Społeczność Improvement

Wielka zmiana zaczyna się od małych kroków stawianych każdego dnia.

Pytanie do przemyślenia 🤔

Jaką część siebie obecnie próbujesz poprawić?

To niewiele, ale to początek

Walczę z rakiem od 22. roku życia. I przez to nigdy nie miałem wystarczająco energii, żeby robić cokolwiek innego poza rysowaniem. 3 miesiące temu mój rak został usunięty. Teraz jestem opalony i chcę być szybszy, silniejszy. Pracować ciężej, żeby być lepszym, żebym mógł dłużej wytrzymać. Ktoś… czytaj więcej

Muszę czuć się komfortowo

Strefa komfortu

Dobry wieczór, Co robisz, aby codziennie wychodzić ze swojej strefy komfortu?

Co wnosisz do relacji?

Jedną z rzeczy, które zawsze słyszysz, jest to, że powinieneś wnieść coś do relacji, aby uczynić siebie bardziej wartościowym. Wydajesz się również mądrzejszy i stajesz się mniej uciążliwy w kontaktach. Jakie rzeczy wnosisz?

Droga do uzdrowienia na początku zawsze jest niewygodna

#healingcommunity #makingchanges #improvement #bebetterhumans

Jesteś KOCHANY

Do niedawna miałem głęboką nienawiść do siebie. Była tak wielka, że po wielu sesjach mój psychiatra próbował prowadzić mnie przez ćwiczenia, aby nauczyć się kochać siebie. Załamałem się i nie mogłem zaakceptować, że jestem wart miłości. Przestałem chodzić na terapię, ponieważ doszło do momentu, w… czytaj więcej

introwertyczny czy odwrócony?

#lęk #depresja #samotny #osamotniony #poprawa #spokój

Nie odchodź, gdy masz szansę, aby się wykazać

Myśli?

Myślę, że chcę operację powiększenia oczu ... Więc zamiast "😬".. będę "👁👄👁"..

Pomyśl o czymś, co desperacko chciałeś mieć i ostatecznie kupiłeś

Jak się teraz czujesz w związku z tym przedmiotem? Czy pragnienie było uzasadnione?

Dzień 9

Wyzwanie dla siebie i poprawa siebie. #challenge #improvement #habit

Najlepsze kanały YouTube o samopomocy?

Jakie są twoje ulubione kanały twórców, którzy dają porady życiowe, triki życiowe, porady dotyczące zdrowych nawyków, porady dotyczące treningu, rozmowy o samodoskonaleniu itp.? Podam jeden: zacząłem oglądać Thomasa Franka, głównie ze względu na porady dotyczące pracy zdalnej i zarządzania czasem.

Jaki duży krok ostatnio stawiasz w życiu? Co robisz, aby to osiągnąć?

Wszystko się układa

Cześć świecie! Pamiętam z moich wcześniejszych postów, jak trochę zrezygnowałem z randkowania, szukania kogoś, ale naprawdę skupiłem się na sobie. Cóż, to prawda, pracowałem nad sobą. To uczucie poprawy, przechodzenia od zera do bohatera, to niesamowite uczucie. Pamiętam, że nie miałem więcej niż… czytaj więcej

Jak codziennie się rozwijasz

co robisz codziennie, aby ułatwić sobie życie i uczynić je bardziej satysfakcjonującym

Postanowienia

W świetle sezonu i nadejścia Nowego Roku, jedna rzecz przychodzi na myśl. Nie zaszkodzi ustalić cele na poprawę, ale zapytaj siebie: dlaczego odkładać na jutro to, co można zrobić dzisiaj? Pamiętaj, że twoje cele mogą być osiągnięte, możesz to zrobić! Nigdy, przenigdy, przenigdy się nie poddawaj.