម្មណ៍ស្អប់ខ្លួនឯងដូចនេះ?

ការពិចារណាសម្រាប់ថ្ងៃនេះ ✨️

សួស្តី

កុំលេងជាមួយខ្ញុំ, ខ្ញុំមិនមែនជាជម្រើសទីពីររបស់អ្នកទេ!

ការព្យាបាល

សូមស្វាគមន៍ថ្ងៃសុក្រ​ដ៏សប្បាយរីករាយ​ទៅកាន់អ្នកទាំងអស់គ្នា។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នកទាំងអស់គ្នាកំពុងមានសុខភាពល្អ។ សូមអភ័យទោសដែលខ្ញុំមិនបានមកទីនេះសម្រាប់រយៈពេលមួយចំនួនទេ ខ្ញុំតែបានឆ្លងកាត់វាដោយពិត! ខ្ញុំសូមអរគុណនិងចង់អោយអ្នកទាំងអស់គ្នាដឹងថាខ្ញុំស្រលាញ់អ្នកទាំងអស់គ្នា សូមអរគុណសម្រាប់ការមេត្តា ការយល់ដឹង…អានបន្ថែម

អារម្មណ៍ដើមរបស់ខ្ញុំ🥹

ពេលនេះ ខ្ញុំត្រូវបានរំលឹកអំពីរឿងនេះទាំងអស់។ ប្រសិនបើអ្នកមានតម្លៃខ្លួនឯង អ្នកនឹងមិនអាចទទួលយកអ្នកណាម្នាក់ដែលព្យាយាមបន្ថយពន្លឺរបស់អ្នក ឬធ្វើឲ្យអ្នកមានអារម្មណ៍តិចតួចសម្រាប់ចំណង់ចំណូលចិត្ត និងចង់របស់ពួកគេ។ ខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំសមស្របនឹងសន្តិភាព និងសុភមង្គល ពួកយើងទាំងអស់គ្នាសមស្រប!…អានបន្ថែម

កំពុងចេញទៅសម្រាប់អ្វីល្អប្រសើរ

នៅពេលខ្ញុំរកឃើញខ្លួនឯងម្តងទៀត, ក្លាយជាកំណែប្រសើររបស់ខ្ញុំដែលខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំនឹងក្លាយទៅជាអ្នកណា, កុំមកនិងព្យាយាមបង្ហាញថាអ្នកស្គាល់ខ្ញុំ! អ្នកបានស្គាល់តែខ្ញុំដែលខូចខាត, បាត់បង់, ខ្ញុំដែលខ្ញុំមិននឹងក្លាយទៅជាអ្នកនោះទៀតទេ! ការព្យាបាលត្រូវការពេលវេលា, ហើយខ្ញុំបានរត់ឆ្ងាយពីការព្យាបាលយូរណាស់។…អានបន្ថែម

...

ថ្ងៃនេះខ្ញុំបានសង្កេតឃើញថាបុរសភាគច្រើននៅទីនេះមានស្តង់ដារពិសេសសម្រាប់ស្ត្រីមួយ ហើយវាមិនមានអ្វីសំខាន់សម្រាប់ខ្ញុំទេ។ ប៉ុន្តែការចូលមកក្នុងការជជែករបស់ខ្ញុំគ្រាន់តែដើម្បីរំខានខ្ញុំ និងនិយាយថាខ្ញុំស្រួលពេក? 😑 ពិតជាមិនចាំបាច់ទេ។ ខ្ញុំមិនបានយកចិត្តទុកដាក់ទេ…អានបន្ថែម

🌜សួស្តីយប់យឺតល្អ🌛

ខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នកទាំងអស់គ្នាបានមានថ្ងៃអាទិត្យដែលស្ងប់ស្ងាត់ និងសុភមង្គល! សប្តាហ៍ចុងសប្តាហ៍របស់ខ្ញុំគឺជាពេលវេលាសម្រាប់ស្ដារសុខភាព/សម្រាក។ សង្ឃឹមថាអ្នកទាំងអស់គ្នាបានចំណាយពេលវេលានេះក្នុងការធ្វើអ្វីដែលសប្បាយ និងមានតម្លៃ។ ខ្ញុំគ្រាន់តែចង់មកនៅទីនេះ និងធ្វើការត្រួតពិនិត្យមុនពេលថ្នាំរបស់ខ្ញុំចូល…អានបន្ថែម

ការពិចារណា ✨️

កាតការពិចារណាសម្រាប់ថ្ងៃនេះ

🙏

ការចាកចេញសម្រាប់ពេលខ្លះ…….

សួស្តីរសៀលអ្នកទាំងអស់គ្នា ខ្ញុំសង្ឃឹមថាការចាប់ផ្តើមសប្តាហ៍នេះកំពុងមានផលិតភាព និងសប្បាយរីករាយសម្រាប់អ្នក។ ខ្ញុំចង់មកនៅទីនេះ និងពិចារណាអំពីអ្វីៗមួយចំនួនដែលកំពុងកើតឡើងក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំសូមអរគុណអ្នកទាំងអស់សម្រាប់ការស្តាប់ខ្ញុំនៅពេលខ្ញុំមានពេលវេលាដ៏លំបាក និងពេលវេលាដ៏ល្អផងដែរ!…អានបន្ថែម

♥

កុំបោកប្រាស់

ខ្ញុំព្យាយាមគោរពមតិយោបល់របស់មនុស្សគ្រប់រូបនៅជុំវិញខ្ញុំ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនអាចបង្ហាញថាខ្ញុំឃើញវាជារឿងធម្មតាឬអាចទទួលយកបានសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ដើម្បីបោកប្រាស់។ ខ្ញុំកំពុងចេញពីមនុស្សប្រភេទនោះនៅក្នុងវដ្តមិត្តភក្តិរបស់ខ្ញុំយ៉ាងយឺត។ ខ្ញុំពិតជាព្យាយាមធ្វើឲ្យមានភាពអត់ធ្មត់…អានបន្ថែម