Reflecting အသိုင်းအဝိုင်း

ကိုယ့်ဓာတ်ပုံတွေကို ရိုက်ပြီး တင်ရတာကို သဘောကျကြလား၊ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဘဝကို လျှို့ဝှက်ထားတာကို ပိုနှစ်သက်ကြလား။

ဒီမေးခွန်းက ကျွန်တော့်တစ်နေ့တာအကြောင်း ပြန်စဉ်းစားနေတုန်း စိတ်ထဲပေါ်လာတဲ့ အတွေးတစ်ခုကနေ ဖြစ်လာတာပါ။

တိုးတက်မှု၊ ပြန်လည်ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုနဲ့ ကိုယ်တိုင်ဖြစ်တည်လာမှုတို့ရဲ့ ရာသီတစ်ခု။ 🌱

အခုတလော ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနဲ့ အလုပ်အကိုင်ပိုင်းမှာ ဘယ်လောက်တိုးတက်လာခဲ့သလဲဆိုတာကို ပြန်လည်စဉ်းစားနေမိတယ်။ တိုးတက်မှုဆိုတာ အရာအားလုံးကို နားလည်သဘောပေါက်ပြီးသားဖြစ်ဖို့ မဟုတ်ပါဘူး။ စိန်ခေါ်မှုအသစ်တွေကို လက်ခံရင်ဆိုင်တာ၊ စူးစမ်းလိုစိတ်ကို ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းတာ၊ ကိုယ့်ရဲ့အားသာချက်တွေကို အသိအမှတ်ပြုတာနဲ့…ပိုမိုဖတ်ရန်

ဖဲနက်မြေခွေး

ဖဲနက်မြေခွေး (Vulpes zerda) သည် ကမ္ဘာ့အသေးငယ်ဆုံး တောရိုင်းခွေးမျိုးဝင်ဖြစ်ပြီး ထူးခြားစွာ အထူးပြုဖွံ့ဖြိုးထားသော အမွေးနှင့် အမွှေးများကြောင့် ကျော်ကြားသည်။ ၎င်း၏ ထူထဲပြီး သဲရောင်ရှိသော အမွေးအင်္ကျီသည် ဆာဟာရသဲကန္တာရ၏ အပူချိန် အလွန်အမင်း အတက်အကျများကို ခံနိုင်ရည်ရှိစေရန် ခေါင်းမှ ခြေဖျားအထိ…ပိုမိုဖတ်ရန်

အခိုက်အတန့်များ

နေထွက်တာကို ကြည့်ဖို့ မနက်တိုင်း စောစောထတယ်။ နွေးနွေးထွေးထွေးနဲ့ သက်သောင့်သက်သာရှိတဲ့ အိပ်ရာထဲမှာပဲ ဆက်နေရရင် ကောင်းမှာပေါ့။ ဒါပေမဲ့ အဲဒီလိုဆိုရင် မနက်ခင်းရဲ့ ငြိမ်းချမ်းတိတ်ဆိတ်မှုကို လွတ်သွားမယ်။ တဖြည်းဖြည်း နိုးလာပြီး သီချင်းဆိုနေကြတဲ့ ငှက်တွေရဲ့ အသံတွေကို လွတ်သွားမယ်။ ကိုယ့်အတွေးတွေကို…ပိုမိုဖတ်ရန်

🌸 သေးငယ်သောအရာလေးများ၏ အလှတရား 🌸

*Papaver somniferum* ဘိန်းပန်းလေးတွေရဲ့ အလင်းဖောက်မြင်ရတဲ့ ပွင့်ဖတ်တွေကို မိနစ်ပေါင်းများစွာ ငေးကြည့်နေနိုင်တယ်။ ပွင့်ဖတ်တစ်ခုစီထဲမှာ စကြဝဠာတစ်ခုလုံး ပုန်းကွယ်နေသလိုပဲ။ သူတို့ရဲ့ နူးညံ့တဲ့ အခေါက်အတွန့်လေးတွေထဲမှာ မတည်မြဲခြင်းနဲ့ ပျက်စီးလွယ်ခြင်းတို့ရဲ့ ဖျော့တော့တဲ့ ခံစားချက်တစ်ခု ရှိနေတယ်။…ပိုမိုဖတ်ရန်

