Selfgrowth 커뮤니티

나는 대담하고 자주 망가져 😄

이건 정말 와닿는다

가끔은 사람들에게 덜 말하는 게 더 나을 때가 있다(수정됨)

그럼 당신을 막고 있는 건 뭐죠? 😉

부드러운 알림:

지구는 결코 스스로 치유하는 것을 멈추지 않았습니다. 산불 후에는 꽃이 피고, 폭풍 후에는 숲이 다시 자라며, 가장 어두운 밤이 지나고 나면 태양은 여전히 떠오릅니다. 자연은 어려운 계절을 이야기의 끝으로 보지 않고 단순히 다시 시작합니다. 아마 우리는 그로부터 배워야 할 것입니다. 당신은 힘들다고 해서 실패하는 것이 아니며, 아프다고 해서 부서진 것이 아닙니다.. 그리고 이 장이 힘들다고 해서 당신의 이야기가 끝난 것은 아닙니다. 지구가 파괴 후에 성장할 방법을 찾을 수 있다면, 당신도 당신이 겪어온 모든 것 후에 성장할… 더보기

자연의 지혜 🌱

내 집 밖에는 민트 식물이 있다. 그것은 크고, 높고, 생명력으로 가득 자랐다. 바람이 그것을 스칠 때마다 신선한 향기가 공기를 가득 채웠다. 하지만 어느 날, 작은 흰 나방들이 나타나기 시작했다. 처음에는 해롭지 않은 것처럼 보였다… 그 주위에 몇 마리만 있었을 뿐이었다. 그러나 점점 더 많아져서 거의 모든 잎과 줄기를 감염시켰다. 내 민트는 서서히 병들기 시작했다. 내 눈앞에서 힘과 색, 생명을 잃어갔다. 나는 아마 죽을 것이라고 생각했다. 그러던 중, 내가 전혀 예상치 못한 순간에, 격렬한 우박이 찾아왔다. 얼음이… 더보기

성장

당신이 싫어하는 것들을 바꾸기로 결정하세요. 우리는 다르게 행동하는 방법을 배울 때까지 상황은 계속 반복될 것입니다.

말이 필요 없다

...

변화하다...🐛...🦋

370

내 자신에게 주의: 자존심보다 겸손을, 자아보다 은혜를 선택하라.

111 자신을 믿어라 첫 번째! 444

자신의 내면의 지시에 헌신하라. 당신이 아는 것을 지체 없이 존중하라. 우주가 정렬하도록 허용하라. 당신이 도착할 때 당신의 길이 반응한다✌🏾💜🦋🐈‍⬛💫 trusttheuniverse trusttheprocess goddess findommeworship devotion atm

자기 성장

여러분의 꿈은 무엇인가요? 아직도 노력하고 계신가요?

🌩🌪⚡️⛈️

우리는 모두 인생에서 힘든 도전의 시간을 겪지만, 그것들을 더욱 힘들게 만드는 것 중 하나는 그것에 대한 우리의 거부입니다. 우리는 그런 일들이 우리에게 일어나서는 안 된다고 생각하고, 종종 피해자 역할에 빠지게 되며, 이는 경험으로부터 배우는 것을 불가능하게 만듭니다. 그것에 항복하되, 주로 신뢰하세요, 더 높은 지성이 당신에게 계속 나아갈 힘과 지혜를 줄 것이라는 신뢰를 가지세요. 그리고 결국... 인생은 폭풍의 반대편에서 더 좋은 것들로 당신을 놀라게 할지도 모릅니다 😃

당신의 가치를 알아라 🧚

나는 이 성격이 좋아 #youattractwhatyouare

이유

모든 것이 잘 돌아가도록 하려는 것이 너무 힘들고, 내가 강한 척하고 항상 괜찮은 척하려고 하고, 내 주변의 모든 사람이 잘 지내도록 도우려는 것이 너무 힘들다.... 모든 것이 무너져 내리게 하라, 나도 포함해서, 어쩌면 그 무너짐이 지금보다 더 나은 무언가를 만들기 위해 필요한 것일지도 모른다...

...

나는 내가 차지하는 작은 공간에 비해 너무 큰 꿈을 안고 있으며, 이제 그 꿈으로 성장할 수 있도록 나 자신을 허락할 때가 되었다.

지금..

우리는 기대를 놓는 법을 배우고 있어요.. 예상치 못한 것들이 자라고 있어요 🌻 #life

불안 기술

자기 성장과 정신 건강의 여정에서 저는 불안 관리 기술에 대한 몇 가지 강의를 듣기로 결정했습니다. 저는 저를 위해 이 작은 워크시트를 만들었습니다. 공유하고 싶었습니다.

❤

성장할 시간을 주세요,

어떤 방식으로든..

기분

연꽃처럼

어둠, 고통, 두려움을 넘어 더 아름답고, 더 강해지며, 하나님과 더 가까워지고 싶어요 🙏🏻

자신을 사랑하세요

나를 사랑하는 법 배우기!

