Comunidade de Mediation

Fazendo amigos

Eu anseio por fazer amigos, conhecer pessoas, não quero muitas pessoas para conversar, prefiro poucas, mas boas. É como se eu quisesse encontrar meu povo. Mas percebi que não é tão fácil, nem na vida real nem online. Sinto essa necessidade de ter uma conexão profunda com alguém, mas quanto mais eu… ler mais

Ugh

Esse novo remédio que me deram me deixa tão grogue e só quero dormir

Meditação

Melhor aplicativo para meditação?

Experiências

Durante a meditação, quando consigo me aprofundar realmente na minha consciência, consigo sentir ou vejo imagens piscando. E você? Alguém entende o que quero dizer? Alguém tem experiências semelhantes?

Observação de Estrelas

Sou um grande fã de observação de estrelas, é algo que me conforta. Acho que olhar para o céu estrelado é muito empoderador e relaxante ao mesmo tempo. Enquanto olho para as estrelas, sinto-me conectado ao universo. E você? O que você sente ao olhar para as estrelas?

Compreendendo

Às vezes você precisa desacelerar, respirar e fechar os olhos. Para te ajudar a entender e sentir de uma maneira diferente. Até agora isso me ajuda de vez em quando. Também te prepara para o próximo problema ou desafio à frente. Ha

Sim

Pai, hoje eu peço por um aumento de bondade e amor. Onde eu pensaria em mim mesmo. Peço que me ajude a pensar em outra pessoa. Ajude-me hoje a colocar os outros antes de mim. Ajude-me a cumprir o que você disse ser o segundo maior mandamento, amar o próximo como a si mesmo. Ajude-me a ser… ler mais

🎵

Respirando com boa música

Como controlar nossa mente positiva?

Eu posso não ser a sua xícara de chá, mas lembre-se de que alguém mais estará saboreando.