Wellness Community

💛

X'kanzunetta tuża biex iżżomm il-blu 'l bogħod 🫶🏻💛

Kontroll tal-Moħħ filgħodu

Insegwi s-sweat filgħodu biex innaddaf moħħi.

Il-fidi fi nnifsek hija pjan kbir għall-benesseri...

#self #universe #selfacceptance #introspection #meditation #motivation #selfdevelopment( editjat )

Doża dehbi ta' ENERĠI!! ⚡⚡

Bongu 🌞🌞🌞

Bdejt il-ġurnata tiegħi bil-banju fix-xemx u mixja filgħodu barra

Hija 5:30 PM u s-sħana għadha insane. Żgur li kulħadd f'din il-belt ikollu s-sun tiegħu stess

Meta kelli niktbilkom ittra ta' addiju 😩 biex ngħin lilkom bil-benesseri tagħkom 🫶🏻

Sauna jew bath Tork?

♡

il-fejqan ma jfissirx li inti mħassra. #wellness #intilħob( editjat )

Affermazzjoni tal-Ħsieb filgħodu✅

✨Appoġġ Floreali il-Ġimgħa 🌺✨

Naħseb li l-grafika tgħid kollox 🌷. Ir-rest huwa intenzjonat 🌻✨. Jekk qed taħdem b'kapacità baxxa, “produttività” ma ssirx aktar intenzjonata *jew* produttiva 🌼(biss l-opinjoni tiegħi) 🌸. Iżżomm imbierek 🙏🏻🤍✨.

✨Ibqa✨

Hija ħafna tard għalija 😬😬😬, allura dan jista' jkun għall-ħbieb tiegħi li jinsabu f'partijiet oħra tad-dinja 🌎✨u huma mħeġġa 🙂. L-għoġob kollha 🫂✨. ☀️🙏🏻🤍✨.

✨Inti Brave- Ibqa' Brave✨

Tbh, jien verament mitluf u eżawrit, imma hawnhekk hemm il-ħaġa... Aħna. Nistgħu. Nagħmlu. Ħaġa. Diffiċli. (Inti għamilt ħafna affarijiet iebsa/diffiċli matul ħajtek kollha). Forse dik il-ħaġa iebsa hi li toqgħod tqum kull filgħodu. Dak huwa tajjeb. Tixtieq tkun taf għaliex? Inti *qatt*… read more

Kif jagħmlu?

Ma nistax niddarbu fil-fotografiji, ħlief meta jieħdu l-fotografija meta jien sorpriż verament nidħaq 🤣 U intom kif tagħmlu?( editjat )

Terapeuta tal-massaggi hawn..

Lesti biex nibda l-ġurnata tiegħi. X'inhuma r-rutini tiegħek ta' kura personali l-aqwa?

Tisħiħ tal-Ħwawar

Tħossokx tinsa t-tisħiħ tal-ħwawar għall-ġilda u l-immunità. 😊

Użu tal-kulurazzjoni tal-Mandala biex kontra l-addizzjoni għall-mobiles

Iż-żagħżugħ ta' seba' snin ta' ristorant lokali huwa ħafna addikt għall-mobiles. Għalhekk xtrajt ktieb ta' kulurazzjoni tal-Mandala flimkien ma' crayons sabiex ikun jista' joħloq kombinazzjonijiet ta' kuluri ibbażati fuq il-kreattività tiegħu. Għen ħafna. U l-ġenituri tiegħu kienu grat. Nġorr…( editjat ) read more

Bongu u Ħadd it-Tajjeb 🌻🙏🏽 Let me me try this one again..

Talba ħanina u tfakkira tal-ġurnata. Jidher li hemm influss ta' posts speċifiċi għall-ġeneru, riċentement. Nistgħu jekk jogħġbok nieqfu, dawk? Li tiffoka fuq ġeneru speċifiku mhux, b'mod maġiku, se jagħmel lil xi ħadd, minn dak il-ġeneru, jaqa' għalik. Jekk jogħġbok ħu ħsieb il-għan u r-raġuni… read more

Depressjoni

Jekk tħoss id-depressjoni, x'inhu xi ħaġa li tgħinek tiġi b'suċċess minnha?

Kif kienet il-ġurnata tiegħek?

X'inhu l-aktar ħaġa interessanti li ġratlek?

Li tkun taf id-differenza 🙏🏽

#nies #ħajja #tgħallim #memes #benesseri #saħħa #hena

is-smartrija hija dwar li tidentifika u tbiddel il-kliem skont kull kategorija.

#wisdom #wellness #motivation #meditation #self #selfdevelopment #selfimprovement

X'għandek tagħmel meta jkollok bżonn tagħmel il-ħaġa, imma m'għandek l-ebda enerġija biex tagħmel il-ħaġa, imma l-ħaġa trid isir, u t-tħassib u l-ansjetà dwar il-ħaġa ma jgħinux il-ħaġa, imma m'hemm l-ebda sewwa biex tagħmel il-ħaġa

Dan jista' jsalva tant enerġija...

#wisdom #universe #nature #peace #peaceandlove #wellness #selflove #personaldevelopment( editjat )

X'jgħinek meta jkollok migraines?

Inħoss li għamilt kollox fil-kotba biex nagħmel 😭 imma izzzz mhux aħjar. Agħtini pariri jekk jogħġbok.

X'inhu l-għażla tiegħek?

Qomt ilbieraħ b'xi tip ta' ħażin...konġestjoni, uġigħ ta' ras, tosse, tant. ħafna. muċus. X'inhu l-għażla tiegħek meta tkun morda?

L-istabbiliment tal-limiti huwa tant importanti..

#wellness #inspirational #motivation #success( editjat )

Il-lum il-burdata

Clouds imxerrda kkawżaw maġija...

#sunset #sky #evening #wellness #serenity #heaven #sunsetandclouds #Nepal( editjat )

Il-komunikazzjoni effettiva hija dwar il-ġestjoni tad-demonji interni..

#ansjetà #bipolari #neurodiversità #introvertit #kunfidenza #benesseri #ispirazzjonali #motivazzjoni( editjat )

Dan huwa wkoll għażla...

#wisdom #wellness #meditation #openmind #openminded #communication #lifeadvice

passi żgħar, faċli.. Għal Everest...

#wellness #selfdevelopment #success #inspiration #inspirational #motivation #motivational( editjat )

Minimalism...

#wisdom #wellness #random #deepconversation #meditation #motivation #communication

Tfakkira

Tfakkira biex ma tħalli x-xejra “vibes tajba biss” issir pożittività tossika.

Dan jiġri ma' ħafna minna...

#wellness #wisdom #fitness #wisdom #meditation #motivation #lifeadvice #communication

Dan jaħdem..

#wellness #selfdevelopment #inspirational #motivation( editjat )