Reflecting коомчулугу

Силер өзүңөрдү сүрөткө тартып, аны жарыялоону жактырасыңарбы же жеке жашоону купуя сактаганды артык көрөсүңөрбү?

Бул суроону күнүмдү эстеп жатып ойлонуп калдым.

Өсүү, кайрадан өзүн табуу жана калыптануу мезгили. 🌱

Акыркы убакта жеке жашоомдо да, кесиптик жактан да канчалык өскөнүм жөнүндө көп ойлонуп жүрөм. Өсүү — баарын алдын ала билип алуу деген эмес. Ал жаңы чакырыктарды кабыл алуу, кызыгууну сактоо, күчтүү жактарыңды таануу жана өзгөрүүгө даяр болуу дегенди билдирет. Үзгүлтүксүз өсүүгө, жаңы…көбүрөөк окуу

ФЕННЕК ТҮЛКҮСҮ

Феннек түлкү (Vulpes zerda) — дүйнөдөгү эң кичинекей жапайы ит тукумундагы жаныбар жана өзгөчө ыңгайлашкан жүнү менен белгилүү. Анын калың, кум түстүү жүнү Сахара чөлүндөгү температуранын кескин өзгөрүшүнө башынан куйругуна чейин туруштук берүүгө ылайыкташкан. Феннек түлкүсүнүн жүнүнүн негизги…көбүрөөк окуу

Көз ирмемдер

Күн чыкканын көрүү үчүн күн сайын эртең менен эрте турам. Жылуу, жайлуу төшөгүмдө жата берсем жакшы болмок беле? Албетте. Бирок анда таңдын бейпил жымжырттыгын өткөрүп жибермекмин. Канаттуулардын акырын ойгонуп, сайраган үндөрүн укпай калмакмын. Ойго чөмүлүп өткөргөн убактымдан куру калмакмын.…көбүрөөк окуу

🌸 Кичинекей нерселердин сулуулугу 🌸

*Papaver somniferum* апийимдеринин тунук желекчелерине мүнөттөр бою суктанып карап тура алам. Алардын ар биринин ичинде бүтүндөй бир аалам жашырылгандай сезилет. Назик бүктөмдөрүндө өтмөлүүлүк менен морттуктун билинер-билинбес сезими бар. Болмуштун терең сырларынын кылдат чагылышы. ✨ Гүлдөр жан…көбүрөөк окуу

🥀 Жарык менен жан дүйнөнүн жымжырттыгынын ортосунда – BTSтин ARMY үчүн тартылган “NORMAL (Korean Ver.)” визуализатору эмне үчүн жүрөктү бир убакта жаралап да, айыктырат 💜✨

Мен үчүн музыка менен искусство эч качан жөн гана көңүл ачуу болгон эмес — алар менин ички тилим, дүйнөнү көргөн линзам жана башка адамдын ички дүйнөсүн түшүнүүнүн мен билген эң жакын жолдорунун бири. BTS ааламына кадам таштагандан бери, алардын жөн эле туш келди ырларды жаздырбастан, өздөрүнүн…көбүрөөк окуу

Бул жылы Ыйсага ыраазымын

Бул жылы болгон окуялар тууралуу күбөлүгүмдү жаздым. Аны эртең Ыраазычылык жекшембисинде чиркөөдө бөлүшөм. Ыраазычылык жекшембисиндеги күбөлүк 2026 Быйыл дагы бир жолу силер менен Кудайдын ырайымы жөнүндө бөлүшүүгө мүмкүнчүлүк бергенине чын жүрөктөн ыраазымын. Быйыл Кудайга ыраазы боло турган…көбүрөөк окуу

Грек жайы..🇬🇷

Өтүп кеткен грек жайын эстеп..

Изумруддуу кочо

Көктөм уядан ойгонгондо, Жашыл жашоонун башталышы, Жүрөгүм кубанычка толгон, Күмөндүн изин жок кылып. Ал ар бир дарактын жалбырагын боёп, Чарчаган көздөр үчүн тынчтык бальзамы, Бул түстүн мени эркин кылганы, Көк асман астында үмүттү чагылдырат. Мүк таштардан кенен талааларга чейин, Туруктуу жай,…көбүрөөк окуу

Табияттын айнасы

Алтын чатырды чагылдырган тынч агым. Күз расмий түрдө келди, жана бул жаңы аба сыяктуу сезилет. Агым жолдору жана күзкү сейилдер.

