Cope Communautéit

Iddie vun Dinger déi een maache kann wann een deprimeréiert, angschtvoll oder gestresst ass

Dëst ass net eng ëmfaassend Lëscht, ech sinn net en ausgebilten Therapeute. Dëst sinn just e puer Iddien. Ech kéint méi spéit méi dobäisetzen. . . ~ Kreativ sinn: zeechne, sangen, danzen, Gedichter schreiwen, malen, eppes mat Schrottschnitzel bauen . ~ Exercéieren: deng Zëmmer oder Haus opräumen,…(geännert)méi liesen