🥀 အလင်းတန်းများကြားနှင့် ဝိညာဉ်၏တိတ်ဆိတ်မှုကြား – BTS ၏ “NORMAL (Korean Ver.)” ARMY အတွက် Visualizer က နှလုံးသားကို တစ်ချိန်တည်းမှာ ကြေကွဲစေပြီး ကုစားပေးရသည့် အကြောင်းရင်း 💜✨

ကျွန်တော့်အတွက် ဂီတနဲ့ အနုပညာဟာ ဖျော်ဖြေရေးသက်သက် ဘယ်တုန်းကမှ မဟုတ်ခဲ့ပါဘူး—ဒါတွေဟာ ကျွန်တော့်ရဲ့ ရင်းနှီးနက်ရှိုင်းတဲ့ ဘာသာစကား၊ ကမ္ဘာကြီးကို ကြည့်မြင်တဲ့ မှန်ဘီလူးဖြစ်သလို တခြားသူတစ်ယောက်ရဲ့ အတွင်းစိတ်ကမ္ဘာကို နားလည်ဖို့ ကျွန်တော်သိထားတဲ့ အရင်းနှီးဆုံးနည်းလမ်းတွေထဲက တစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ BTS ရဲ့…ပိုမိုဖတ်ရန်

ဒီနှစ် ယေရှုအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်

ဒီနှစ်အတွက် ကျေးဇူးတင်ရတဲ့အကြောင်းအရာတွေနဲ့ပတ်သက်ပြီး ကျွန်ုပ်ရဲ့သက်သေခံချက်ကို ရေးသားထားပါတယ်။ မနက်ဖြန် ကျေးဇူးတော်ချီးမွမ်းခြင်းတနင်္ဂနွေနေ့မှာ အသင်းတော်၌ မျှဝေမှာဖြစ်ပါတယ်။ ၂၀၂၆ ခုနှစ် ကျေးဇူးတော်ချီးမွမ်းခြင်းတနင်္ဂနွေနေ့ သက်သေခံချက် ဒီနှစ်မှာလည်း ဘုရားသခင်ရဲ့ကျေးဇူးတော်ကို သင်တို့နဲ့…ပိုမိုဖတ်ရန်

ဂရိနွေရာသီ..🇬🇷

ကုန်လွန်သွားခဲ့တဲ့ ဂရိနွေရာသီကို ပြန်လည်တွေးတောရင်း..

Emerald Embrace

နွေရာသီက အိပ်ချင်နေသော မြေကို အိပ်ရာမှ ထုတ်ပေးသောအခါ၊ နှင့် အစိမ်းရောင် အသက်ဝင်မှုသည် စတင်ပေါက်ဖွားလာသည်၊ ငါ့နှလုံးသားသည် ဝမ်းသာမှုဖြင့် ပြည့်နှက်နေသည်၊ သံသယ၏ အထောက်အထားအားလုံးကို ဖျက်ဆီးသည်။ ဒါသည် သစ်ပင်တိုင်း၏ အရွက်များကို အရောင်ဆေးဆိုးသည်၊ အနက်ရောင် မျက်လုံးများအတွက် အနားယူစေသော…ပိုမိုဖတ်ရန်

သဘာဝ၏ အပြင်အဆင်

ရွှေ့လျားသော အပေါ်တွင် ရောင်ပြန်နေသော တိတ်ဆိတ်သော ရေကြောင်း။ ရွှေ့လျားသည် တရားဝင်လာပြီး၊ အသစ်သော လေထုကို ခံစားရသည်။ ရေကြောင်းလမ်းများနှင့် ရွှေ့လျားလမ်းလျှောက်ခြင်း။

ယခုအချိန်မှာ ကျွန်ုပ်သည် သဘာဝတွင် သို့မဟုတ် မြင်ကွင်းများကို ကြည့်ရှု၍ အချိန်ဖြုန်းနေပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် မြင်သောအရာများကို ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ပိုင်အရုပ်ကို ပြန်လည်ထင်မြင်နေကြောင်း သိရှိခဲ့သည်။

ဝီစကီသောက်ရင်း ဆင်ခြင်တွေးတောနေတုန်း ဒီစာကို ရေးခဲ့တာပါ.

