Mind ڪميونٽي

آزاد ذهن

Tems جو آزاد ذهن

ڇنڇر واري ڏينهن جي ڪيفيت 🌊

ڪجهه ماڻهو ايتري بي ڌيانيءَ سان ڳالهائيندا آهن، ڄڻ ٻين ماڻهن جي احساسن جي ڪا اهميت ئي نه هجي. شايد اهي سمجهن ته اها رڳو مذاق، سچائي يا ڪا معمولي ڳالهه آهي. پر اهي وساري ڇڏيندا آهن ته سندن وات مان نڪتل لفظ ڪنهن جي ذهن ۾ ڏينهن تائين گونجندا رهي سگهن ٿا.

سڀ ڪجهه

مان رڳو ايترو چئي سگهان ٿو ته تون منهنجي زندگيءَ ۾ آئين ۽ منهنجي دل ۽ ذهن جي هر ڪنڊ تي ڇانئجي وئين. ❤️❤️

مون کي بي ترتيب شيون پوسٽ ڪرڻ پسند آهي. ٻيو ڪير ٿو سمجهي ته واقعي ڪا به شيءِ پوسٽ ٿي سگهي ٿي؟ 😂

بهرحال، اڄ پاڻي پيئو ۽ پنهنجي ڪم سان ڪم رکو

پاڻ کي ڌيان ۾ رکڻ ۽ مصروف رکڻ جي ڪوشش ڪريان ٿو، پر ذهن کي سڪون ناهي 😔

مان هاڻي توسان پيار نٿو ڪري سگهان..

🎶مان هاڻي توسان پيار نٿو ڪري سگهان هاڻي ذهن جي ڪنڊ ڪڙڇ ۾ تنهنجي پٺيان ڊوڙندو نٿو رهي سگهان هاڻي مون کي تنهنجي ضرورت ناهي هر رات تنهنجي ڀوت سان هي بسترو ونڊي نٿو سگهان مون کي نفرت آهي ته تنهنجي چمي منهنجي چپن تي ساڙ جو نشان ڇڏي وئي او جان، مان پنهنجي دل کي ڪيئن ٻڌايان ته اها تنهنجي ناهي جڏهن مان…وڌيڪ پڙهو

چوپن جي ڪروميٽڪ لهر، آواز جي ديوار سان ٽڪرائجي ٿي: ٽِم هينسن جي “Near Death Arps” جي جنم جي اندروني ڪهاڻي

موسيقيءَ ۾ ڪي ناياب لمحا اهڙا هوندا آهن، جڏهن توهان ذيلي تال ڳڻڻ يا سازن جو تجزيو ڪرڻ ڇڏي، رڳو پنهنجي وجدان سان ٻڌندا آهيو. توهان اکيون بند ڪندا آهيو، ۽ اٺانوي سيڪنڊن لاءِ ائين محسوس ٿيندو آهي ڄڻ توهان کي سڌو فنڪار جي تخليقي پناهه گاهه ۾ گهرايو ويو هجي—ان عين لمحي ۾، جڏهن هڪ عظيم خيال پهريون ڀيرو…وڌيڪ پڙهو

پاڻ بابت مفروضو

هيءَ منهنجي ٺاهيل هڪ نفسياتي ريل جا ڪجهه اڃايل منظر آهن. مان انهن فلسفيانه سوالن کي شڪل ڏيڻ چاهيان پيو، جيڪي تڏهن کان منهنجي ذهن ۾ رهيا آهن. شعور، انسانيت، وجود ۽ سڃاڻپ—منفي سوچ ذريعي نه، پر تجسس ۽ تشريح ذريعي. مقصد ڪڏهن به معنيٰ مڙهڻ نه آهي، پر ٻين لاءِ پنهنجي معنيٰ ڳولڻ جي گنجائش ڇڏڻ آهي. هي…وڌيڪ پڙهو

واهه. اها ته ڏاڍي سنگين صورتحال آهي... (خبرون ڏسندي)

پر منهنجو بيوقوف ذهن اهو سوچڻ کان نٿو رڪي ته مشهور شخصيتون پنهنجن خانگي جهازن ۾ اڏامڻ نه ملڻ تي ايتريون ڪاوڙيل ڪيئن ٿي سگهن ٿيون. (اميد آهي ته سڀ محفوظ هوندا)

