Improve ਸਮੁਦਾਇ

ਬਾਡੀ ਸ਼ੇਮਿੰਗ ਨੂੰ ਰੋਕੋ: ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਉੱਠਾਓ, ਨਾ ਕਿ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਢਾਹੋ 💪🏻❤️

ਬਾਡੀ-ਪੋਲਿਸ ਬ੍ਰਿਗੇਡ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਈ: ਇਹ ਇੱਕ ਫਿਟਨੈੱਸ ਸਪੇਸ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰਤਾ ਪੇਜੈਂਟ ਜੋ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਨਾਰੀਤਵਤਾ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦਾ ਹੈ। 😂💅🏻 ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਵਜ਼ਨ ਉਠਾਉਣ ਲਈ ਆਲੋਚਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਜਿਮ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਦਾ ਮਕਸਦ ਗੁਆਚਿਆ ਹੈ। ਹੋਰ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਆਜ਼ਾਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ। ਮੈਂ… (ਸੋਧਿਆ ਗਿਆ) ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਮਿੱਠੀ ਮਿਠਾਈ

ਕਦੇ ਕਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਮਿੱਠੀ ਮਿਠਾਈ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਜਰੂਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਜੇਨੀ ਦੇ ਓਪੇਕ ਅਤੇ ਹੇਜ਼ਲਨਟ ਸਟ੍ਰੈਚੀਟੇਲਾ ਆਈਸਕ੍ਰੀਮ ਦਾ ਇੱਕ ਸਕੂਪ ਸੀ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਚਾਕਲੇਟ ਵਾਫਲ ਕੋਨ ਵਿੱਚ ਸੀ।

ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਿੰਗਲ ਯੁੱਗ!

ਕਿਸੇ ਨੇ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਤੋੜਨ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਾ

$34,000 ਦਾ ਕਰਜ਼ਾ। ਛੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰ। ਦੋ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਜਾਂ ਪੜ੍ਹਨ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ ਗਿਆ।

ਇਹ ਮੇਰਾ ਨिबੰਧ ਹੈ ਜੋ ਇਹ ਵੇਖਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਗਰੀਬੀ, ਸਮਾਜਿਕ ਰੋਕਾਵਟਾਂ, ਅਤੇ ਨਿਰਭਰਤਾ ਇੱਕ ਬੰਦ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਬਣ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਦਾ ਜੀਵਨ ਸੋਚੋ ਜਿਸਦਾ ਨਾਮ ਅਸਲਾਨ ਹੈ (ਇਹ ਇੱਕ ਛਦਮ ਨਾਮ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਸੱਚੀ ਕਹਾਣੀ ਹੈ) ਜੋ ਉੱਤਰੀ ਕਾਕਾਸਸ ਦੇ 500 ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਦੂਰ ਦਰਾਜ਼ ਦੇ ਜੰਗਲ ਦੇ ਪਿੰਡ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਅਸਲਾਨ 55… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਦੁਇ? ਕੋਚਿੰਗ ਸੈਸ਼ਨ?

ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਵਾਸਤਵਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕੇ, rn ਮੈਂ ਗੋਲਡ 1 ਹਾਂ, ਗੋਲਡ 2 (ਲੰਡਨ ਸਰਵਰ) ਰਹਿ ਚੁੱਕਾ ਹਾਂ (ਸੋਧਿਆ ਗਿਆ)

ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਸਾਫ਼ਾਈ ਲਈ ਕੋਈ ਮੈਕਅਪ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ। ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਉਦਾਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮੇਰੇ ਚੋਟੀ ਦੇ ਸਮਰੱਥਾ ਤੱਕ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚ ਰਿਹਾ। ਕੋਈ ਵੀ ਇਸ ਸੱਚਾਈ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨੰਗੇ ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਸੀ ਅਤੇ ਹਰ ਸਾਲ ਮੈਂ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਲੜਾਈ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਂ ਬਿਮਾਰ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਹਾਰ ਨਹੀਂ ਮੰਨ ਰਿਹਾ। ❤️‍🔥

:)

ਇਹ ਫਿਲਟਰ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ 🫶🏻🫶🏻 ਅਚਾਨਕ ਮੇਰਾ ਮਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਸੁਧਾਰਾਂ

ਅੱਪਡੇਟ😊💯👌

ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਹੋ ਗਿਆ। ਪਰ ਇਹ ਮੇਰਾ ਸਭ ਤੋਂ ਤਾਜ਼ਾ ਅੱਪਡੇਟ ਹੈ। ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ/ਰਹੀ ਹਾਂ, ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਹਾਹਾ। ਪਰ ਹੁਣ ਤੱਕ 15 ਪੌਂਡ ਘਟਾ ਲਏ ਹਨ। ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇਹ ਤਾਂ ਕੁਝ ਹੈ।

