Cope kopiena

nedaudz kopā tikt galā

Man bija sliktākais murgs manā dzīvē

Man bija briesmīgs murgs pagājušajā naktī, es domāju, ka godīgi sakot, es nevarēju redzēt sliktāku sapni par šo. Sapnī es biju ēdis augstas kaloriju pārtiku. Jebkurā gadījumā, sliktā daļa no sapņa nav tā; pēc tam, kad mēs bijām mūsu vecajā mājā, es redzēju, kā mans brālis dod manai kaķei injekciju.…lasīt vairāk

Vāja sirds

Man bija ļoti slikta diena darbā, jo mans vadītājs pārspīlēja sīkumus un kā parasti kliedza. Vai ir kādi vāji sirdī cilvēki, kuri viegli ievainojas, un kā jūs tiekat galā ar tādām situācijām?

Tikt galā ar neveiksmēm

Kā tu tici galā ar neveiksmēm, par kurām esi tik smagi strādājis? Man tiešām ir grūti to pieņemt un jūtos tik sakauts. Kā tu atrodi spēku virzīties uz priekšu? 💔

Pieņemšanas posms

esmu izgājusi cauri lietām, kuras pat nezinu, kā izskaidrot. es daudz dzēru, cīnījos veidos, ko neviens nesaprata, sāku sevi ievainot, raudāju vairāk nekā smaidīju, pavadīju laiku slimnīcās un pat nonācu pie punkta, kad nevarēju staigāt un man bija jāizmanto kruķi. es biju pazaudējusi sevi dzīvē,…lasīt vairāk

Ko tu dari, lai tiktu galā ar stresu un vilšanos no cilvēkiem un dzīves?

Patiesi sāku ticēt, ka lielākā daļa cilvēku manā dzīvē ir traki, un es cenšos neizsisties ārā 😭 Man ir izturības prasmes, bet, ak dievs, tās tiek pārbaudītas

Pieņemšanas posms

esmu izgājusi cauri lietām, kuras pat nezinu, kā izskaidrot. es daudz dzēru, cīnījos veidos, ko neviens nesaprata, sāku sevi ievainot, raudāju vairāk nekā smaidīju, pavadīju laiku slimnīcās un pat nonācu pie punkta, kad nevarēju staigāt un man bija jāizmanto kruķi. es biju pazaudējusi sevi dzīvē,…lasīt vairāk

Viņi man teica, ka varu spēlēt jebko, tāpēc izvēlējos garspalvaino kaķu burvi

ES NEVAICĀJU PIEVIENOTIES JŪSU D&D GRUPAI. 🙄🐈‍⬛ Es vienkārši manifestējos. Kaķi to dara. Jums vajadzētu justies pagodinātiem. Dabiski, man bija jāizveido sava rakstura: neticami pūkains, Maine Coon iedvesmots garspalvains kaķis ar dvēseli caururbjošām purpura acīm, garderobe, kas ir dārgāka par…lasīt vairāk

Palaist kādu garām.

Dažreiz dzīve traucē. Kā tu tiek galā ar ilgošanos pēc uzmanības un laika ar draugu, nejusties apgrūtinošam? Palaist kādu, kas tev ir dārgs, ir grūta sajūta, ar kuru jātiek galā.

Es jūtos tik izsists lmfao

Bet tas ir patiesība. Šogad īpaši esmu piedzīvojis vislielāko izsīkumu līdz šim. Smaga emocionāla izsīkšana un apātija jaunā zemē. Kā tu tiek galā ar izsīkumu?

Vēl viena atmiņa

Vēl viena vienkārša atmiņa par laiku, kad klīdu apkārt, nēsājot grāmatas, ko lasu, un izvairoties no mājām par katru cenu. Es pavadīju stundas šajā piestātnē, vienkārši skatoties uz ūdeni. Es parasti staigāju apkārt šim ezeram un sēdēju uz sola, dziļi dziedot, kamēr centos tikt galā ar to, cik…lasīt vairāk

Atkal neiet labi

Es mēģināju, beidzot nonācu slimnīcā 3 reizes nedēļā, jūtos, it kā zaudētu kontroli, draugi un realitāte, un jūtos diezgan vientuļš, bija problēmas ar drāmu un manu vardarbīgo bijušo un policiju, es nespēju tikt galā, es vienkārši jūtos, it kā būtu nonācis strupceļā, nezinu, pie kā vērsties, jo…lasīt vairāk

Man vajag tavu viedokli 😊 Vai tu satiksies ar kādu, par kuru zini, ka jums nav iespēju būt kopā? Piemēram, reliģijas jautājums, atšķirīga kultūra, pārāk liela vecuma atšķirība ..vai jebkas cits, ko tu domā, ka jūs abi nevarat pārvarēt.