ذهن جي سڪون جو موت: جذباتي افراتفري جو خوبصورت فنِ تعمير 🥀🖤

جڏهن محبت هڪ فضا بڻجي وڃي، خواهش هڪ تال بڻجي وڃي، ۽ پنهنجو اندروني سڪون وڃائڻ عجيب نموني خوبصورت لڳڻ لڳي. ڪجهه گيت اهڙا هوندا آهن، جيڪي اسين ٻڌندا آهيون، ۽ پوءِ ڪي اهڙا گيت هوندا آهن، جن کي اسين پنهنجي اندر ڪنهن شيءِ کي نئين سر ترتيب ڏيڻ جي اجازت ڏيندا آهيون. منهنجي لاءِ، Bad Omens سالن کان…وڌيڪ پڙهو

مسٽر پاران لکيل نظم

لعنتي شخص جيڪو ارادو ٽوڙي ٿو، سو ڪومائجي مري وڃي ٿو جيڪو ڏک ڏئي ٿو، سو وڌيڪ گهري مايوسيءَ ۾ ڪري ٿو جيڪو محبت کان اڻواقف رهندو، سو باهه ۾ سڙندو اهڙي ٻرندڙ تپش، جنهن جو ڪو مقابلو ناهي تباهي هڪ جنگجوءَ جي ذهن تي اچي ڪڙڪي ٿي مهربان ٿيڻ لاءِ ظالم بڻجڻ، ٺيڪ آهي، مون کي پنهنجو رت جو آخري ڦڙو وهائڻ ڏيو،…وڌيڪ پڙهو

فلسفي-طبعيات دان زنجيرن کان آزاد

اندروني ستارن واري ذهن مان سفر ڪرڻ جي پنهنجي جستجو ۾، (جوابن لاءِ ٻاهرين ڪائنات کي ڳولڻ بدران، ذهن جي اندروني ڪائنات ۾ گهرو جهاتي پائڻ، مثال طور: خلائي سفر) مان پنهنجي ذهني بيمارين کي عنصرائيتن ۾ شامل ڪرڻ لاءِ ڪم ڪري رهيو آهيان. فنن جي ڪنهن استاد جي هٿن ۾، هر شيءِ هٿيار نٿي بڻجي سگهي، پر ڪا به شيءِ…وڌيڪ پڙهو

وقت جا ٻه منٽ ۽ ٻارهن سيڪنڊ: Polyphia جي “Near Death” جو نفسياتي صوتيات وارو ڪمال 🖤🥀✨

موسيقيءَ ۾ ننڍپڻ کان گهريءَ طرح رچيل ڪنهن ماڻهوءَ جي زندگيءَ ۾ اهڙا ناياب لمحا ايندا آهن، جڏهن ڪا هڪ ئي تخليق آواز کي محسوس ڪرڻ جو سندس انداز بنيادي طور بدلائي ڇڏيندي آهي 🎶💫. هڪ ڏهاڪي کان وڌيڪ عرصي کان، مان Polyphia کي جديد گٽار جا قاعدا نئين سر لکندي ڏسندي آئي آهيان. مون کي سندن شروعاتي ڏينهن…وڌيڪ پڙهو

مون سان گڏ هلو، اچو ته واقعي ذهين ٿيون

توهان جي ذهن ۾ ڇا آهي؟ اچو ته ان اونداهيءَ جا ننڍڙا ڪنڊا ونڊيون، جيڪا توهان کي سوچن ۾ وجهي ٿي... مان پهرين شروع ڪريان ٿو. قبوليت ايتري ڏکي ڇو آهي... پر ساڳئي قبوليت کي اپنائڻ جي ڪوشش ڪرڻ تي بي عزتي ٿيڻ وڌيڪ عام ڇو آهي؟ مان جواب جي ڳولا ۾ ناهيان، بس اهو ڄاڻڻ چاهيان ٿو ته ٻيا ڇا سوچي رهيا آهن. بهتر…وڌيڪ پڙهو

ڪڏهن به همت نه هاريو، توهان جي ذهن ۾ هلندڙ جنگيون عارضي آهن. انهن سان وڙهو 🔥

جيڪڏهن توهان پنهنجي ذهن تي اڳ ئي فتح حاصل ڪري چڪا آهيو، ته ڪو به مخالف توهان کي شڪست نٿو ڏئي سگهي. هر ڏينهن توهان جي بهانن ۽ مقصدن مان هڪ چونڊ آهي. هفتي جي پڇاڙي رڪجڻ جو بهانو ناهي—اها اڳواٽ برتري حاصل ڪرڻ جو موقعو آهي. 🧠⚔️ هن هفتي جي پڇاڙيءَ لاءِ توهان پاڻ لاءِ ڪهڙا مقصد مقرر ڪيا آهن؟ هيٺ لکو 👇

