សហគមន៍ Taking

គំនិតចៃដន្យនៅអាយុ ២៦

ថ្មីៗនេះ… ខ្ញុំបានគិតអំពីអារម្មណ៍ចម្លែកនៃការស្ថិតក្នុងវ័យពាក់កណ្តាលម្ភៃ។ ខ្ញុំគិតថា រឿងមួយដែលខ្ញុំកំពុងពិបាកដោះស្រាយ គឺភាពឯកោ និងភាពលំបាកក្នុងការបង្កើតទំនាក់ទំនងពិតប្រាកដនៅពេលពេញវ័យ។ មិនមែនថាខ្ញុំមិនចូលចិត្តនៅជាមួយខ្លួនឯងទេ។ តាមពិត ខ្ញុំចូលចិត្តវាផង។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះ…អានបន្ថែម

នាំខ្លួនឯងទៅញ៉ាំអាហារពេលល្ងាច

ការថែរក្សាខ្លួនឯងជារឿងមួយដែលខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមធ្វេសប្រហែសមួយរយៈមកហើយ។ កំពុងព្យាយាមចាប់ផ្តើមថ្មី រៀនទទួលយកអ្វីៗដែលខ្ញុំមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន :) ថ្ងៃនេះ ខ្ញុំនឹងនាំខ្លួនឯងទៅណាត់ជួបតែម្នាក់ឯង។ ខ្ញុំមិនបានធ្វើបែបនេះអស់រយៈពេលជាងមួយឆ្នាំហើយ…អានបន្ថែម

ការភ្ញាក់ផ្អើលថ្ងៃកំណើតយឺតយ៉ាវ

ខ្ញុំទទួលបានការភ្ញាក់ផ្អើលថ្ងៃកំណើតយឺតយ៉ាវពីមិត្តល្អបំផុតរបស់ខ្ញុំ.. យើងបានទៅដើរលេងមើលការប្រកួតជិះស្គីលើរលក រួចទៅឆ្នេរ — សម្រាក ញ៉ាំអាហារ និងមើលថ្ងៃរះ 🌄 អូ ហើយយើងក៏បានធ្វើបង្អែមដែរ ហើយចែកបង្អែមនិងនំខួបកំណើតជូនភ្ញៀវទាំងអស់ដែលស្នាក់នៅសណ្ឋាគារដូចគ្នាជាមួយយើង ព្រមទាំងបុគ្គលិកផងដែរ។ អញ្ចឹង…អានបន្ថែម

ការប្រេះឆា

1. តើអ្វីជាមូលហេតុនៃការខ្វែងគំនិតគ្នា ឬការប្រេះឆាចុងក្រោយបំផុតរបស់អ្នកជាមួយនរណាម្នាក់? 2. តើអ្នកបានដោះស្រាយការខ្វែងគំនិតគ្នានោះហើយឬនៅ? បើបាន តើនរណាជាអ្នកផ្តួចផ្តើមធ្វើឱ្យអ្វីៗត្រឡប់មកល្អវិញ? 3. តើអ្នកគិតថាការផ្តួចផ្តើមដោះស្រាយការខ្វែងគំនិតគ្នា គឺជារឿងល្អឬទេ?

ការស្លាប់នៃសេចក្ដីសុខក្នុងចិត្ត៖ ស្ថាបត្យកម្មដ៏ស្រស់ស្អាតនៃភាពច្របូកច្របល់ផ្លូវអារម្មណ៍ 🥀🖤

នៅពេលសេចក្ដីស្រឡាញ់ក្លាយជាបរិយាកាស ចំណង់ប្រាថ្នាក្លាយជាចង្វាក់ ហើយការបាត់បង់សេចក្ដីសុខក្នុងចិត្តរបស់អ្នក ចាប់ផ្ដើមស្ដាប់ទៅដូចជាស្រស់ស្អាតប្លែកៗ។ មានបទចម្រៀងខ្លះដែលយើងស្ដាប់ ហើយក៏មានបទចម្រៀងខ្លះទៀតដែលយើងអនុញ្ញាតឱ្យវារៀបចំអ្វីមួយនៅក្នុងខ្លួនយើងឡើងវិញ។ សម្រាប់ខ្ញុំ Bad Omens…អានបន្ថែម