💎

변화는 불편하고 상황이 어려울 수 있지만, 놓아주고 과정을 믿으면 상황이 나아질 것입니다 💙

당신의 두려움

어디로 가야 할지 아는 방법은 하나뿐입니다. 당신은 두려움을 따라가야 합니다. 그것이 당신에게 길을 보여줄 것입니다. 당신을 두렵게 하는 것에서 도망치는 것은 길을 잃는 방법입니다: 그렇게 함으로써 당신은 찾고 있는 것에서 점점 더 멀어지게 됩니다. 그 사람이나 상황을 마주하는 것이 두렵다면, 녹여야 할 매듭이 있습니다. 그 매듭은 인식하고 맞서면 당신에게 자유의 열쇠를 줄 것입니다! 그러니 이제부터 두려움, 짜증, 자극, 걱정을 느낄 때 도망치지 마세요. 당신이 느끼는 것을 계속 들어보세요. 그리고 용기를 내어… 더보기

취약성

관계가 이렇게 힘들어진 이유 중 하나는 취약해지는 것에 대한 두려움 때문이며, 이는 모든 종류의 관계에 해당합니다. 우리는 이전에 상처를 받았을 수도 있지만, 그 모든 고통을 새로운 관계에 가져가면 잘 되지 않을 것입니다. 우리가 스스로를 보호하기 위해 만든 모든 가면을 벗는다면 어떨까요? 다른 사람들이 우리가 진정 누구인지 볼 수 없게 하는 것들. 진정한 관심을 보인다면 어떨까요? 먼저 사랑을 표현한다면? 그 사람에게 진실하고 솔직하게 마음을 열면 어떨까요? 그들의 결점을 용서하고 받아들인다면? 겸손하고 가벼운 기쁜 마음으로… 더보기

세상에서 무엇을 보나요? 다른 사람들에서 무엇을 보나요?

우리가 좋아하든 싫어하든, 우리 주변에서 보는 것은 오직 우리의 내면 세계의 반영일 뿐입니다.

운동하기

운동에 조금 중독된 것 같아. 솔직히 말할게. 나는 내 체육관에서 달리는 것을 좋아해. 땀을 흘리는 기분이 좋아. 이제 더 나은 식단으로 가고, 나와 나를 위한 더 건강한 라이프스타일로 가는 길에 있어.

203

여기에 적어주세요.(수정됨)

자신을 믿으세요!!

이것이 저에게 많은 도움이 되었어요!! 아마 당신에게도 닿을 거예요!!

Palu Palu Namadan ❤️

| Journey with #teamov | 1.7.23 | 사회적 이벤트에 참여하기 🧚 저는 저를 성장시키는 사회적 이벤트를 선택합니다... 더 높은 잠재력으로 🤭🌞 인생은 당신의 다른 면을 발견하지 않기에는 너무 짧습니다 🤭 Ps: 저는 우승자는 아니지만 "희망의 여성 가수"로서 상에 감사드립니다 ✌️🤣 #teamov #sabahmalaysia(수정됨)

안녕하세요 여러분!

저는 제 반쪽을 찾고 있어요.(수정됨)

Title: 자신의 성장을 소유하라 🌱✨

“진정한 성장은 남을 탓하기보다는 자신을 점검하고 수정하기 시작할 때 이루어진다.” ― 사시 크리슈나사미  우리는 거울을 바라보는 것보다 손가락질하는 것이 더 쉬운 순간을 모두 경험합니다. 하지만 진정한 힘은 자신의 길에 대한 책임을 질 때 나옵니다. 매번 잠시 멈추고, 반성하고, 내면에서 변화를 만들 때마다, 당신은 당신이 되어야 할 사람에 한 걸음 더 가까워집니다. 오늘이 당신이 남을 탓하는 것을 멈추고, 한 번에 하나씩 의도적인 선택을 통해 변하기 시작하는 날이 되길 바랍니다. 당신의 성장은 당신이 주장할 수 있는… 더보기

그 어둠에서 벗어나면, 뒤돌아보지 마세요. 과거는 바꿀 수 없고, 미래는 오지 않았으니, 둘 다 오늘을 망치게 하지 마세요.

자기 수용

나는 다른 사람의 시각에서 충분히 좋기 위해 내가 설정한 기준을 맞추기 위해 너무 많이 고통받았다. 오늘부터 그것을 포기할 것이다. 나는 그냥 나일 것이다. 만약 내가 언젠가 위대한 사람이 된다면, 나는 내 안의 모든 결함을 가진 그 위대한 사람이 될 것이다.

쌍둥이 여성

확실히 잘 어울려!!

무대 공포증/수줍음을 극복하기

수줍음을 극복하거나 압도적인 자신감을 가지기 위한 방법은 무엇인가요? 😅

여정을 포용하고, 성장 선택하며, 행복을 찾으세요 🌍✨

Caption: 인생은 우리가 세상을 바라보는 방식을 변화시키는 깊은 순간과 반성으로 가득 차 있습니다. 오늘, 저는 저에게 진정으로 공감되는 세 가지 강력한 인용구를 발견했고, 여러분과 공유하고 싶었습니다. 이 말들은 저에게 깊은 반성을 불러일으켰고, 여정이 목적지만큼이나 중요하다는 것을 상기시켜 주었습니다. 🌱💭 Quote 1: “여정을 소중히 여기고, 목적지는 소중히 여기지 마세요.” 우리는 종종 최종 목표에 집착하지만, 진정한 만족은 여정 자체에서 발견됩니다. 모든 경험, 모든 도전, 우리가 내딛는 모든 발걸음이… 더보기

알란 와츠

조인트와 알란 와츠 칠스텝은 절대 실망시키지 않을 거야 #자기성장