جڏهن ڪو به نه ڏسي رهيو هجي ته تون ڪير آهين؟ جڏهن اداڪاري ڪرڻ لاءِ ڪو اسٽيج نه هجي ته تون ڪير آهين؟ جڏهن روشنيون مدهم هجن ۽ رڳو تنهنجي ذهن جا پڙاڏا ٻڌڻ ۾ اچن، تڏهن تون ڪير آهين؟

پهريون AI، پوءِ اهڙو ڊوائيس جيڪو ڪري سگهي ٿو... مستقبل ۾

هيءَ دنيا جي مڪمل، گهڻ‌پرتي تصوير آهي، جيڪا تڏهن سامهون ايندي جڏهن غير مداخلتي، عام صارفن لاءِ ٺهيل ذهن پڙهڻ وارا ڊوائيس عام ٿي ويندا — نه ڪي مبهم سائنس فڪشن جا خيال؛ هر منظرنامو موجوده نيوروٽيڪ تحقيق، ضابطن جي موجوده لاڙن ۽ انساني روين جي اڳڪٿيءَ تي ٻڌل آهي: 🧠 روزمره جي زندگيءَ جو ”هاڻي لڪل خيال…وڌيڪ پڙهو

ڪنهن کي آرام ڪرڻ ۽ ٽوڪن ڳولڻ جو شوق آهي؟

مان، bild/zero کي ڪو اعتراض ناهي

iG = Vianty Desty

نقصان کان نه ڊڄڻ جو مطلب اهو ناهي ته توهان ۾ احساس ناهن. ان جو مطلب آهي ته توهان سمجهي چڪا آهيو ته جيتوڻيڪ محبت لاءِ وڙهڻ لائق آهي، پر توهان جي خودداري، ذهني سڪون ۽ خوشي ڪنهن اهڙي شخص لاءِ بار بار قربان نه ٿيڻ گهرجي، جيڪو شايد ڪڏهن به توهان کي نه چونڊي. جيئن جيئن اسان وڏا ٿيندا آهيون، تيئن تيئن…وڌيڪ پڙهو

ماضيءَ جي دوستين کان اڳتي وڌڻ

مون کي هڪ مسئلو آهي: جڏهن منهنجا ويجها دوست مون کان پري ٿي وڃن ٿا، ته مان سالن تائين انهن بابت سوچيندي رهندي آهيان، ۽ پاڻ کان پڇندي رهندي آهيان ته ڇا اها منهنجي غلطي هئي، يا ڇا مان ڪنهن طرح انهن لاءِ ايتري سٺي نه هيس جو اهي منهنجي لاءِ ائين وڙهن، جيئن مان انهن لاءِ وڙهندي آهيان.. مون کي خبر آهي ته…وڌيڪ پڙهو

خاموش ذهن

مان اهي ڳالهيون پاڻ سان کڻي هلان ٿو، جيڪي ڪڏهن به نه ٿينديون، ۽ اهي احساس، جن کي بيان ڪرڻ جو طريقو مون کي نٿو اچي. مان ائين مرڪان ٿو ڄڻ ڪجهه به غلط نه هجي، جڏهن ته خاموشيءَ سان اهڙيون جنگيون وڙهان ٿو، جيڪي ڪو به ڏسي نٿو سگهي. شايد مون کي سمجهڻ ڏکيو ناهي، شايد بس مون کي سمجهڻ وارا تمام ٿورا رهيا آهن.

هڪ ماڻهو ٻن سببن ڪري بدلجي ٿو: يا ته سندس ذهن کلي ٿو يا سندس دل ٽٽي ٿي

جڏهن توهان جو اعصابي نظام حد کان وڌيڪ سرگرم ٿي وڃي: موسيقي، نفسيات ۽ نيورو سائنس ذريعي مارسين جي "PANICATTACK" کي سمجهڻ 🧠🎸✨

ڪجهه گيت اهڙا هوندا آهن، جن کي توهان رڳو ڪنن سان نه ٻڌندا آهيو—توهان انهن جي گونج پنهنجي سڄي جسم ۾ محسوس ڪندا آهيو. مارسين جو "PANICATTACK" پهريون ڀيرو هلائيندي ئي مون کي پنهنجي سولر پلڪسس ۾ اها اڻمٽ ڌڪ جهڙي ڪيفيت محسوس ٿي. هي گيت اوچتي جسماني خطري جي ردعمل جو اندر تائين لهندڙ احساس پيش ڪري ٿو،…وڌيڪ پڙهو

