Improvement заедница

Голема промена започнува со мали чекори направени секој ден.

Прашање за размислување 🤔

Кој дел од себе моментално се обидувате да го подобрите?

Не е многу, но е почеток

Јас се борев со рак од кога имав 22 години. И поради тоа никогаш немав доволно енергија да направам многу работи освен да цртам. Пред 3 месеци, мојот рак беше отстранет. Сега сум потемен, и сакам да бидам побрз, посилен. Работи потешко, за да станам подобар за да можам да траам подолго. Некој ја…прочитај повеќе

Морам да се чувствувам удобно

Зона на удобност

Добро вечер, Што правите за да излезете од вашата зона на удобност на дневна основа?

Што носите на масата?

Една работа што секогаш ја слушате е дека треба да донесете нешто во врската за да се направите поценети. Исто така изгледате поумно и станувате помалку проблематични за справување. Какви работи носите?

Патувањето кон исцелување секогаш не е удобно на почетокот

#healingcommunity #makingchanges #improvement #bebetterhumans

Те сакаат

Досега, имав длабока омраза кон себе. Беше толку голема што по многу сесии, мојот психијатар се обиде да ме води со вежби за да се сакам себеси. Плачев и не можев да прифатам дека сум љубен. Престанав да одам на терапија бидејќи стигнав до точка каде што таа ме праша дали би сакал да направам…прочитај повеќе

интровертен или инвертиран ?

#анксозност #депресија #сам #осамен #напредок #спокојство

Не одминувај кога имаш таа шанса да се докажеш

Мисли?

Мислам дека сакам операција за зголемување на очите ... Па наместо "😬".. ќе бидам "👁👄👁"..

Помислете на нешто што очајно сакате да имате и на крајот го купивте

Како се чувствувате за овој предмет сега? Дали желбата беше оправдана?

Ден 9

Предизвикај се и подобри се. #предизвик #подобрување #навика

Најдобри YouTube канали за самопомош?

Кои се вашите омилени креатори на содржина кои даваат животни совети, трикови за живот, совети за здрави навики, совети за вежбање, говори за самоусовршување итн.? Ќе спомнам еден: Почнав да го гледам Томас Френк, главно за советите за работа од дома и за текот на работата.

Кој е голем чекор што го правите во животот неодамна? Што правите за да го постигнете?

Сè се собира

Здраво свету! Се сеќавам од моите минати објави за тоа како малку се откажав од запознавањето, барањето на некого, но навистина се фокусирам на себе. Па, тоа е точно, работев на себе. Ова чувство на напредок, од нула до херој, е неверојатно чувство. Се сеќавам дека немав повеќе од 500$ на своето…прочитај повеќе

Како се подобрувате секој ден

Што правите секој ден за да го направите вашиот живот полесен и пополнет?

Резолуции

Во светло на сезоната и пресвртот на Новата година, едно нешто доаѓа на ум. Не боли да се постават цели за подобрување, но прашајте се ова: зошто да одложувате за утре она што може да се направи денес? Запомнете дека вашите цели можат да се постигнат, можете да го направите тоа! Никогаш, никогаш,…прочитај повеќе