Акыркы убакта мен табиятта же көрүнүштөрдү карап убактымды өткөрүп жатам жана биз көргөн нерселерибизди чагылдырууда экенибизди түшүндүм

Муну виски ичип, ойго батып отурганда жазгам.

Мунарадагы акыркы адам

Мунарадагы акыркы адам (2026/ хинди-англис тилинде/ Zee5): Мен абдан ырахаттанып көргөн трагедия. Тасманын эң оор учурларында да күлдүрдү, түпнуска китептен да көбүрөөк таасир калтырды, ошол эле учурда айланабыздагы кеңири жайылган социалдык-экономикалык жагдайларды чагылдырды. Мындан тышкары,…көбүрөөк окуу

Чай

Унутуунун архитектурасы Акыркы оңдоолор бюросу дүйнөнүн эң четинде, Китепкананын акиташтан жаралган кең, созулуп жаткан текчелери Чексиз деңизге барып такалган жерде, татаал саат механизмдүү музыкалык кутучадай асманда калкып турду. Деңиз суудан эмес, айтылбай калган окуялардын жай, кумарлуу…көбүрөөк окуу

Ой жүгүртүү...

Жашоо деген эмне: көбүбүз баркына жетпей жүргөн белек 🌟⭐️: тирүүмүн, ден соолугум жакшы — бул бакыт ☺️.

Сен мага “Сүйүү деген эмне?” деп сурадың.

Сүйүү деген - сен сүйгөн адамдын көздөрүндөгү кайгынын эң кичинекей көлөкөсүн, алар өзү байкаганга чейин, жашыруун айнадай чагылдырат. Сүйгөн адамдын үнү бир аз титирегенде, сенин жүрөгүң да титирейт, жаан жааганга чейин асманда башпаанек издеп жаткан куштай. Сүйүү деген - сүйгөн адамдын кайгысын…көбүрөөк окуу

Эркектердин биздин коомдогу сизге каршы жасаган зомбулук жана зомбулукка каршы үнүңүздү көтөрүңүз.

Күнүмдүк жашоодо же санарип дүйнөдө кездешкен эң жөнөкөй диалогдор да терең социалдык чиригүүнүн айнасына айланган. Эки адамдын ортосундагы цивилизациялуу сүйлөшүү терең социалдык чиригүүнү чагылдырып жаткандай кабыл алынат.

𝙎𝙤𝙣𝙜𝙨 𝙩𝙝𝙖𝙩 𝙛𝙚𝙚𝙡 𝙡𝙞𝙠𝙚 𝙖 ᒪᗩTE-ᑎIGᕼT 𝙙𝙧𝙞𝙫𝙚

Күнүңүздө угуп жүргөн ырлар бар, ал эми дүйнө тынч, жол ачык болгондо жана сиз жөн гана жашоону ойлонуп жатканда туура келген ырлар бар. Музыка айланасында эч кандай алаксытуулар жок кезде толугу менен башкача сезилет. Түнкүсүн маанайыңызды дароо өзгөртүп жиберген плейлисттеги бир трек кайсы?…көбүрөөк окуу

Кызыл жана Алтындын Шумшугу

Тооордун оттун кочогунда күйөт, Табияттын жүзүндө боёлгон кыялы. Жандуу кызаруу, алтын жаркырап, Күздүн агымында жашоону чагылдырат. Тынч чокус аркылуу, бир ыр учат, Жумшак жана жеңил, шепшиген мелодия. Шамал, жапырактардын шыпшып сүйлөгөн үнү, Тоонун жүрөгү, ал жумшак кайгырат. Аба, айтылбаган…көбүрөөк окуу

Адамдар ойлошот, сүрөт тартуу же искусство, фото же башка нерсе ар бир адам жасай алат, ооба, ар бир адам жасай алат, бирок искусство жаратуу үчүн бекем сабырдуулук жана көңүл буруу керек, сиздин эмоцияларыңыз скичте, бул дагы бекем убакытты талап кылат, бул жөн гана жөндөм же талант жөнүндө эмес, бирок сизде тартип барбы? 🧐 Сиз тез эле көңүлүңүздү жоготуп же жалкоолонуп каласызбы?🤨

же биз аны эртең көрөбүзбү? Же бир карашта ар бир деталды байкаган курч көздөрүңүз барбы? Мен адамдардын бетинде чагылдырылганды көргөнүн, бирок анын астында эмне бар экенин көрө албаганын айтып жатам. Акылдуу же логикалык адам сизди сезүү же сиздин сүрөтчү же скич тартуучу экениңизди билүү аркылуу…(өзгөртүлдү)көбүрөөк окуу