ਆਫ਼ਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ

ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਔਖੇ ਕੰਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚੰਗਾ ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਨਤੀਜੇ ਬਿਹਤਰ ਹੋਣਗੇ। ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ, ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਟਰਮ ਪੇਪਰਾਂ ਵਿੱਚ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਗ੍ਰੇਡ ਮਿਲੇ।

ਆਪਣੀ ਕਾਰਿਕੇਚਰ 🤭

ਮੇਰੀ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰੀ ਕਾਰਿਕੇਚਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ... ਮੈਂ ਆਪਣੀਆਂ ਕੌਸ਼ਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਫੀਡਬੈਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਧੰਨਵਾਦ 🙏🏻 (ਸੋਧਿਆ ਗਿਆ)

ਸ਼ੁਭ ਸਵੇਰ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਫ਼ਿਲਮ ਜਾਂ ਟੀਵੀ ਸੀਰੀਜ਼ ਸੁਝਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਭਾਸ਼ਾ ਦੇ ਹੁਨਰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਦੇਖਦੇ ਹੋ?

3. ਸਿੰਬਾਇਓਸਿਸ — ਹਿੱਸੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਮੁੱਖ ਘਟਕਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਮੈਂ ਸਿੰਬਾਇਓਸਿਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਲੈਂਸ ਵਜੋਂ ਵਰਤਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਕੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਸੁਤੰਤਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਕੋਈ ਸਾਥੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ?

ਉਸ ਕਿਸੇ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਡੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਵਰਜਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇ। ਸਾਡੇ ਕਰੀਅਰ 'ਤੇ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰੀਏ, ਸਾਡੇ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰੀਏ, ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰੀਏ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜਿਸਦਾ ਸੋਚਣ ਦਾ ਢੰਗ ਸਮਾਨ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਜੋ ਕੁਝ ਪੱਕਾ ਅਤੇ ਲੰਬੇ… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਦਿਨਚਰਿਆ: ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੇ 7 ਸਿਧਾਂਤ

ਇਹ ਮੇਰੀ ਵਰਤਮਾਨ ਸਮੇਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਹੈ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ, ਉਤਪਾਦਕਤਾ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਬਾਰੇ ਮੈਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੱਤ ਮੁੱਖ ਨੋਟਸ ਪਛਾਣੇ ਹਨ। 1. ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਅਭਿਆਸ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰਾਂ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਸੰਚਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਇਸਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਹੈ। ਸਚੇ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਸਾਡੇ ਅੰਦਰੂਨੀ… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਮੈਂ

ਸੱਚ ਦੱਸਾਂ ਤਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਕਿੱਥੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਾਂ। 🤣 ਮੈਂ 21 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਹਾਂ, ਅੰਤਰਮੁਖੀ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਬਹੁਤੇ ਦੋਸਤ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅੱਗੇ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਮੈਂ ਓਥੇ ਦਾ ਓਥੇ ਖੜ੍ਹਾ ਹਾਂ। ਮੇਰੀ ਕਲਪਨਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਬੇਲਗਾਮ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਡਰਾਉਣੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ, ਕਲਪਨਾ-ਲੋਕ, ਰਾਖਸ਼, ਵੀਡੀਓ ਗੇਮਾਂ ਅਤੇ… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

Undertale K1ller!Sans

ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪਹਿਲੀ ਡਿਜੀਟਲ ਕਲਾ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਸੀ (ਜੋ ਮੈਂ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਭਾਈ-ਭੈਣਾਂ ਦੀ ਟੈਬਲੇਟ ਚੋਰੀ ਕਰਕੇ ਬਣਾਈ ਸੀ) ਕੀ ਮੈਂ ਸੁਧਾਰਿਆ? (ਪੁਰਾਣਾ ਹਿੱਸਾ ਹੇਠਾਂ ਸੱਜੇ ਕੋਨੇ ਵਿੱਚ 😞)

ਭੀੜ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਅਤੇ ਪਰਫਾਰਮੈਂਸ ਦੌਰਾਨ ਮੌਜੂਦਾ ਪਲ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਰਹੀਏ, ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਈਏ?

ਮੇਰੇ ਖ਼ਿਆਲ ਵਿੱਚ ਭੀੜ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸੋਚਣ, ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਬਰ ਰੱਖਣ, ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਸਿਆਣਪ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਵੀ ਕਿ ਕਦੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮੂਰਖ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਣਾ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਉੱਤੇ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ?

ਮੇਰੀ ਪਹਿਲੀ ਟੈਟੂ ਕਲਾ ਨਕਲੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲੋਲ

ਸਿੱਖਣ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਲੰਮਾ ਰਸਤਾ ਹੈ ਹੇਹੇ

ਕੀ ਸਾਡੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ ਦੇਖਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਬਦਲਦਾ ਹੈ?

ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੀਆਂ ਅਧਿਐਨ ਹਨ ਜੋ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਸ਼ਾਰੀਰੀਕ ਕਸਰਤ ਦੀ Kalpna ਕਰਨ ਨਾਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਤਾਕਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਿਸਨੂੰ ਮੈਂ ਕਾਫੀ ਦਿਲਚਸਪ ਸਮਝਦਾ ਹਾਂ! ਪਰ ਇਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸਾਡੇ ਆਪ ਦੀ ਛਵੀ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ 'ਤੇ ਮਜਬੂਰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। ਜੇ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਅਸੁੰਦਰ ਕਹਿਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੀਏ, ਤਾਂ ਆਖਿਰਕਾਰ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸੱਚ… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਦੌੜ

ਕੀ ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਦੌੜਾਕ ਹੈ? ਮੈਂ ਇਸ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਚੰਦ ਹਾਂ ਪਰ ਮੈਂ ਆਪਣੀਆਂ ਕੌਸ਼ਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ

ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪੀਜ਼ਾ ਪਸੰਦ ਹੈ?

ਪੀਜ਼ਾ ਮੇਰੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਪੀਜ਼ਾ ਦਿਓ😝🍕

ਮੇਕਅੱਪ ਵਾਲੀਆਂ ਸਹੇਲੀਆਂ ਦੀ ਭਾਲ

💄💕 ਮੇਰੀਆਂ ਮੇਕਅੱਪ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਕਿੱਥੇ ਨੇ?! 💋✨ ਹੈਲੋ, ਕੁੜੀਓ! 💜 ਮੈਂ ਜੈਕਸਨਵਿਲ, ਔਰੇਂਜ ਪਾਰਕ, FL ਅਤੇ ਨੇੜਲੇ ਇਲਾਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮੇਕਅੱਪ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਨਾਲ ਸੱਚੀਆਂ ਦੋਸਤੀਆਂ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹਾਂ! ਮੈਨੂੰ ਮੇਕਅੱਪ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਹੈ! 😍 ਸੌਫਟ ਗਲੈਮ, ਫੁੱਲ ਗਲੈਮ, ਚਟਖੇਲੇ ਰੰਗਾਂ ਵਾਲਾ ਆਈਸ਼ੈਡੋ, ਖੂਬਸੂਰਤ ਬਲਸ਼, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲਿਪ… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

#MeaningfulBeauty

ਇੱਕ ਟ੍ਰਾਂਸ ਔਰਤ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਮੰਗਦੀ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੋਵੇ, ਨਾ ਹੀ ਮੈਨੂੰ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਸਵੀਕਾਰਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਟ੍ਰਾਂਸ ਔਰਤ ਹੋਣਾ ਮਨੁੱਖ ਹੋਣ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਜੀਵਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਪੱਖ ਵਾਂਗ, ਇੱਥੇ ਸਦਾ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ, ਸਮਰਥਕ ਅਤੇ ਆਲੋਚਕ ਰਹਿਣਗੇ। ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ, ਸਾਨੂੰ ਅਸਲੀ ਲੋਕ ਮਿਲਣਗੇ ਜੋ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਖੜੇ ਰਹਿਣਗੇ,… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਕਿਹੜੀ ਗੱਲ ਬਿਲਕੁਲ ਆਮ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਹੱਦ ਖੁਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ?

ਕੋਈ ਗਹਿਰਾ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਬਦਲਣ ਵਾਲਾ ਨਹੀਂ। ਮੈਂ ਛੋਟੀਆਂ, ਬੇਵਕੂਫ਼ ਗੱਲਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਸਕਰਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇੱਕ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਤੀ

ਮੈਂ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰਾ ਮਨ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਰਵਾਇਤੀ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਚਲਦਾ। ਮੈਂ ਜਿਗਿਆਸੂ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੋਚ ਵਾਲਾ, ਅਤੇ ਸਤਹ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਖਿੱਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ ਬਜਾਏ ਇਸਦੇ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਵਿਆਖਿਆ ਨੂੰ ਮੰਨ ਲਵਾਂ। ਕਈ ਵਾਰੀ ਇਹ ਜਿਗਿਆਸਾ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਚ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰੀ ਮੈਂ ਜੀਵਨ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਧਿਆਨ ਦੀ ਅਰਥਵਿਵਸਥਾ

ਧਿਆਨ ਸ਼ਾਇਦ ਦੌਲਤ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਅੰਕਿਆ ਗਿਆ ਰੂਪ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਬੇਧਿਆਨੀ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਉੱਤੇ ਖਰਚ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਨਾ ਤਾਂ ਸਾਡੀ ਸਮਝ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤੇ ਫਿਰ ਹੈਰਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਮਨ ਗਰੀਬ ਕਿਉਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਰ ਭਟਕਣਾ ਕੁਝ ਨਾ ਕੁਝ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਖੋਹ ਲੈਂਦੀ ਹੈ: ਇਕਾਗਰਤਾ… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਗਹਿਰਾ ਪਰ ਸਧਾਰਨ

ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗੱਲ ਕੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਬਿਹਤਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ?