မျှော်စင်ထဲက နောက်ဆုံးလူ

မျှော်စင်ထဲက နောက်ဆုံးလူ (၂၀၂၆/ ဟိန္ဒီ-အင်္ဂလိပ်/ Zee5): ကျွန်တော် အလွန်နှစ်သက်ခဲ့တဲ့ ဝမ်းနည်းဖွယ်ဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ်ပါ။ ရုပ်ရှင်ရဲ့ အနိမ့်ဆုံးအခိုက်အတန့်မှာတောင် ရယ်မိစေခဲ့ပြီး မူရင်းစာအုပ်ထက်တောင် ပိုနှစ်သက်ခဲ့ပါတယ်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပဲ ကျွန်တော်တို့ပတ်ဝန်းကျင်က လက်ရှိ လူမှုစီးပွားရေးအခြေအနေတွေကိုလည်း…ပိုမိုဖတ်ရန်

လက်ဖက်ရည်

မေ့လျော့ခြင်း၏ ဗိသုကာပညာ နောက်ဆုံးတည်းဖြတ်ရေးဌာနသည် ကမ္ဘာ၏အစွန်းတည့်တည့်၊ စာကြည့်တိုက်၏ ကျယ်ပြန့်လှသော ထုံးကျောက်စင်ကြီးများက အဆုံးမဲ့ပင်လယ်ထဲသို့ လျှောဆင်းသွားရာနေရာတွင်၊ အနုစိတ်လက်ရာမြောက်သော နာရီယန္တရားတပ် ဂီတသေတ္တာကြီးတစ်လုံးလို လေထဲတွင် တွဲလောင်းရပ်တည်နေသည်။ ထိုပင်လယ်သည် ရေဖြင့်…ပိုမိုဖတ်ရန်

ဆင်ခြင်သုံးသပ်ခြင်း...

ဘဝဆိုတာ ဘာလဲ—ကျွန်ုပ်တို့အများစုက အလေးမထားဘဲ နေတတ်ကြတဲ့ လက်ဆောင်တစ်ခုပါ 🌟⭐️: အသက်ရှင်နေတယ်၊ ကျန်းမာနေတယ်ဆိုတာ ကောင်းချီးတစ်ခုပါ ☺️.

သင်က မေးခဲ့သည်၊ “ချစ်ခြင်းဆိုတာ ဘာကို ဆိုလိုသလဲ?”

ဒါက သင်၏မျက်လုံးများသည် လျှို့ဝှက်ထားသော အထောက်အထားတစ်ခုဖြစ်လာပြီး သင်ချစ်သောလူ၏မျက်လုံးများတွင် အနည်းငယ်သော ဝမ်းနည်းမှုကို သူတို့ကိုယ်တိုင် မသိမီ ပြန်လည်ထင်ရှားစေခြင်းကို ဆိုလိုသည်။ ဒါက သင်ချစ်သောလူ၏အသံသည် အနည်းငယ်လှုပ်ရှားသောအခါ သင်၏နှလုံးသားလည်း လှုပ်ရှားသည်၊ မိုးရွာမီ အပျိုငှက်တစ်ကောင်က…ပိုမိုဖတ်ရန်

သင့်အား လူသားများက ပြုလုပ်သော အကြမ်းဖက်မှုနှင့် အထိခိုက်မှုများအပေါ် သင့်အသံကို မြှင့်တင်ပါ။

နေ့စဉ်ဘဝတွင် သို့မဟုတ် ဒစ်ဂျစ်တယ်ကမ္ဘာတွင် တွေ့ရသော အထွေထွေ ဆွေးနွေးမှုများသည် အထင်ကြီးသော လူမှုဆိုးကျိုးကို ပြသသော အမြင်တစ်ခုဖြစ်လာသည်။ လူနှစ်ဦးအကြား သ文明ဆွေးနွေးမှုတစ်ခုသည် လူမှုဆိုးကျိုးကို ပြသနေသည်ဟု အဓိပ္ပာယ်ရနိုင်သည်။