តើអ្នកណាខ្លះ (ជាពិសេសស្ត្រី) ធ្លាប់កុហក បែកគ្នាដោយគ្មានហេតុផលសមស្រប ឬសមហេតុផលពិតប្រាកដ ឬធ្វើឱ្យនរណាម្នាក់ដែលមិនសមនឹងទទួលរងការឈឺចាប់ ដោយសារតែចង់ការពារខ្លួនឯង ឬដើម្បីផលប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួនសុទ្ធសាធ?

ធ្លាប់គ្មានផ្ទះសម្បែង ហើយមាននរណាម្នាក់ព្យាយាមជួយ តែអ្នកសម្រេចចិត្តនៅជាមួយអ្នកបំពានលើអ្នក ដោយសារតែអ្នកមិនហ៊ានប្រថុយនឹងភាពមិនប្រាកដប្រជា និងលទ្ធភាពជាមួយមនុស្សថ្មីមែនទេ? ធ្លាប់ភ្ញាក់ពីគេងនៅព្រឹកមួយ ហើយបែកគ្នាដោយសារហេតុផលតូចតាច ដូចជាឈឺមួយថ្ងៃ ហើយទោះបីជានរណាម្នាក់នៅក្បែរអ្នកយ៉ាងណាក៏ដោយ…(កែប្រែ)អានបន្ថែម

តើមានអ្នកណាខ្លះដែលខុសពីគេពេល GTA ចេញផ្សាយ?

មនុស្សគ្រប់គ្នាកំពុងនិយាយលេងអំពីការឈប់សម្រាកពីការងារដើម្បីរង់ចាំ GTA ចេញផ្សាយលើកក្រោយ ប៉ុន្តែតើមានអ្នកណាខ្លះដែលពិតជារំភើបចង់លេង ហើយមិនអីទេក្នុងការរង់ចាំរហូតដល់ចប់ម៉ោងធ្វើការ ទោះបីមានថ្ងៃឈប់សម្រាកក៏ដោយ? ខ្ញុំត្រូវតែទទួលស្គាល់ថា ការរំភើបខ្លាំងទាំងអស់នេះពិតជាសប្បាយមែន។

ភាពស្រស់ស្អាតមិនគួរធ្វើឱ្យអ្នកបាត់បង់អត្តសញ្ញាណរបស់ខ្លួនឡើយ! 🤝🏼🌟

ប្រហែលជាការផ្លាស់ប្តូរឱ្យកាន់តែស្រស់ស្អាតពិតប្រាកដ គឺការដឹងថា តាំងពីដើមមក អ្នកមិនចាំបាច់ក្លាយជាមនុស្សផ្សេង ដើម្បីមានតម្លៃនោះទេ។ សូមនិយាយឱ្យច្បាស់៖ ការចង់មើលទៅស្អាត ការថែរក្សាខ្លួនឯង ឬការសាកល្បងផ្លាស់ប្តូររូបរាង មិនមានអ្វីខុសទេ។ ប៉ុន្តែ នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមបោះបង់តម្លៃខ្លួនឯង…អានបន្ថែម

GEN Z៖ តើយើងកំពុងរស់នៅក្នុងជីវិតរបស់យើង ឬគ្រាន់តែព្យាយាមតាមឱ្យទាន់គេ?🤥

ការឆ្លុះបញ្ចាំងដោយស្មោះត្រង់អំពីសុខភាពផ្លូវចិត្ត សម្ពាធសង្គម និងការតស៊ូក្នុងការធំឡើងនៅក្នុងពិភពលោកសព្វថ្ងៃ។ ក្នុងនាមជាមនុស្សម្នាក់នៃជំនាន់នេះ ខ្ញុំគិតថាមានរឿងមួយដែលយើងគួរតែនិយាយគ្នា។ យើងកំពុងធំឡើងក្នុងពិភពលោកមួយដែលពោរពេញដោយការរំពឹងទុក ការប្រៀបធៀប និងសម្ពាធឥតឈប់ឈរឱ្យក្លាយជាមនុស្សជោគជ័យ។…អានបន្ថែម

