Selfhelp Community
The selfhelp community, chat, and discussion.
631 dvēseles
VISI
selfhelp
3mēn
ENTP
Svari
Normailze iepazīšanos ar sevi
Pēc 7 gadu pavadīšanas neveselīgā attiecībā un pēdējos 3 gados neko daudz nedarot, es izturējos pret sevi ar pusdienām. Tas bija mierīgi, restorāns bija diezgan aizņemts, bet kluss. Es varēju izbaudīt sevi un lēnām ēst, bezdomājot par dekoru. Apkalpotājs, kurš bija brīnišķīgs, vienkārši ļāva man... read more
7
10
9mēn
INTJ
Zivis
Ātri vs Tāli

3
1
10mēn
ESFP
Mežāzis
Sālījums
Vienkārši saki vārdu, sālījums. Saki to normālā skaļumā un nopietni, skatoties spogulī. Sālījums-
2
1
1mēn
INFP
Ūdensvīrs
Vīrs spogulī: dari savu ēnu darbu
🪞 Skatieties ēnu, lai atrastu gaismu. "Tev jāveic šī pārmaiņa / Tu to zini, tu to dari" Kad Maikls Džeksons kliedz šos vārdus leģendārā Vemblija stadionā 1988. gadā, tas nav tikai pops. Tas ir burvestība. Tieša konfrontācija ar sevi. Šodien daudz runā par **Shadow Work** (ēnu darbu), šo pieeju,... read more
1
0
6mēn
ENFJ
Strēlnieks
Būt reālistiskam attiecībā uz mērķiem novērš pārmērīgas cerības.
Būt reālistiskam saskaņo cerības ar patieso mērķa apjomu. ✨ Kad cilvēki saprot nepieciešamo pūliņu un laiku, viņi kļūst pārliecināti par procesu; padarot pacietību un konsekvenci par dabiskiem rezultātiem. ☑️

1
0
10mēn
ESFP
Mežāzis
Vai ir normāli šeit nejauši izpaust traumas
Es esmu pamanījis, ka šeit ir daudz satrauktu, dusmīgu un ievainotu cilvēku, kas izpauž savas traumas. Īpaši par sienām, aizsardzību un vainošanu pretējā dzimuma pārstāvjos par lietām, ko dara abas puses. Vai tas ir normāli? Man ir sirds salauzta daudz reižu. Bet es nevainošu visas sievietes- Nu,... read more

4
10
Satiec Jaunus Cilvēkus
50 000 000+ DOWNLOADS