𝙎𝙤𝙣𝙜𝙨 𝙩𝙝𝙖𝙩 𝙛𝙚𝙚𝙡 𝙡𝙞𝙠𝙚 𝙖 ᒪᗩTE-ᑎIGᕼT 𝙙𝙧𝙞𝙫𝙚

နေ့လယ်မှာနားထောင်တဲ့သီချင်းတွေရှိတယ်၊ ဒါပေမယ့်ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းအေးဆေး၊ လမ်းလွတ်ပြီး သင်ဟာဘဝကိုစဉ်းစားနေတဲ့အချိန်မှာသာသီချင်းတွေကမှန်ကန်တယ်။ အကြောင်းအရာမရှိတဲ့အခါမှာဂီတကအပြုံးအပြုံးဖြစ်ပါတယ်။ ညဘက်မှာသင့်စိတ်ကိုအမြန်ပြောင်းလဲစေတဲ့သီချင်းတစ်ပုဒ်ကဘာလဲ? အောက်မှာအကြံပြုပါ။

Crimson and Gold's Whisper

တောင်များသည် မီး၏ လက်ခံမှုတွင် မီးလောင်နေသည်၊ သဘာဝ၏ မျက်နှာပေါ်တွင် ရောင်ပြန်သော အိပ်မက်တစ်ခု။ အရောင်လှပသော အနီ၊ ရွှေရောင် တောက်ပမှု၊ ဆောင်းရာသီ၏ ရေကြောင်းတွင် အသက်ကို ပြန်လည်ထင်ရှားစေသည်။ ငြိမ်သက်သော တောင်ထိပ်များမှ သီချင်းတစ်ပုဒ် ပျံသန်းသည်၊ အနိမ့်နှင့် အလင်းနှစ်ခုလုံးရှိသော…ပိုမိုဖတ်ရန်

လူတွေထင်ပါတယ်၊ ရေးဆွဲခြင်း သို့မဟုတ် အနုပညာ၊ ဓာတ်ပုံ သို့မဟုတ် အရာအားလုံးက လူတိုင်းလုပ်နိုင်တယ်၊ ဟုတ်ကဲ့ လူတိုင်းလုပ်နိုင်တယ် ဒါပေမယ့် အနုပညာတစ်ခုလုပ်ဖို့ အထူးသဖြင့် အထူးစိတ်ရှည်မှုနဲ့ အာရုံစိုက်မှုလိုပါတယ်၊ သင့်ရဲ့ခံစားချက်တွေကို စကက်ချ်ထဲမှာ ထည့်သွင်းရပါမယ်၊ အချိန်လည်း လိုအပ်ပါတယ်၊ ဒါဟာ ကျွမ်းကျင်မှု သို့မဟုတ် အရည်အချင်းအပေါ်မဟုတ်ပါဘူး၊ ဒါပေမယ့် သင်မှာ အစီအစဉ်ရှိပါသလား? 🧐 သင် အမြန်ပျင်းရိမလား သို့မဟုတ် အလေးချိန်ရမလား?🤨

သို့မဟုတ် ကျွန်တော်တို့ မနက်ဖြန်ကြည့်မယ်လို့လား? သို့မဟုတ် တစ်ကြည့်မှာ အချက်အလက်အားလုံးကို တွေ့နိုင်ဖို့ မျက်လုံးထက်ထက်ရှင်းရှင်းရှိပါသလား? ကျွန်တော်က လူတွေက အပေါ်ယံမျက်နှာပြင်မှာ ရောင်ပြန်နေတဲ့အရာတွေကိုသာ မြင်ကြပြီး အောက်မှာရှိတဲ့အရာတွေကို မမြင်ကြဘူးလို့ ပြောလိုက်တာပါ။ ဂုဏ်ယူစရာ သို့မဟုတ်… (တည်းဖြတ်ထားသည်)ပိုမိုဖတ်ရန်

