Selfgrowth Хамтлаг
selfgrowth нийгэмлэг, чат, хэлэлцүүлэг.
3.5 мян АМЬТАН
БҮГД
selfgrowth
Энэ нь нөлөөлнө
Заримдаа та хэлэх хүмүүсийн тоо бага байх тусам илүү сайн байдаг.( засварласан )

Тэгэхээр чамайг юу барьж байна вэ? 😉

Зөөлөн сануулга:
Дэлхий өөрийгөө эдгээхээ хэзээ ч зогсоож байгаагүй, гал түймрийн дараа цэцэгс цэцэглэж, шуурганы дараа ой мод дахин ургадаг, хамгийн харанхуй шөнүүдийн дараа нар одоо ч мандаж байна. Природа хэзээ ч хүнд улирлыг өөрийн түүхийн төгсгөл гэж үздэггүй, зүгээр л дахин эхэлдэг. Магадгүй бид үүнээс…дэлгэрэнгүй
Природын ухаан 🌱
Миний гэрийн гадна мятай ургамал бий. Энэ том, өндөр, амьдралтай болсон. Салхи түүнийг хүрэхэд түүний шинэ үнэр агаар дүүргэж байлаа. Гэвч нэг өдөр жижиг цагаан шувууд гарч ирэх болов. Эхэндээ тэд гэмгүй мэт санагдаж байлаа… түүний ойр орчимд хэдхэн байсан. Дараа нь тэдний тоо улам ихсэж, бараг…дэлгэрэнгүй

Өсөх
Таалагддаггүй зүйлсээ өөрчлөх шийдвэр гарга, нөхцөл байдал давтагдаж байх болно, бид өөрөөр хийхийг сурах хүртэл

Үг хэрэггүй
...
Бол...🐛...🦋

370
Өөртөө анхааруулга: ихэрхүү байдлаас илүү даруу байдлыг, эгоос илүү нигүүлсэлтэй байдлыг сонго.
111 Өөртөө итгэ! 444
Өөрийн дотоод зааварт зориулж алхам хийгээрэй. Мэдэж байгаа зүйлээ хүндэтгэж, хойшлуулалгүйгээр. Вселенная-ыг зохицох боломжийг олго. Таны зам таны ирэхэд хариу өгнө✌🏾💜🦋🐈⬛💫 trusttheuniverse trusttheprocess goddess findommeworship devotion atm


өөрийгөө хөгжүүлэх
та нарын мөрөөдөл юу вэ? та нар одоо ч гэсэн үү?
🌩🌪⚡️⛈️
Бид бүгд амьдралдаа хүнд сорилттой үеийг туулдаг, гэхдээ эдгээрийг улам хүнд болгодог зүйлсийн нэг нь бидний тэдэнд хандах хандлага юм. Бид эдгээр зүйлс бидэнд тохиолдох ёсгүй гэж боддог бөгөөд ихэвчлэн хохирогчийн дүрд ордог, энэ нь туршлагаас суралцах боломжийг үгүй хийдэг. Үүнд бууж өг, гэхдээ…дэлгэрэнгүй

Өөрийн үнэ цэнийг мэдэж аваарай 🧚
Надад энэ зан чанар таалагддаг #таамжлах зүйлсээ татдаг
Учир нь
бүх зүйлийг сайн ажиллуулах гэж хичээх нь үнэхээр ядаргаатай, би хүчтэй байгаа мэт дүр эсгэх, надад ойр байгаа бүхэнд сайн байхад нь туслах гэж хичээх... Бүх зүйлийг унагаж, надаас гадна, магадгүй энэ унаж байгаа нь одоогийнхоос илүү сайн шинэ зүйл барихад шаардлагатай юм...

Хэрэв та үүнийг сонсох хэрэгтэй бол
(Учир нь би үнэхээр хэрэгтэй байсан 😅)( засварласан )

...
Би эзэмшиж буй жижиг орон зайд багтахгүй том мөрөөдлүүдийг тээж явдаг, одоо би тэдэнд өсөх боломжийг олгох цаг болсон.

Одоогоор..
бид хүлээлтээсээ салж суралцаж байна.. Гэнэтийн өсөлт 🌻 #амьдрал

Сэтгэлзүйн түгшүүрийн техникүүд
Өөрийгөө хөгжүүлэх, сэтгэл санааны эрүүл мэндийн аялалд би сэтгэлзүйн түгшүүрийг удирдах техникүүдийн курс авах шийдвэр гаргасан. Би өөртөө зориулж энэ жижиг ажлын хуудас хийсэн. Хуваалцахаар бодлоо.

❤

Цаг хугацаагаа өсөхөд зориул,
ямар ч байдлаар..

Сэтгэл санаа

Лотус цэцэг шиг
Би харанхуй, өвдөлт, айдаснаас дээгүүр гарч, улам сайхан, хүчирхэг, Бурхантай улам ойртохыг хүсч байна 🙏🏻

Өөрийгөө хайрлах
Надад хайртай болохыг сурах!