Адамдар ойлошот, сүрөт тартуу же башка нерсе ар бир адам жасай алат, ооба, ар бир адам жасай алат, бирок искусство жаратуу үчүн бекем сабырдуулук жана көңүл буруу керек, сиздин эмоцияларыңыз скетчте, бул дагы бекем убакытты талап кылат, бул жөн гана жөндөм же талант жөнүндө эмес, бирок сизде тартип барбы? Сиз тез эле көңүлүңүздү жоготуп же жалкоолонуп кетесизби?

Же биз аны эртең көрөбүзбү? Мен адамдардын бетинде чагылдырылганды көргөнүн, бирок анын астында эмне бар экенин көрө албастыгын айтып жатам. Акылдуу же логикалык адам сизди сезүү же сиздин сүрөтчү же скетч тартуучу экениңизди билүү аркылуу элестете алат. Ал/ал патентке ээ, деталдарды көңүл буруп…(өзгөртүлдү)көбүрөөк окуу

Менин ата-энем

Салмакка болгон obsession'го ээ жана алардын маселелери дайыма мага таасир этет, бул жаман. Мен өзүмдү сүйөм. Менде өзүмдү баалоо бар. Ар бир жолу, алар аны бузууга аракет кылышат. Мен жука болсом да, толук болсом да, мен дайыма өзүмдү сүйүүнү үйрөнөм. Бирок алар дайыма салмак жөнүндө сүйлөшүп, бул…көбүрөөк окуу

Жакындан өткөн

Мен 20 жаштарымдын ортосунда аниме менен тааныштым. Мен ар дайым бул балдарча болушу мүмкүн деп ойлочумун же менин жашоомо эч кандай таасир этпейт деп ойлочумун. Бирок, мен катуу жаңылышкам. Ал мага алып келген эмоциялар. Кийинки эмне болорун күтүп туруу. Эгерде нерселер өтө жакын болуп калса,…көбүрөөк окуу

Чындыкты айтсам, мен эски досторума кайрылууну ойлонуп жатам.

Эмне болгондугу алардын күнөөсү эмес жана алар чын эле жакшы адамдай көрүнүштү, бирок айрым айырмачылыктар жана ошол учурдагы кырдаалдын кесепетинен мен өзүмдү алыстатууга муктаж болдум, бирок чындыкты айтсам, акыркы убакта алар жөнүндө ойлонуп жатам, бул мен үчүн сейрек. 👀 Алар жөнүндө…(өзгөртүлдү)көбүрөөк окуу

Азап

Мен бүгүнкү суроонун кызыктуу экенин ойлодум, ошондуктан мен үчүн эмне мааниге ээ экенин ойлонуп көрүүнү чечтим. Ажырашкандан кийин 2 жыл терапия мен көп нерсени үйрөндүм. Мен 10 жыл бою бир аял менен мамилени ишке ашырууга аракет кылып, көп азап чектим, ал эч качан контролду каалаганын моюнуна…көбүрөөк окуу

Бирмингем кечээ түнү роза түстөгү асман окуясын баштан өткөрдү, бул абдан түш көргөндөй болду. Бул Бирмингем Сити футбол стадионунда колдонулган роза LED жарыктарынын талаадагы карды чагылдырышынан улам болду.

Эмоционалдык коопсуздук.

Эмоционалдык коопсуздук - бул узак мөөнөттүү мамилелердин ийгиликтүү жана ден-соолукта болушу үчүн негизги негиз. Бүгүнкү күндө көпчүлүк адамдардын мамилелеринин көбү эмоционалдык коопсуздуктан жок же толугу менен жок экенин билбейт. Ата-энелерибиз менен, биз төрөлгөн биринчи мамиле динамикасы…көбүрөөк окуу

Просто акыл үчүн тамак. 💬

Менимче, динамикада өзүн-өзү билген адамга көпчүлүк тарабынан коюлган кызык税 бар. Анткени сен рефлексия кылууга жөндөмдүүсүң, кенеттен башкалардын рефлексиясын да жасоого күтүлөсүң. Сен алардын эмне үчүн ошондой жүргөнүн түшүнөсүң, ошондуктан аларга мээрим көрсөт. Сен эмоционалдык жактан көбүрөөк…көбүрөөк окуу