လူတွေထင်ပါတယ်၊ ပုံဆွဲခြင်း သို့မဟုတ် အရာအားလုံးကို လုပ်နိုင်တဲ့အဖြစ်၊ ဟုတ်ပါတယ် လူတိုင်းလုပ်နိုင်ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် အနုပညာတစ်ခု ဖန်တီးဖို့ အတော်လေး သည်းခံမှုနဲ့ အာရုံစိုက်မှု လိုအပ်ပါတယ်၊ သင့်ခံစားချက်တွေကို ပုံဆွဲရမှာပါ၊ အချိန်လည်း လိုအပ်ပါတယ်၊ ဒါဟာ ကျွမ်းကျင်မှု သို့မဟုတ် အရည်အချင်းအကြောင်းမဟုတ်ပါဘူး၊ ဒါပေမယ့် သင်မှာ အစီအစဉ်ရှိပါသလား? သင် အမြဲပျင်းရိ သို့မဟုတ် အလေးချိန်ရောက်လား?

သို့မဟုတ် ကျွန်တော်တို့ မနက်ဖြန် ကြည့်မယ်လို့လား? ကျွန်တော်က လူတွေက အပေါ်မှာ ရောင်ပြန်နေတဲ့အရာတွေကိုသာ မြင်ကြပြီး၊ အောက်မှာရှိတဲ့အရာတွေကို မမြင်ကြဘူးလို့ ပြောလိုက်တာပါ။ ဂုဏ်ယူစရာ သို့မဟုတ် အတွေးအခေါ်ရှိတဲ့လူတစ်ယောက်က သင်ကို ခံစားရတာနဲ့ သင်က အနုပညာရှင် သို့မဟုတ် ပုံဆွဲသူဆိုတာကို သိရင်သာ… (တည်းဖြတ်ထားသည်)ပိုမိုဖတ်ရန်

မိဘများ

အလေးချိန်နှင့် ပတ်သက်ပြီး အထူးစိတ်ဝင်စားမှုရှိပြီး သူတို့၏ ပြဿနာများကို အမြဲတမ်း ကျွန်ုပ်အပေါ် ရှိနေစေသည်၊ ဒါက အထူးစိတ်ညစ်စရာပါ။ ကျွန်ုပ်ကို ကိုယ်တိုင်ချစ်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တွင် ကိုယ်တိုင်ဂုဏ်သိက္ခာရှိသည်။ နှစ်သက်စရာကောင်းသော အခါတိုင်း၊ သူတို့သည် ၎င်းကို ဖျက်စီးရန် ကြိုးစားကြသည်။ ကျွန်ုပ်သည်…ပိုမိုဖတ်ရန်

နီးစပ်မှုတစ်ခု

ငါ့ရဲ့ 20 များအလယ်ပိုင်းမှာ anime နဲ့ မိတ်ဆက်ရတာ အထူးမရှိဘူး။ ငါက အမြဲတမ်း အထင်ထားခဲ့တာက အဲ့ဒါက ကလေးတွေ့အတွက် ဖြစ်နိုင်တယ်၊ ဒါမှမဟုတ် ငါ့ကို ဘယ်လိုမှ သက်ရောက်မှုမရှိဘူးလို့ပါ။ ဒါပေမယ့် ငါမှားခဲ့တာ အထင်ကြီးပါတယ်။ အဲ့ဒါက ငါ့ထဲက ထွက်ပေါ်လာတဲ့ အထိခိုက်မှုတွေ။ အနာဂတ်မှာ ဘာတွေဖြစ်မလဲဆိုတာကို…ပိုမိုဖတ်ရန်

တကယ်တော့၊ ကျွန်တော်ဟာ အဟောင်းသူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ကို ဆက်သွယ်ဖို့ စဉ်းစားနေခဲ့ပါတယ်။

