Improvement Komuniti

Perubahan besar bermula dengan langkah kecil yang diambil setiap hari.

Soalan untuk Difikirkan 🤔

Bahagian diri anda yang mana sedang anda cuba perbaiki?

Ia tidak banyak, tetapi ia adalah permulaan

Saya telah melawan kanser sejak saya berumur 22 tahun. Dan kerana itu saya tidak pernah mempunyai tenaga yang cukup untuk melakukan banyak perkara selain melukis. 3 bulan yang lalu, kanser saya telah dibuang. Sekarang saya berkulit tan, dan saya ingin menjadi lebih pantas, lebih kuat. Bekerja… baca lebih lanjut

Saya perlu merasa selesa

Zon selesa

Selamat petang, Apa yang anda lakukan untuk keluar dari zon selesa anda setiap hari?

Apa yang anda bawa ke meja?

Satu perkara yang anda selalu dengar adalah bahawa anda harus membawa sesuatu ke dalam hubungan untuk membantu menjadikan diri anda lebih berharga. Anda juga kelihatan lebih bijak dan menjadi kurang menyusahkan untuk dihadapi. Apa jenis perkara yang anda bawa?

Perjalanan penyembuhan selalunya tidak selesa pada permulaan

#healingcommunity #makingchanges #improvement #bebetterhumans

Anda DICINTAI

Sehingga baru-baru ini, saya mempunyai kebencian yang mendalam terhadap diri sendiri. Ia begitu besar sehingga selepas banyak sesi, psikiatrist saya cuba membimbing saya dengan latihan untuk mencintai diri sendiri. Saya terjatuh menangis dan tidak dapat menerima bahawa saya boleh dicintai. Saya… baca lebih lanjut

introvert atau terbalik?

#kebimbangan #depresi #sendiri #kesunyian #peningkatan #ketenangan

Jangan berjalan pergi apabila anda mempunyai peluang untuk membuktikan diri anda

Fikiran?

Saya rasa saya mahu pembedahan pembesaran mata ... Jadi bukannya "😬".. saya akan jadi "👁👄👁"..

Fikirkan tentang sesuatu yang anda sangat ingin miliki dan akhirnya dibeli

Bagaimana perasaan anda tentang barang ini sekarang? Adakah keinginan itu berbaloi?

Hari 9

Cabarlah diri anda dan tingkatkan diri anda. #cabaran #peningkatan #tabiat

Saluran Bantuan Diri YouTube Terbaik?

Siapakah pencipta kandungan kegemaran anda yang memberikan nasihat hidup, petua hidup, nasihat tentang tabiat sihat, nasihat senaman, ceramah peningkatan diri, dan sebagainya? Saya akan sebut satu: Saya mula menonton Thomas Frank, terutamanya untuk petua bekerja dari rumah dan aliran kerja.

Apakah langkah besar yang anda ambil dalam hidup baru-baru ini? Apa yang anda lakukan untuk mencapainya?

Semua sedang bersatu

Halo dunia! Saya ingat dari pos-pos saya yang lalu tentang bagaimana saya telah menyerah dalam berkencan, mencari seseorang, tetapi benar-benar fokus pada diri sendiri. Nah, itu benar, saya telah bekerja pada diri saya sendiri. Perasaan peningkatan ini, dari nol menjadi pahlawan, adalah perasaan… baca lebih lanjut

Bagaimana anda memperbaiki diri setiap hari

apa yang anda lakukan setiap hari untuk memudahkan dan memperkayakan hidup anda

Resolusi

Memandangkan musim dan peralihan Tahun Baru, satu perkara terlintas di fikiran. Tidak salah untuk menetapkan matlamat untuk penambahbaikan, tetapi tanyakan pada diri anda ini: mengapa menangguhkan untuk esok apa yang boleh dilakukan hari ini? Ingat bahawa matlamat anda boleh dicapai, anda boleh… baca lebih lanjut