💙💙

ទើបតែចូលចិត្តថតរូប(កែប្រែ)

បឹង Buyan

កំពុងធ្វើដំណើរទៅបឹង Buyan ជិត Bedugul។ ពិតជាសប្បាយណាស់សម្រាប់ការដកដង្ហើមស្រស់ស្រាយ ទេសភាពស្អាត ហើយប្រាកដជាកន្លែងដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ខ្ញុំដែលកម្របានទៅលេងធម្មជាតិ។ ✨

ទីក្រុងយ៉ូក្យាការតា

ខ្ញុំកំពុងរីករាយជាមួយចានស្ប៉ាហ្គេទីដ៏ឆ្ងាញ់មួយចាន ដែលដាក់ឈីសកោស ស្លឹកជីវ៉ាន់ស៊ុយស្រស់ និងនំប៉័ងខ្ទឹមមួយចំណិតពីលើ។ ខ្ញុំកំពុងអង្គុយនៅហាងកាហ្វេក្រៅអគារ ដែលមើលទៅឃើញវិមាន Tugu Yogyakarta ដ៏ស្រស់ស្អាត ដោយមានផ្លូវដ៏មមាញឹក និងបរិយាកាសដ៏ទាក់ទាញរបស់ទីក្រុងនៅខាងក្រោយ។…អានបន្ថែម

មានឆ្មាមួយក្បាល

សួស្តី ខ្ញុំគ្រាន់តែជាអ្នកលេងហ្គេមដែលធុញទ្រាន់ម្នាក់ (កំពុងស្ងៀមស្ងាត់មួយភ្លែត ដើម្បីកាន់ទុក្ខចំពោះការស្លាប់ក្នុង Zelda ម្តងទៀត) ដែលចង់ជជែក។ នេះជារូបឆ្មារបស់ខ្ញុំ។

គំនិតខ្លះៗ..

💭 គ្រាន់តែជាគំនិតខ្លះៗអំពីការណាត់ជួបសព្វថ្ងៃនេះ... 💸 បុរសប្រថុយនឹងលុយ។ ស្ត្រីប្រថុយនឹងជីវិត។💀 🚦 ដោយសារតែមានការរំលោភបំពាន កំហឹង និងអារម្មណ៍ថាខ្លួនមានសិទ្ធិគ្រប់យ៉ាងដែលមិនបានដោះស្រាយច្រើនបែបនេះ ការណាត់ជួបពិតជាគួរឱ្យខ្លាចសម្រាប់ស្ត្រីជាច្រើន។ 🔴 នៅពេលបុរសម្នាក់អញ្ជើញខ្លួនឯងមកផ្ទះយើង…(កែប្រែ)អានបន្ថែម

ក្រេឌីតជូនមិត្តសម្លាញ់របស់ខ្ញុំ ដែលថតរូបខ្ញុំបានស្អាត 🤭🫶✨

កំពុងយកសំរាមទៅបោះ ហើយខ្ញុំឃើញរឿងនេះ

កំពុងផ្ទុក… ការកំណត់សាច់ដុំ 🔋

នៅក្នុងកម្រិតធ្ងន់ធ្ងរ… ពីខែឧសភា ដល់ខែតុលា។ ប្រាំមួយខែ​នៃជំហានតិចតួចដែលមានភាពជាប់ជានិច្ច។ 💪🏻 ពីការផ្តោតលើការកសាងសាច់ដុំទៅកាន់ការកែសម្រួលនិងកំណត់អ្វីដែលខ្ញុំបានកសាងយ៉ាងយឺត។ នៅតែសិក្សា នៅតែកែតម្រូវ និងរីករាយនឹងដំណើរការនៅលើផ្លូវ។ ហើយគ្រាន់តែដោយសារខ្ញុំរីករាយក្នុងការថតរូបនៅមុខកញ្ចក់…(កែប្រែ)អានបន្ថែម