ဘာဖြစ်ခဲ့တာက သူတို့ရဲ့ အမှားမဟုတ်ပါဘူး၊ သူတို့က အမှန်တကယ် အထင်ကရ လူကောင်းတစ်ယောက်လို ခံစားရပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် အချို့သော ကွာခြားချက်များနှင့် အချိန်အခါအခြေအနေကြောင့် ကျွန်တော်က ကိုယ်ကို အကွာအဝေးထားဖို့ လိုအပ်ခဲ့ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် အမှန်တကယ်တော့ ကျွန်တော်ဟာ သူတို့ကို နောက်ဆုံးအချိန်က စဉ်းစားနေခဲ့တာက… (တည်းဖြတ်ထားသည်)ပိုမိုဖတ်ရန်

ဒုက္ခ

ဒီနေ့ရဲ့မေးခွန်းက စိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းတယ်လို့ထင်ပါတယ်၊ ဒါကြောင့် ငါ့အတွက် အဓိပ္ပာယ်ရဲ့ အကြောင်းကို ပြန်လည်စဉ်းစားဖို့ ဆုံးဖြတ်လိုက်ပါတယ်။ ငါ့ထွက်ခွာမှုနောက် ၂ နှစ်ကြာ ကုသမှုက ငါ့ကို အရာများစွာ သင်ကြားပေးခဲ့ပါတယ်။ ငါသည် အမျိုးသမီးတစ်ဦးနှင့် ဆက်ဆံရေးတစ်ခုကို အလုပ်လုပ်စေဖို့ ကြိုးစားခဲ့တဲ့ ငါ့ဘဝ ၁၀…ပိုမိုဖတ်ရန်

ဘားမင်းဟမ်က မနေ့ညမှာ အနီရောင် မိုးကောင်းကင် ဖြစ်ရပ်ကို အတွေ့အကြုံရခဲ့ပြီး၊ အထူးသဖြင့် အိပ်မက်ဆန်စွာ ဖြစ်ခဲ့သည်။ ဒါဟာ ဘားမင်းဟမ်မြို့ ဘောလုံးကွင်းမှာ အသုံးပြုထားတဲ့ အနီရောင် LED မီးများက ကွင်းပေါ်ရှိ နှင်းကို ပြန်လည်ရောင်ပြန်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်။

စိတ်ခံစားမှုလုံခြုံမှု။

စိတ်ခံစားမှုလုံခြုံမှုသည် အချိန်ကြာရှည်ဆက်ဆံရေးတစ်ခုအောင်မြင်ပြီး ကျန်းမာရေးရှိစေရန် အခြေခံဖြစ်သည်။ ယနေ့ခေတ်တွင် လူအများစုသည် ၎င်းတို့၏ ဆက်ဆံရေးများ၏ အများစုသည် စိတ်ခံစားမှုလုံခြုံမှုကို မရှိဘဲ သို့မဟုတ် အပြုံးအပြုံးဖြစ်နေကြောင်း မသိကြပါ။ အထူးသဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ မိဘများနှင့် အရင်ဆုံး…ပိုမိုဖတ်ရန်

စိတ်ကိုစားသောက်ရန်သာ။ 💬

ကျွန်ုပ်သည် အဆက်အသွယ်တစ်ခုတွင် ကိုယ်တိုင်သိမြင်မှုရှိသောသူအပေါ် အများကြီး အခွန်တစ်ခု ရှိသည်ဟု ယုံကြည်ပါသည်။ သင်သည် ပြန်လည်စဉ်းစားနိုင်သောသူဖြစ်သောကြောင့်၊ အခုပင် သင်သည် အခြားသူများ၏ ပြန်လည်စဉ်းစားမှုကိုလည်း လုပ်ဆောင်ရန် မျှော်လင့်ထားသည်။ သင်သည် သူတို့ ဘယ်လို အပြုအမူပြုကြောင်း နားလည်သည်၊…ပိုမိုဖတ်ရန်

အလုပ်ကြိုးစားနေစဉ် သွေးလွှတ်ခြင်း သို့မဟုတ် မီးလောင်ခြင်းခံစားရသောအခါ၊ ငါသည် ရပ်တည်၍ ပြန်လည်စဉ်းစားပြီး အတွင်းကို ကြည့်ရှုပါသည် 🥰✨💖🌻🤗🫂