ਅਜੀਬ

ਗੇਮਿੰਗ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਵਰਕਆਉਟ ਕਰਨਾ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕੀਤੀ ਹੈ। (ਹਾਂ, ਸ਼ੀਸ਼ਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਗੰਦਾ ਸੀ 👍🏻) ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਮੈਂ ਭੁੱਲ ਗਿਆ, ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਖੋਜ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਸਕਾਂ, ਇਹ ਬੁਰਾ ਹੈ ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਸੁਨੇਹਾ ਭੇਜਣ ਵਿੱਚ ਆਜ਼ਾਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕਿਰਪਾ… (ਸੋਧਿਆ ਗਿਆ) ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

🙏

ਹੈਲੋ, ਸਿਰਫ ਦੋਸਤਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ🤏 ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਇੰਡੋਨੇਸ਼ੀਆਈ ਭਾਸ਼ਾ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ🤗

ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਸਮੀਖਿਆ ਦਾ ਸਮਾਂ

ਮੇਰੀ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਨੂੰ ਬੇਝਿਜਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੀਰੋ। ਮੈਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਕੀ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ। ਕੋਈ ਨਰਮ ਸ਼ਬਦ ਨਹੀਂ।

ਜਾਪਾਨੀ ਤੋਂ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਬਦਲਾਅ (ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਅਧਿਆਪਕ)

ਹੈਲੋ ਸਾਰੇ, ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਅਧਿਆਪਕ ਕ੍ਰਿਸ ਇੱਥੇ। ਮੈਂ ਜਾਪਾਨ ਤੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜੋ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਬਦਲਾਅ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬੁਨਿਆਦੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਟੈਕਸਟ ਕਰਾਂਗੇ ਜਾਂ ਕਾਲਾਂ ਕਰਾਂਗੇ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕੋ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੀ ਜਾਪਾਨੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰੋਗੇ ਜਦੋਂ ਮੈਂ… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੀ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

🤔

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਬਾਰੇ ਹੁਣ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਫਿੱਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਮੋਟੇ? ਜਾਂ ਕੀ ਕੁਝ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੇ ਹੋ??!!

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰੋ ਪਿਆਰੇ ਹੋਣ 👀👀👀👀

ਪਹਿਲੀਆਂ ਮੀਟਿੰਗਾਂ

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਹਨ ਜੋ ਪਹਿਲੀਆਂ ਕੁਝ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਦੌਰਾਨ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਬਾਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ? ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਉਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਕੀ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਛਵੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰੇਗਾ ਜਾਂ ਘਟਾਏਗਾ?

ਮੇਰੀ ਪ੍ਰੋਫ਼ਾਈਲ ਵੇਖੋ। ਦੱਸੋ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧੀਆ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ

ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮੈਚ ਮਿਲਦੇ ਹਨ। ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੋਫ਼ਾਈਲ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਬਕਾਇਆ ਬਿੱਲ।

ਕਦੇ-ਕਦੇ ਮੈਂ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲੱਭਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪਿਛਲੇ ਪਿਆਰਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ। ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਰੁਚੀ ਰੱਖਦੇ ਸਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸ਼ੌਕ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵੀਡੀਓ, ਕੁਝ ਫੈਂਡਮ ਜਿਸ ਦਾ ਉਹ ਹਿੱਸਾ ਸਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮਨਪਸੰਦ ਫੁੱਲਾਂ ਦੀ ਉਗਾਉਣ ਦੀਆਂ ਟਿੱਪਸ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਕੁਝ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਨੂੰ ਮੈਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਰੇਜ਼ੀਰੋ ਦਾ ਨਵਾਂ ਖਿੱਚ!

ਮੈਨੂੰ ਰੇਮ ਅਤੇ ਰਾਮ ਪਸੰਦ ਹਨ (ਮੈਂ ਪਹਿਲੇ ਐਪੀਸੋਡ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਨਹੀਂ ਵਧਿਆ ਪਰ!! ਮੈਂ ਚਿਬੀ ਵਰਜਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਦੇਖੇ ਹਨ? ਮੈਨੂੰ ਨਾਮ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ) ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਲੱਗਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਮੈਂ ਸੁਧਾਰਿਆ? ਕੀ ਮੈਂ ਪਿੱਛੇ ਹਟਿਆ?? ਮੈਨੂੰ ਦੱਸੋ! ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਖਾਮੀਆਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