មីលគីវ៉េនៅលើអ៊ីនធឺណិត ដែលភ្នែកមនុស្សមិនអាចមើលឃើញ។

ឡើងទៅលើភ្នំនៅម៉ោង ៤ ព្រឹក។ ងើយមើលមេឃ ខ្ញុំឃើញតែឆ្នូតពណ៌ប្រផេះស្រអាប់ដូចពពកស្តើងៗ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីបើកសន្ទះកាមេរ៉ារយៈពេល ២០ វិនាទី អេក្រង់នៅខាងក្រោយកាមេរ៉ាបង្ហាញឆ្នូតពណ៌ត្នោតមាស។ មានខ្សែធូលីខ្មៅវៀចវេរ។ ទោះបីជាពួកគេកំពុងឈរនៅក្រោមមេឃតែមួយក៏ដោយ។ . . . មនុស្សជាញឹកញាប់បែងចែកជាបីក្រុម៖ ក្រុមកែរូបថត…អានបន្ថែម

🫶✨

ថែរក្សាខ្លួនឯងផង។ ការថែរក្សាខ្លួនឯង គឺជាការថែរក្សាអ្នកដទៃផងដែរ😉

ខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមប្រើ Mounjaro សម្រាប់ PCOS របស់ខ្ញុំកាលពី ២ យប់មុន។ ម្សិលមិញខ្ញុំមានអារម្មណ៍ល្អណាស់ ប៉ុន្តែថ្ងៃនេះវាប៉ះពាល់ខ្ញុំខ្លាំងណាស់។ ថ្ងៃនេះខ្ញុំមានអារម្មណ៍បែបនេះ💀 យ៉ាងហោចណាស់ ខ្ញុំស្រកបាន ២ ផោន ក្នុងរយៈពេលមិនដល់ ២ ថ្ងៃផង។ ដំណើរផ្លាស់ប្តូររបស់ខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមហើយ 😂

ដំណើរត្រឡប់ទៅកាន់អនុស្សាវរីយ៍

ដើមសប្ដាហ៍នេះ ខ្ញុំបានចាប់ផ្ដើមលេង WoW ឡើងវិញ បន្ទាប់ពីឈប់លេងអស់រយៈពេលយូរណាស់មកហើយ ហើយតាំងពីដំបូងមក ខ្ញុំក៏ស្រឡាញ់វាខ្លាំងមែនទែន។ ពេលស្ដាប់អ្នកនិទានរឿង ខណៈពេលមកដល់ Shadowglen ជាមួយតួអ្នកចម្បាំង Nelf ថ្មីស្រឡាងរបស់ខ្ញុំ និងអ្នកលេងថ្មីៗផ្សេងទៀត…អានបន្ថែម

ព័ត៌មានថ្មីៗអំពីដំណើររបស់ខ្ញុំ

ថ្មីៗនេះ ខ្ញុំរវល់ខ្លាំងជាមួយគម្រោងសំខាន់ៗ និងជាក់ស្តែងមួយចំនួន ព្រមទាំងមើលថែសុខភាពរបស់ខ្ញុំផងដែរ។ ដោយសារហេតុនេះ ខ្ញុំមិនសូវមានពេលចែករំលែកការវិភាគ និងការសង្កេតរបស់ខ្ញុំទេ។ នោះមិនមានន័យថាខ្ញុំឈប់ស្វែងយល់នោះទេ។ ខ្ញុំនៅតែបន្តស្រាវជ្រាវឱ្យកាន់តែស៊ីជម្រៅអំពីជីវិត ការសម្រេចចិត្ត រចនាប័ទ្មដឹកនាំ…អានបន្ថែម

✨✨✨ ខ្ញុំស្រលាញ់ការថតរូបចៃដន្យ

ឈប់ផឹកស្រាហើយ!