💎

Өөрчлөлт нь тавгүй бөгөөд зүйлс хэцүү байж болно, гэхдээ та тавьж, процессод итгэвэл зүйлс илүү сайн болно 💙

Таны айдас
Ямар зүг рүү явахыг мэдэх ганцхан арга бий. Та айдсаа дагах хэрэгтэй. Энэ нь танд замыг харуулах болно. Таныг айлгадаг зүйлээс зугтах нь замаа алдах арга: ингэснээр та хайж буй зүйлээс улам холдож байна. Хэрвээ та тэр хүн эсвэл нөхцөл байдлыг нүүр тулахад айж байвал, хайлах ёстой зангилаа…дэлгэрэнгүй

Эмзэг байдал
Харилцаа хэцүү болсон шалтгаануудын нэг нь эмзэг байх айдас бөгөөд энэ нь ямар ч төрлийн харилцаанд хамаарна. Бид өмнө нь гэмтэж байсан, тийм ээ, гэхдээ бид шинэ харилцаандаа тэр бүх өвдөлтийг авч явбал энэ ажиллахгүй. Бид өөрсдийгөө хамгаалахын тулд бүтээсэн маскаа бүгдийг нь тайлбал яах вэ?…дэлгэрэнгүй

Та дэлхийд юу харж байна вэ? Та бусад хүмүүст юу харж байна вэ?
Бидэнд таалагдаж байгаа эсэхээс үл хамааран бидний эргэн тойронд харж буй зүйлс нь зөвхөн бидний дотоод ертөнцийн тусгал юм.


Биеийн тамир
Биеийн тамир хийхэд жаахан донтож эхэллээ. Үнэнээ хэлэхэд. Би фитнес клубт гүйхийг маш их дуртай. Хөлс гарахад сайхан мэдрэмж төрдөг. Одоо илүү сайн хооллолт руу шилжиж, надад илүү эрүүл амьдралын хэв маяг, илүү сайн би болох замдаа явж байна.
203
Энд бичээрэй.( засварласан )










Өөртөө итгэ!!
Энэ надад их тусалсан!! Магадгүй энэ чамд ч хүрэх болно!!

Палу Палу Намадан ❤️
| #teamov-тай аялал | 1.7.23 | Нийгмийн арга хэмжээнүүдтэй холбогдож байна 🧚 Надад өсөхөд тусалдаг нийгмийн арга хэмжээг би сонгож байна... миний илүү өндөр потенциал руу 🤭🌞 Амьдрал таны өөр талыг нээхгүй байх нь хэт богино 🤭 Ps: Би ялагч биш, гэхдээ "Хүмүүнлэгийн дуучин" шагналыг…( засварласан )дэлгэрэнгүй

Сайн уу, бүгдээрээ!
Би миний хагасыг хайж байна( засварласан )

Title: Өөрийн өсөлтөө эзэмш
“Жинхэнэ өсөлт гэдэг нь бусдыг буруутгахын оронд өөрийгөө шалгаж, засаж эхлэх үед ирдэг.” ― Саси Кришнасами  Бид бүгдээрээ толинд харахаас илүү finger заах нь хялбар үеийг туулдаг. Гэвч жинхэнэ хүч нь өөрийн замынхаа хариуцлагыг хүлээх үед ирдэг. Та бүр удаа зогсож, эргэцүүлж, дотооддоо өөрчлөлт…дэлгэрэнгүй
Нэгэнт та тэр харанхуйгаас гарсан бол, буцаж харах хэрэггүй. Та өнгөрснийг өөрчилж чадахгүй, ирээдүй ирээгүй, тиймээс аль аль нь өнөөдрийг сүйтгэхийг бүү зөвшөөр.

Өөрийгөө хүлээн зөвшөөрөх
Би бусдын үзэл бодлоор хангалттай сайн байх гэж өөрийгөө хэт их зовоосон. Би өнөөдрөөс эхлэн үүнийг орхиж байна. Би зүгээр л би байх болно. Хэрвээ би нэг удаа агуу хүн болвол, би өөрийнхөө бүх дутагдлуудтай агуу хүн байх болно.
Гемини эмэгтэй
Яг тохирч байна!!

Сцены дээрх айдас/биеэ барих
Биеэ барих эсвэл итгэлтэй байх олон арга замууд юу вэ? 😅

Аяллыг хүлээн авч, өсөлтийг сонгож, аз жаргалыг ол 🌍✨
Caption: Амьдрал нь бидний дэлхийг харах байдлыг өөрчилдөг гүн гүнзгий мөчүүд болон эргэцүүлэлээр дүүрэн. Өнөөдөр надад үнэхээр сэтгэлд хүрсэн гурван хүчирхэг ишлэл тааралдлаа, би тэдгээрийг та бүхэнд хуваалцахыг хүссэн. Эдгээр үгс надад гүн гүнзгий эргэцүүлэл төрүүлж, аялал нь зорилгоосоо чухал…дэлгэрэнгүй
Алан Уоттс
Нэгэн хамтлаг болон Алан Уоттсын чилстеп хэзээ ч сэтгэл дундуур үлдээхгүй #өөрийгөөхөгжүүлэх
Гэрлээ гялалзуул!
Өөрийгөө саад хийхээ зогсооод, өөрийнхөө торноос чөлөөлөгд! ... Хэзээ ч оройтсон биш! 🤍

Шинэ хүмүүстэй танилц
ТАТАЖ АВСАН