အလုပ်ကြိုးစားနေစဉ် သွေးလွှတ်ခြင်း သို့မဟုတ် မီးလောင်ခြင်းခံစားရသောအခါ၊ ငါသည် ရပ်တည်၍ ပြန်လည်စဉ်းစားပြီး အတွင်းကို ကြည့်ရှုပါသည်: ငါ့အတွက် ယခုအခါ ဘာလိုအပ်သလဲ? အကြောင်းရင်းက ဘာလဲ? ငါ့ကို ပြန်လည်အားဖြည့်ရန် ဘယ်လိုလုပ်နိုင်မလဲ? ​ဘုရားသခင်သည် အမြဲတမ်း ငါ့အားအင်အားအရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်။ သို့သော်…ပိုမိုဖတ်ရန်

"ဘောက်စ်" အပြင်

နောက်ဆုံး ၂ ရက်အတွင်း၊ ကျွန်ုပ်သည် Aslan အကြောင်းရေးသားနေခဲ့သည်။ အစမှာ၊ ဒါဟာ လူတစ်ဦးအကြောင်းဖြစ်ခဲ့သည်။ နောက်ပိုင်းတွင်၊ ဒါဟာ မိသားစုတစ်ခုအကြောင်းဖြစ်လာခဲ့သည်။ နောက်ပိုင်း—ဒါဟာ သူတို့ကို ဖွဲ့စည်းခဲ့သော ပတ်ဝန်းကျင်အကြောင်းဖြစ်လာခဲ့သည်။ နောက်ဆုံးတွင်၊ ဒါဟာ…ပိုမိုဖတ်ရန်

ငါ့ငယ်ငယ်စာအုပ်စု 📚

ငါ့အနောက်ဆုံးတွေ့ရှိခဲ့တဲ့ဟာက အသစ်တစ်ခုဖြစ်တယ်—စာအုပ်စုဆောင်းခြင်းနဲ့ အချို့အခါတွေမှာ စာအုပ်တွေကို အမှန်တကယ်ဖတ်ခြင်း။ 😅 ငါဟာ ဖတ်ရတာနှေးတဲ့လူဖြစ်လို့ ငါ့စိတ်ကူးအရ ဖတ်ချင်တဲ့အခါ သို့မဟုတ် ငါ့စိတ်ဝင်စားမှုကို အထူးသဖြင့် ဖမ်းစားတဲ့စာအုပ်တစ်အုပ်ကို ရှာဖွေတဲ့အခါ ဖတ်တတ်တယ်။ အံ့ဩစရာကောင်းတဲ့အရာက ဒီဟာက…ပိုမိုဖတ်ရန်

ဘားလင်နံရံ

ဘားလင်နံရံ အမှတ်တရမှာ ရပ်နေတဲ့အခါ၊ ကျွန်တော့်နှလုံးသားက လူသားအမိန့်ရဲ့ အမှောင်ဆုံးအပိုင်းကို ပြန်လည်စဉ်းစားရင် အထူးစိတ်ဝင်စားမှုနဲ့ အထူးစိတ်ဝင်စားမှုကို ခံစားရပါတယ်။ လူသားတွေက ဒီလိုအဆောက်အအုံတွေကို စိတ်ဝင်စားမှု၊ မိသားစုတွေကို ခွဲခြားပြီး လူသားတွေကို ကြောက်ရွံ့မှုနဲ့ ထိန်းချုပ်မှုရဲ့ အထဲမှာ…ပိုမိုဖတ်ရန်

🏝️💕

သင့်ရဲ့ယုံကြည်မှုနဲ့အမျိုးသမီးဘဝကိုထင်ဟပ်စေတဲ့အဝတ်အစားတွေကိုဝတ်ဆင်ခြင်းဟာ သင့်ကိုယ်ကိုဂုဏ်ပြုခြင်း၊ ဂုဏ်သိက္ခာနဲ့အထင်ကရစတိုင်ကိုပြသခြင်းဖြစ်ပြီး၊ လူအများအပြားရှိတဲ့နေရာမှာပါ ညီညွတ်မှု၊ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးနဲ့အလှအပကိုဖျော်ဖြေရန်ဖြစ်ပါတယ်။ 🌻🫰