ឈប់ផឹកស្រាហើយ! ថ្ងៃនេះគម្រប់ ៦០ ថ្ងៃហើយ! 👏🥹✨️🥰💃 កាលពីខែមុន ខ្ញុំចាប់ផ្ដើមប៉ាក់ដោយចៃដន្យ។ មួកមួយក្លាយជាពីរ បន្ទាប់មកប្រាំ ហើយបន្ទាប់មកដល់ ១៦!!! ម្សិលមិញ ខ្ញុំទើបតែចាប់ផ្ដើមអាជីវកម្មមួកតូចៗរបស់ខ្ញុំ!!! ខ្ញុំពិតជារំភើបណាស់ដែលបានឃើញដំណើរនៃការជាសះស្បើយនេះនាំខ្ញុំទៅដល់ណា! ខ្ញុំមិនអាចសម្រេចរឿងនេះបានទេ…(កែប្រែ)អានបន្ថែម

កន្លែងស្ងាត់សម្រាប់កំណត់ឡើងវិញ

យកអារម្មណ៍ជ្រៅមួយ និងមើលការលេចឡើង។ វិធីដែលខ្ញុំចូលចិត្តបំផុសសក្តានុពល🖤

រឿងចៃដន្យៗអំពីខ្ញុំ

ខ្ញុំចូលចិត្តចំណាយពេលនៅម្នាក់ឯង ដោយសម្រាកលំហែកាយ និងស្ងប់ស្ងាត់។ អង្គុយនៅសួន Pasar Senja ក្នុងទីក្រុង Pare ញ៉ាំ kebab ស្តាប់ការសម្តែងតន្ត្រី ហើយថតសែលហ្វីខ្លួនឯង :)

ឈប់ផឹកស្រាបានហើយ!

ថ្ងៃនេះគឺថ្ងៃទី ៦០ ហើយ! 👏🥹✨️🥰💃 កាលពីខែមុន ខ្ញុំចាប់ផ្ដើមប៉ាក់ដោយចៃដន្យ។ មួកមួយក្លាយជាពីរ បន្ទាប់មកប្រាំ ហើយបន្ទាប់មកដល់ទៅ ១៦!!! ម្សិលមិញ ខ្ញុំទើបតែចាប់ផ្ដើមអាជីវកម្មមួកតូចរបស់ខ្ញុំ!!! ខ្ញុំរំភើបខ្លាំងណាស់ដែលដំណើរនៃការជាសះស្បើយនេះកំពុងនាំខ្ញុំទៅដល់កន្លែងណា! ខ្ញុំមិនអាចសម្រេចរឿងនេះបានទេ…(កែប្រែ)អានបន្ថែម

រូបថតពេលបាញ់ទឹក

ខ្ញុំនឹកការថតរូបណាស់... ប្រហែលជាខ្ញុំគួរតែយកកាមេរ៉ាចេញមកប្រើវិញ? 🤔(កែប្រែ)

នាំខ្លួនឯងទៅណាត់ជួប។

នាំខ្លួនឯងទៅណាត់ជួប រហូតដល់មាននរណាម្នាក់ធ្វើឱ្យខ្ញុំចង់ចែករំលែកពេលវេលានោះ។

តន្ត្រីគឺជាការព្យាបាលដ៏ល្អបំផុត 🤸🍫🥰

ការចំណាយពេលស្តាប់តន្ត្រី និងរាំ ធ្វើឱ្យវិញ្ញាណរបស់ខ្ញុំមានអារម្មណ៍រស់រវើក 🤩

ខ្ញុំបានជួយបងស្រីរបស់ខ្ញុំថតរូប....ប៉ុន្តែរូបថតដែលនាងថតបានធ្វើឱ្យខ្ញុំភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំង(កែប្រែ)