Качан мен чарчап же күйүп кеткенимди сезсем, мен токтоп, ойлонуп, ички дүйнөмө көз жүгүртөм 🥰✨💖🌻🤗🫂

Качан мен чарчап же күйүп кеткенимди сезсем, мен токтоп, ойлонуп, ички дүйнөмө көз жүгүртөм: Азыр мен эмне керек? Негизги себеп эмне? Мен кайрадан күч алууга кантип жетишем? ​Кудай ар дайым менин күчүмдүн акыркы булагы. Бирок, кемчиликтүү адам катары, эс алуу үчүн убакыт бөлүү абдан маанилүү - жана…көбүрөөк окуу

"Кутучадан" ТИРЕ

Соңку эки күндөн бери мен Аслан жөнүндө жазып жатам. Алгач, бул бир адам жөнүндө окуя эле. Андан кийин, бул бир үй-бүлө жөнүндө окуяга айланды. Андан соң—алардын формалашкан чөйрөсү жөнүндө окуяга. Акырында, бул "кутучанын" негизинде турган архитектураны түшүнүүгө болгон аракетке…көбүрөөк окуу

Менин кичинекей китептер коллекциям 📚

Мен жакында жаңы хобби таптым—китептерди чогултуу жана кээде, чындап эле, окуу. 😅 Мен жай окуйм, ошондуктан адатта, маанайым болгондо же чындап кызыктырган китеп тапканда окуйм. Күтүүсүз, бул хобби мага эс алууга, ой жүгүртүүгө жана жөн эле жашоодон көбүрөөк ырахат алууга жардам берди. 📚✨

Берлин дубал

Бул жерде Берлин дубал мемориалында туруп, менин жүрөгүм адамзат тарыхындагы ушул кара тарамды ойлонуп, терең кайгыны сезет. Адамзат бир кезде мындай курулуштарды жандандырып, жан дүйнөлөрдү бөлүп, үй-бүлөлөрдү ажыратып, адамдарды коркунуч жана көзөмөлдүн торуна камап койгонун ойлонуу чындап эле…көбүрөөк окуу

🏝️💕

Сенин ишенимди жана аялзатынын сулуулугун баса белгилеген, бирок ошол эле учурда адептүүлүктү жана консервативдүү стилди чагылдырган кийимдерди кийүү, жамааттык жерде да, тең салмак, өзүн-өзү сыйлоо жана элеганттуулук жөнүндө. 🌻🫰

Хорватиядагы көк үңкүр

Менин Хорватияга болгон саякатымдан чын эле кооз үңкүр, күндүн нуру деңиздин түбүнөн чагылып, көк жаркырап турат!(өзгөртүлдү)

Неге биз ар дайым мурдагы сүйүүбүздү айыптайбыз, өзүбүздү ойлонбой—акырында, биз да алар үчүн мурдагы сүйүүбүзбү?

Оо, чындык кызыктуу. 🤔💭

Кээ бир адамдар чарчоону кам көрбөө катары түшүнүшөт, бирок чындыгында сен жөн гана аптада тирүү калууга аракет кылып жатасың. Ар бир адам 24/7 башкалар күтүп жаткандай бардык нерсеге талашып же реакция кылууга энергияга ээ эмес. Эмгектенүү менин кам көрбөгөнүмдү билдирбейт. Биздин кээ бирибиз…көбүрөөк окуу

❤️

Мында мен отурдум, ойлорго чөгүп, ушул жумада башымдан өткөн бардык нерселерди ойлонуп, ушул мышык келип, менин башымдан өткөндөрдү унуттуруп жиберди.(өзгөртүлдү)

Психикалык ден соолукка көңүл буруу айы! #1

Мен "Психикалык ден соолукка көңүл буруу айы" деген толкунга абдан кеч келип калганымды билем. Бирок, мен окшош ойлогон адамдарды ойлондуруу үчүн бир суроо таштап койгум келди, бул аларга кийинчерээк жардам бериши мүмкүн. Бүгүнкү рефлексиялык сурообуз: Сиз жеке өзүңүздүн ой жүгүртүүнү кызыгуудан…көбүрөөк окуу

❤️💚

Эмгек жана жашоо боюнча кыйын эки жума өткөндөн кийин, бул жума акыры тынч аяктады, жана узак эс алуу үчүн даярмын.. Эмне болгонун жана эмне болорун ойлонуп жатам.. Рахмат, Жаратуучум🙏