ကရိုအေးရှားရှိ အပြာရောင် ငွေ့ထွက်

ကရိုအေးရှားသို့ သွားခဲ့တဲ့ ခရီးမှာ ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့တဲ့ အလွန်လှတဲ့ ငွေ့ထွက်၊ ရေထဲက အလင်းရောင်က ရေခဲထဲက အပြာရောင်ကို ဖန်တီးပေးပါတယ်! (တည်းဖြတ်ထားသည်)

ဘာကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် အမြဲတမ်း ကျွန်ုပ်တို့၏ အဟောင်းကို အပြစ်တင်လဲ၊ ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင်ကို ပြန်လည်စဉ်းစားမထားဘူးလဲ - အဆုံးသတ်မှာ ကျွန်ုပ်တို့သည် သူတို့အတွက်လည်း အဟောင်းတစ်ယောက်ဖြစ်နေပါသလား?

အံ့ဩစရာ၊ အမှန်တရားက စိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းပါတယ်။ 🤔💭

အချို့သောလူများက အားလပ်မှုကို စောင့်ရှောက်မှုမရှိခြင်းအဖြစ် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုကြသော်လည်း အမှန်တော့ သင်က အပတ်ကို အသက်ရှင်ဖို့ ကြိုးစားနေပါသည်။ လူတိုင်းမှာ အargument လုပ်ဖို့ သို့မဟုတ် အခြားသူများက မျှော်လင့်သလို တုံ့ပြန်ဖို့ လျှပ်စစ်မရှိပါဘူး။ အလုပ် busy ဖြစ်တာက ငါက စိတ်မဝင်စားဘူးဆိုတာ မဟုတ်ပါဘူး။…ပိုမိုဖတ်ရန်

❤️

ဒီမှာ ကျွန်တော်ထိုင်ပြီး စိတ်ထဲမှာ အတွေးတွေကို လျှောက်လှမ်းနေခဲ့ပြီး ဒီအပတ်အတွင်း ကျွန်တော့်ကို ဖြစ်ပျက်ခဲ့တဲ့ အရာတွေကို ပြန်လည်စဉ်းစားနေခဲ့ပါတယ်၊ အထိမ်းအမှတ်အနေနဲ့ ဒီကြောင်က လာပြီး ကျွန်တော် ဘာတွေကို ကြုံတွေ့ခဲ့ရတာကို မေ့နေစေခဲ့ပါတယ်။ (တည်းဖြတ်ထားသည်)

စိတ်ကျန်းမာရေးသတိပေးလစဉ်! #1

ငါ "စိတ်ကျန်းမာရေးသတိပေးလစဉ်" အကြောင်းကို အချိန်မီမဟုတ်ဘူးဆိုတာ သိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ငါ့ရဲ့ အတွေးအခေါ်တွေကို ပြန်လည်စဉ်းစားဖို့ အထင်အမြင်တူသူတွေကို မေးခွန်းတစ်ခု ထုတ်ပေးချင်ပါတယ်။ ဒီနေ့ရဲ့ ပြန်လည်စဉ်းစားမေးခွန်းကတော့: သင်ကိုယ်တိုင် စိတ်ဝင်စားမှုနဲ့ အမြင်အာရုံကြား အတွေးအခေါ်ကို…ပိုမိုဖတ်ရန်

❤️💚

အလုပ်နဲ့ဘဝကြောင့် အခက်အခဲဖြစ်ခဲ့တဲ့ အပတ်နှစ်ပတ်အပြီး ဒီအပတ်က အဆင်ပြေစွာပြီးဆုံးခဲ့ပြီး ရှည်လျားတဲ့ အားလပ်ရက်အတွက် ပြင်ဆင်နေပါပြီ.. ဘာတွေဖြစ်ခဲ့ပြီး ဘာတွေဖြစ်မလဲဆိုတာကို သုံးသပ်နေပါတယ်.. ကျေးဇူးတင်ပါတယ်၊ ဘုရားသခင်🙏