:)

ខ្ញុំមិនដឹងថាអ្នកនឹងមកកាន់ខ្ញុំពេលណា ទន្ទឹងរង់ចាំអ្នកមានអារម្មណ៍ថាវាកំពុងយកជីវិតរបស់ខ្ញុំទៅ🙈🤪

គ្រាន់តែសង្កេតមើលថា ខ្ញុំនិយាយថា «សោកស្តាយដែលអ្នកមានអារម្មណ៍បែបនេះ» ឬ «សោកស្តាយដែលរឿងនោះបានកើតឡើងចំពោះអ្នក» ខ្ញុំមិនប្រើពាក្យ «ខ្ញុំ» ទេ ព្រោះខ្ញុំមិនទទួលខុសត្រូវចំពោះរឿងដែលមិនមែនជាបន្ទុករបស់ខ្ញុំទេ តាមពិត ខ្ញុំសោកស្តាយចំពោះខ្លួនឯង ដែលខ្ញុំជាអ្នកត្រូវស្តាប់រឿងលំបាកៗរបស់អ្នក

ធ្វើជាខ្លួនអ្នក

អ្នកចំណាយពេលយូរម្ល៉េះ 😞

កាលបរិច្ឆេទដំបូងមួយណា និងហេតុអ្វី

សូមសំណួរសម្រាប់គ្រប់គ្នា។ អ្នកទាំងអស់គ្នានឹងយកគ្នាទៅកាលបរិច្ឆេទដំបូងនៅកន្លែងណា? A) អាហារពេលល្ងាច និងភាពយន្ត B) កាហ្វេ និងដើរលេងតាមឆ្នេរ/សួន C) រាត្រីនៅកន្លែងលេងឬក្លឹប

ត្រូវការមិត្តនេសាទជាដៃគូអស់មួយជីវិត។ ឥឡូវនេះកំពុងទទួលពាក្យស្នើសុំ។

🤷🏼‍♂️😂

ញញឹម ឬមិនញញឹម នោះហើយជាសំណួរ។

ជូនចំពោះអ្នកដែលមានទឹកមុខសោកសៅ និងធុញទ្រាន់ និងជូនចំពោះអ្នកដែលមានស្នាមញញឹមគួរឱ្យទាក់ទាញ។ ✨ ការឃើញភាពខុសគ្នារវាងមនុស្សទាំងអស់នៅទីនេះ ដែលបង្ហោះរូបថតជាមួយទឹកមុខសោកសៅ ធុញទ្រាន់ និងចែករំលែកពីភាពឯកោ និងការលំបាកក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ ជាមួយអ្នកដែលបង្ហាញស្នាមញញឹមដ៏គួរឱ្យស្រឡាញ់របស់ពួកគេឱ្យយើងឃើញ…អានបន្ថែម

កម្មវិធីមិត្តភាព

ខ្ញុំកំពុងទទួលពាក្យសុំមិត្តថ្មីៗ ហេហេ។ អ្នកណាមាននៅក្នុងទីក្រុងអូម៉ាហា នេ?

ឃើញបុរសម្នាក់បង្ហោះរបស់គាត់ ដូច្នេះខ្ញុំក៏ចង់បង្ហោះរបស់ខ្ញុំដែរ :))

ខ្ញុំបានរកឃើញគេហទំព័រនេះកាលពី ៣ ឆ្នាំមុន ហើយតាំងពីពេលនោះមក ខ្ញុំបានធ្វើតេស្តម្តងឬពីរដងក្នុងមួយឆ្នាំ ដើម្បីមើលថាតើមានអ្វីផ្លាស់ប្តូរឬអត់ kkkkk ខ្ញុំចូលចិត្តឌីណាមិក Sad x Dom ខ្លាំងណាស់ដែរ :))) ហើយខ្ញុំពិតជាឆ្ងល់ថា តើមានមនុស្សដែលជា Dom និង M ទាំងពីរដែរឬទេ :))?(កែប្រែ)