Man ir nedaudz nejaušs jautājums…

Kā tu patiesībā tiek galā ar traumu? Nevis obligāti atbrīvoties no tās, jo, godīgi sakot, ja būtu kāds “izdzēst traumu” poga, es, iespējams, to būtu nospiedis jau sen. 😂 Daži cilvēki baidās no tumsas. Daži baidās tikt atstāti. Daži baidās zaudēt cilvēkus, apprecēties, atkal uzticēties kādam vai…lasīt vairāk

Kāpēc cilvēki mūsdienās ir tik nopietni?? Grūti atrast cilvēkus, ar kuriem pasmieties šeit 😅😅 Man šķiet, jo grūtāka ir dzīve, jo vairāk man vajag smieklus 😅

Tas ir mans izdzīvošanas mehānisms.

Mīlēt sevi

Kā tu tiek galā ar vientulību? Izskatās, ka iepazīšanās lietotnes visiem mums nedarbojas tik labi. Kā kāds (īpaši puiši) var pieņemt, ka viņi varbūt nekad neatradīs mīlestību, bet tomēr turpināt mēģināt?

Atkarība ir sāpju pārvaldības stratēģija, nevis rakstura trūkums vai zīme, ka kāds ir salauzts.

[Disclaimer]: "Kapacitāte" nav par morāliem, raksturu vai spēku. Kad mums ir relatīva drošība un piekļuve resursiem, bieži vien mūsu kapacitāte palielinās. [Disclaimer]: Ir daudz teoriju par atkarības izcelsmi, cik daudz ir atkarību veidu. Šis ieraksts necenšas identificēt, no kurienes nāk…lasīt vairāk

Paceļies / Attiecini un pateicīgs par visu...pateicīgs sev, mums...tu esi foršs!!💖✨🌻☀️🤗

Kad vien tu jūti, ka lietas, kas kādreiz tevi izsīka vai smagi nospieda prātu, ir kļuvušas vieglākas—vairs ne tik apgrūtinošas kā agrāk—tas nozīmē, ka tu esi mācījies un audzis, sperot vēl vienu soli uz priekšu, kā tu ar tām tiek galā un tām pielāgojies. 🎁 Esi pateicīgs sev un visam—vai tas…lasīt vairāk

Sāpes

Es zaudēju savu vecmāmiņu pirms gada, bet joprojām jūtu sāpes par to, ka neesmu ar viņu vairāk runājis. Kā jūs visi tiekat galā ar zaudējumu?

Brīvdienas

Tagad, kad esmu viens cilvēks, kuram drīz būs 40 gadi, bez ģimenes, kā jūs visi tiekat galā ar brīvdienām. Mans tuvākais ģimenes loceklis bija mana māte, un tagad, kad viņas vairs nav un es dzīvoju citā štatā, esmu palicis tikai es, sevi un mani lol. Man ir neliela draugu loks, bet katram no viņiem…lasīt vairāk

Sākt no jauna Vjetnamā 🇻🇳

Čau, kā jūs tiekat galā ar pārcelšanos uz citu valsti? 🇻🇳 Kā jūs atbalstāt sevi, kad jūtaties vientuļi vai kad lietas neizdodas tik ātri, kā cerējāt? Es drīz pārvācos no Nha Trang uz Hanoju, un šķiet, ka sāku visu no jauna — dzīvoklis, darbs, jauni cilvēki, jauna dzīve. Es patiešām vēlētos…lasīt vairāk

Es bieži domāju, kā cilvēki tiek galā pēc tam, kad kāds, kurš ir bijis nozīmīga daļa no viņu dzīves tik ilgi, pēkšņi vairs nav tajā. Neatkarīgi no tā, kāda veida attiecības viņi dalījās, kā viņi samierinās ar to, ka nekad vairs nerunās vai neredzēs šo cilvēku?

Tas ir tā, it kā katru reizi, kad mēģinu atrast novēršanu, tas vienkārši ved mani atpakaļ uz to pašu vietu.

Es esmu ciklā un esmu skumjš. Kā tu tiek galā vai attīsti sevi pēc šķiršanās? Mans bijušais bija nepatiesīgs pret mani. Tas ļoti sagrauj manu sirdi. Visas šīs sajūtas - neskaidrība, dusmas un izsistība.(rediģēts)

Ir iespaidīgi, cik labi vīrs kontrolē savas emocijas un izvēlas savus vārdus, bet vai viņa sieva tiešām tik viegli izslēdza savu smadzenes? 🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠

KĀ viņa tiktu galā reālā dzīvības un nāves ārkārtas situācijā?(rediģēts)

