Komunità Improvement

Bidla kbira tibda bil-passi żgħar meħuda kuljum.

Mistoqsija biex Tikkunsidra 🤔

Liema parti minnek qed tipprova ttejjeb bħalissa?

Mhux ħafna, imma huwa bidu

Jien kont niġġieled il-kanċer minn meta kelli 22 sena. U minħabba dan qatt ma kellek biżżejjed enerġija biex nagħmel ħafna ħaġa ħlief in-nagħġa. 3 xhur ilu, il-kanċer tiegħi ġie meħtieġ. Issa jien tan, u nixtieq inkun aktar mgħaġġel, aktar b'saħħtu. Naħdem aktar iebes, biex inkun aħjar sabiex…aqra iktar

Għandi bżonn inħossni komdu

Zona ta' komfort

Il-lejl it-tajjeb, X'għandek tagħmel biex toħroġ mill-zona ta' komfort tiegħek kuljum?

X'ġġib mal-mejda?

Ħaġa waħda li dejjem tisma' hi li għandek ġġib xi ħaġa għal relazzjoni biex tgħin tagħmel lilek innifsek aktar prezzjuż. Int ukoll tidher iktar intelliġenti u ssir inqas tħawwad biex tittratta. X'ħafna affarijiet ġġib?

Il-vjaġġ ta' fejqan mhux dejjem ikun komdu fil-bidu

#healingcommunity #makingchanges #improvement #bebetterhumans

Inti MĦOBBIEK

Sinoq il-ġimgħat li għaddew, kelli mibegħda profonda għalija nnifsi. Kienet tant kbira li wara ħafna sessjonijiet, il-psikjatru tiegħi pprova jwassalni b'eżerċizzji biex inħobb lilija nnifsi. Qgħadt ncry u ma stajtx naċċetta li jien mħobb. Waqqajt li mmur fit-terapija għax wasalna għall-punt li…aqra iktar

introverted jew inverted?

#anxiety #depression #alone #lonely #improvement #serenity

Tħossokx 'il bogħod meta għandek dik il-okkażjoni biex tipprova lilek innifsek

Ħsibijiet?

Naħseb nixtieq operazzjoni ta' tkabbir tal-għajnejn ... Allura minflok "😬".. nibqa' "👁👄👁"..

Ikkunsidra xi ħaġa li verament ridt li jkollok u fl-aħħar xtrajtha

Kif tħossok dwar din il-ħaġa issa? Kienx il-ħtieġa ġustifikata?

Jum 9

Ikkontestja lilek innifsek u ittejjeb lilek innifsek. #sfida #titjib #abitudni

L-Aqwa Kanali ta' Self Help fuq YouTube?

X'inhu l-aktar kontenut li tħobb li jagħti pariri dwar il-ħajja, hacks tal-ħajja, pariri dwar abitudni b'saħħithom, pariri dwar ix-xogħol, diskorsi ta' titjib personali, eċċ.? Ninsab lest li npoġġi waħda: Bdejt nara lil Thomas Frank, prinċipalment għall-pariri dwar ix-xogħol mid-dar u l-fluss…aqra iktar

X'inhu pass kbir li qed tieħu fil-ħajja reċentement? X'qed tagħmel biex tikseb dan?

Qed jiġri kollox flimkien

Hello dinja! Niftakar mill-posts preċedenti tiegħi dwar kif ftit għamilt abbandun fuq id-dating, ifittex lil xi ħadd, iżda verament qed niffoka fuq lili nnifsi. Well, huwa veru, kont qed naħdem fuq lili nnifsi. Dan il-ħoss ta' titjib, li mmur minn xejn għal eroj, huwa sensazzjoni straordinarja.…aqra iktar

Kif qed ittejjeb lilek innifsek kuljum

x'qed tagħmel kuljum biex tagħmel ħajtek aktar faċli u aktar sodisfaċenti

Riżoluzzjonijiet

F'dawl tas-sena u l-bidla tas-Sena l-Ġdida, ħaġa waħda tiġi f'moħħi. Ma jagħmilx ħsara li tistabbilixxi għanijiet għall-imħabba, imma staqsi lilek innifsek dan: għaliex tistenna għas-sigħat li jistgħu jsiru llum? Ftakar li l-għanijiet tiegħek jistgħu jintlaħqu, tista' tagħmel dan! Qatt, qatt, qatt…aqra iktar