💭....سوچڻ

پنهنجو ذهن گروي رکڻ کان سواءِ سوچيو. پنهنجن جذبن جي حوالي ٿيڻ کان سواءِ ثابت قدم رهو. هر رڪاوٽ کي شڪست سمجهڻ کان سواءِ اڳتي وڌو. هر پوئتي کنيل قدم جو مطلب اهو ناهي ته توهان پنهنجو رستو وڃائي ويٺا آهيو. هر راءِ جواب جي لائق ناهي. هر سهولت آزادي نٿي آڻي. دانائي اها ڄاڻڻ آهي ته ڪهڙي شيءِ توهان جي ڌيان…وڌيڪ پڙهو

ڪجهه ماڻهو رڳو هڪ ڀيرو چهرو ڏسڻ کان پوءِ به گهڻي وقت تائين ذهن ۾ رهجي ويندا آهن. يادگيري به عجيب هوندي آهي.

نرم دل، مضبوط ذهن، خوبصورت روح❤️

بس هاڻي جهاز تي چڙهيس

ڇڏي ڏيو

شور جو مشاهدو، پر ان کان پري رهڻ.

​اسان اڪثر دنيا کي ’کاٻي‘ ۽ ’ساڄي‘ جي عينڪ سان ڏسندا آهيون، پر تلخ حقيقت اها آهي ته ٻئي انتهاپسند ڌريون اسان جي سوچ جي آزاديءَ لاءِ هڪجهڙيون خطرناڪ آهن. اهي رڳو توهان جي سوچ تي ضابطو رکڻ لاءِ مختلف طريقا استعمال ڪن ٿيون. 🧠💭 ​انتهاپسند ساڄي ڌر ڏاڍ ۽ اڪثريت جي بالادستيءَ تي ڀاڙي ٿي. جڏهن انهن وٽ…( ترمیم ٿیل )وڌيڪ پڙهو

فقير جو باغ

هي منهنجو باغ آهي جتي مان ٿائيم پوکيندو آهيان ۽ پنهنجي ذهن جا ڪيترائي حصا پڻ مان هتي پنهنجو صبر پوکيندو آهيان ڏيڻ لاءِ گهڻو ڪجهه آهي ۽ منهنجي طاقت جو وڏو حصو ۽ معاف ڪرڻ جو ارادو جيڪو ڪجهه مون سکيو آهي سبق ۽ ڪوڙ پر سڀ کان وڌيڪ قيمتي اهو پيار آهي، جيڪو مان پوکيندو آهيان.

مون کي اهڙيون فلمون تجويز ڪريو جيڪي توهان جي دماغ سان کيڏن ٿيون 🪐

انٽر اسٽيلر مختلف اثر انداز ٿئي ٿو. انهي ئي احساس سان گڏ هڪ ٻي فلم جي تلاش ۾ آهيان. ڪنهن به تجويز؟

منهنجي ۽ خاندان بابت

مان گهڻن ماڻهن جهڙو ناهيان. اها ڪا اهڙي ڳالهه ناهي جنهن تي مون کي فخر هجي، ۽ نه ئي اها ڪا اهڙي ڳالهه آهي جيڪا مون کي پنهنجي باري ۾ خاص طور پسند هجي. ۽ نه ئي اهو ڪو ليبل آهي جيڪو مون پاڻ کي ڏنو هجي. اها رڳو هڪ حقيقت آهي. مان خاص طور خاندان شروع ڪرڻ جي مقصد سان ڪنهن کي ڳولڻ جي ڪوشش نٿو ڪريان. ڪا…وڌيڪ پڙهو

توهان کي ڪهڙي قسم جو ماڻهو پسند آهي؟

وڌيڪ پرڪشش ڇا آهي: خوداعتمادي، گندي سوچ يا سچ پچ سٺو دل؟

بامبيڪڪس🦌🦌

موسيقيءَ کي پنهنجي ذهن ۾ رک ۽ هر شيءِ کي پٺتي ڇڏي ڏي ڌُن کي روشني ٿيڻ ڏي

طوفاني سمنڊ

هڪ ڀيري مان هن سمنڊ ۾ گم ٿي ويس مروڙيل خوشيءَ جي پڙاڏن مون کي چٿيو مستول سان ٻڌل، مان ڀڄي نه سگهيس هن طوفاني سمنڊ جون لهرون ٽڪرائجي رهيون هيون ڪيتري به ڪوشش ڪيم، مان هن خيال ۾ جڪڙيل هوس ته هن سمنڊ ۾ طوفان مون ئي آندا هئا مون پنهنجي ڏکن کي هڪ پيالي ۾ ٻوڙي ڇڏيو هن هنگامي ۾ پاڻ کي وڃائي ويٺس ڇو ته…وڌيڪ پڙهو