Reliģijas psiholoģija

Kāpēc cilvēkiem nepieciešama reliģijas jēga Kāpēc ticība pastāv visās kultūrās un laikos? Cilvēki ir pamatā jēgas meklētāji, kuri ir unikāli apzināti par savu mirstību un Visuma haosu. Reliģija iejaucas, lai sniegtu galīgo mierinājumu. 1. Jēgas imperatīvs (logoterapija) Psihologs Viktors Frankls…lasīt vairāk

Mīlestība

Nezinu, ko par to domāju/jūtu vairs. Zinu, ka katrs to piedzīvo citādi, nav noteikumu, bet kā tu tiek galā? Kas liek tev just? Vienkārši just? Vairāk iekārots? Vairāk gribēts? Bez lētticības. Kas liek tev just, ka mīlestība ir nepieciešama. Visi šodien kaut kādā veidā ir egoistiski. Viņi bēg, kad…lasīt vairāk

Iet cauri tam

Mans vīrs nomira pirms vairāk nekā gada, un es mēģināju atkal iepazīties. Es iepazinos ar draugu, kuru pazīstu un par kuru rūpējos jau 25 gadus, tikai lai saprastu, ka neviens nekad mani nemīlēs tā, kā to darīja mans vīrs. Mēs bijām kopā gandrīz 16 gadus. Kā tu tiek galā ar dvēseles biedra…lasīt vairāk

Bullwand

Pirms gada es sāku šo pasauli ar modpack Craft to Exile 2, kad biju savā zemākajā punktā. Man bija jātiek galā un jākontrolē savi panikas uzbrukumi, un šis bija risinājums. Tā kā modpack ir RPG virzīts, es pakāpeniski attīstīju šo pilsētu, kad mans varonis kļuva spēcīgāks ar spēku un bagātāks ar…lasīt vairāk

Izsīkums

Dārgais mans draugs, es gribu kaut ko pajautāt.. Kā tu tiek galā ar izsīkumu, kad jūties garīgi un emocionāli izsmelts?

Es esmu piedzīvojis daudz savā dzīvē, zinu, ka sūdzēšanās un asaras neko labāk nepanāks. Tā kā vienīgā izvēle ir pieņemt un tikt galā ar to ... Tāpēc vienīgā reakcija, ko rādu, ir dziļa elpa un smaids ... 😊 Redzot dzīvi vieglākā versijā caur smaidu un smiekliem ..😅

Citi var man rakstīt katru dienu, un tomēr man neinteresē runāt, kad tev nav nekas īsts, ko piedāvāt, un šeit ir iemesli..

Kā mamma, kā ģimenes apgādniece, kā strādniece, kā sieviete, kā kaķu mamma, man ir daudz atbildības manā dzīvē un daudz lietu, ko darīt. Es neesmu fāzē, kur meklēju draugus tikai sarunām un laika pavadīšanai. Es gribu cilvēkus, ar kuriem varu mācīties kopā, atbalstīt viens otru, lai tiktu galā ar…(rediģēts)lasīt vairāk

🌱

Smaids piešķirs jums desmit gadus vairāk dzīves. ~Ķīniešu sakāmvārds Dzīve ir pilna grūtību un traģēdiju, mēs viegli varam nonākt depresijā. Kā mēs tiekam galā?

Kāpēc es pametu māsu darbu⁶

Es pametu māsu darbu, jo laika gaitā darbs kļuva emocionāli un fiziski pārāk smags man. Māsu darbs ir profesija, kas prasa dot tik daudz no sevis. Tu ne tikai rūpējies par kāda slimību. Tu rūpējies par visu cilvēku—viņu ķermeni, viņu emocijām, viņu bailēm, viņu cieņu un, daudzos veidos, viņu sirdi…(rediģēts)lasīt vairāk

Ko man darīt, ja es nevaru gulēt?

Gulēšana ir mana prioritāte, bet es nezinu, kā tikt galā ar pārāk lielu stresu naktī.

😔

Es jūtos, it kā būtu nokritis līdz pašam apakšam. Domāju, ka darīšu to, ko parasti daru, un aizslēgšu durvis un palikšu pats savā pasaulē. Vienīgais veids, kā es zinu, kā tikt galā.

Noguris

Aprūpētāji bieži kļūst emocionāli bezpajumtnieki. Visi neapzināti paļaujas uz viņiem, pieņem, ka viņi tiks galā, pieņem, ka viņi ir stiprie. Bet spēks bez atbalsta kļūst par izsalkumu.

Cilvēkiem patīk teikt, ka par naudu laimi nopirkt nevar, īpaši tad, ja viņi nevar atļauties lietas, kas atvieglo dzīvi. Tad viņi, lai samierinātos ar to, kā viņiem trūkst, par “sekliem” sauc ikvienu, kurš augstu vērtē naudu.

TIK NOŽĒLOJAMI 😪😪😪

Atpakaļ pie Radiohead, lai tiktu galā ar dzīvi ^^