Selfgrowth ڪميونٽي

مون کي جُرئت آهي ۽ مان اڪثر غلطين ۾ آهيان 😄

هي هڪ زبردست آهي

ڪڏهن ڪڏهن گهٽ ماڻهن کي ٻڌائڻ بهتر آهي( ترمیم ٿیل )

تهانجي رڪاوٽ ڇا آهي؟ 😉

هڪ نرم ياددھاني:

زمين ڪڏهن به پنهنجي پاڻ کي شفا ڏيڻ کان روڪي ناهي، جهنگلي باهين کان پوء، گلن جو وڻجڻ، طوفانن کان پوء، جنگلات ٻيهر وڌن ٿا، سڀ کان اونداهي راتين کان پوء، سج اڃا به اڀرندو آهي. قدرت ڪڏهن به ڪنهن مشڪل موسم کي پنهنجي ڪهاڻي جي پڄاڻي طور نٿو سمجهي، اهو صرف ٻيهر شروع ٿي وڃي ٿو. شايد اسان کي ان مان سکڻ…وڌيڪ پڙهو

قدرت جي حڪمت 🌱

منهنجي گهر جي ٻاهر، مون وٽ هڪ پودو آهي. اهو وڏو، ڊگهو، ۽ زندگي سان ڀرپور ٿي چڪو هو. جڏهن به هوا ان کي ڇهيو، ان جي تازو خوشبو هوا ۾ پکڙجي وئي. پر هڪ ڏينهن، ننڍا اڇا مٿس اچڻ لڳا. شروعات ۾، اهي بي ضرر لڳندا هئا… ان جي چوڌاري صرف چند هئا پوءِ انهن جو تعداد وڌڻ لڳو، جيستائين انهن تقريباً هر پتي ۽ تنو…وڌيڪ پڙهو

وڌڻ

جن شين کي توهان نٿا پسند ڪريو انهن کي تبديل ڪرڻ جو فيصلو ڪريو، حالتون پاڻ کي ورجائينديون رهنديون جيستائين اسان سکون ٿا ته شيون مختلف طريقي سان ڪيئن ڪجيون

لفظن جي ضرورت ناهي

...

بڻجي...🐛...🦋

370

پنهنجي پاڻ کي نوٽ: فخر جي بجاءِ عاجزي چونڊيو ۽ انا جي بجاءِ فضل چونڊيو.

111 پنهنجي پاڻ تي اعتماد ڪريو پهرين ڀيرو! 444

پنهنجي اندروني هدايت جي عبادت ۾ داخل ٿيو. جيئن توهان ڄاڻو ٿا ان کي عزت ڏيو بغير ڪنهن دير جي. ڪائنات کي ترتيب ڏيڻ جي اجازت ڏيو. توهان جو رستو جواب ڏئي ٿو جڏهن توهان پهچو✌🏾💜🦋🐈‍⬛💫 trusttheuniverse trusttheprocess goddess findommeworship devotion atm

خود جي واڌاري

توهان جا خواب ڇا آهن؟ ڇا توهان اڃا به ان جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو؟

🌩🌪⚡️⛈️

اسان جي زندگي ۾ سڀني کي مشڪل چيلنجنگ وقت ملن ٿا، پر انهن کي وڌيڪ مشڪل بڻائڻ واري هڪ ڳالهه اها آهي ته اسان انهن کي رد ڪريون ٿا. اسان سوچيون ٿا ته اهي شيون اسان سان نه ٿيڻ گهرجن ۽ اسان اڪثر متاثر ٿيندڙ ڪردار ۾ اچي وڃون ٿا ۽ اهو تجربو مان سکڻ ناممڪن بڻائي ٿو. ان کي قبول ڪريو پر اڪثر اعتماد ڪريو،…وڌيڪ پڙهو

پنهنجي قيمت ڄاڻو 🧚

مون کي هي شخصيت پسند آهي #youattractwhatyouare

ڇو ته

اهو تمام ٿڪائيندڙ آهي ته هر شيءِ کي ٺيڪ ڪرڻ جي ڪوشش ڪجي، اهو ظاهر ڪرڻ جي ڪوشش ڪجي ته مان مضبوط آهيان ۽ مان هميشه ٺيڪ آهيان، اهو ڪوشش ڪجي ته منهنجي آس پاس جي هر ڪنهن کي ٺيڪ رکڻ ۾ مدد ڪجي.... سڀ ڪجهه ٽٽي وڃڻ ڏيو، مون سان گڏ ۽ شايد اهو ٽٽڻ ئي آهي جيڪو نئين شيءِ کي ٺاهڻ لاءِ ضروري آهي جيڪو هاڻي کان به…وڌيڪ پڙهو

...

مون وٽ خواب آهن جيڪي انهن ننڍن جڳهن لاءِ تمام وڏا آهن جن ۾ مان موجود آهيان، ۽ هاڻي وقت آهي ته مان پاڻ کي انهن ۾ وڌڻ جي اجازت ڏيان.

اڄ جو لمحہ..

اسين اميدن کي ڇڏڻ سکون ٿا.. چيزون غير متوقع طور تي وڌي رهيون آهن 🌻 #زندگي

پريشاني جي ٽيڪنڪون

پنهنجي ذاتي واڌاري ۽ ذهني صحت جي سفر ۾، مون پريشاني جي انتظام جي ٽيڪنڪون بابت ڪجهه ڪورس وٺڻ جو فيصلو ڪيو. مون پنهنجي لاءِ هي ننڍڙو ورڪ شيٽ ٺاهيو. سوچيو ته ان کي شيئر ڪندس.

❤

پنهنجي وقت کي وڌڻ لاءِ ڏيو،

ڪنهن به قسم سان..

موڊ

لوتس گل وانگر

مون کي اونداهين، درد ۽ خوف کان مٿي اٿڻ جي خواهش آهي ۽ وڌيڪ خوبصورت، مضبوط ۽ خدا جي ويجهو ٿيڻ چاهيان ٿو 🙏🏻

پنهنجي پاڻ سان محبت ڪريو

پنهنجي پاڻ سان محبت ڪرڻ سکڻ!

💎

تبديل غير آرامده آهي ۽ شيون چيلنجنگ ٿي سگهن ٿيون، پر جيڪڏهن توهان ڇڏيندا ۽ عمل تي اعتماد ڪندا ته شيون بهتر ٿي وينديون 💙

توهان جو خوف

صرف هڪ ئي رستو آهي ڄاڻڻ لاءِ ته ڪهڙي طرف وڃڻو آهي. توهان کي پنهنجي خوف جي پٺيان هلڻو پوندو. اهو توهان کي رستو ڏيکاريندو. جنهن شيءِ کان توهان ڊڄو ٿا، ان کان ڀڄڻ هڪ رستو آهي توهان جو رستو وڃائڻ جو: اهڙي طرح توهان ان شيءِ کان وڌيڪ ۽ وڌيڪ پري ٿي ويندا جنهن جي توهان ڳولا ڪري رهيا آهيو. جيڪڏهن توهان…وڌيڪ پڙهو

نقصان

رشتن کي ايترو مشڪل بڻجڻ جي هڪ سبب اهو آهي ته ڪمزوري جو خوف، ۽ اهو ڪنهن به قسم جي رشتن لاءِ صحيح آهي. اسان اڳ ۾ زخمي ٿي چڪا آهيون، ها، پر جيڪڏهن اسان اهو سڄو درد پنهنجي نون رشتن ۾ کڻون ٿا ته اهو ڪم نه ڪندو. جيڪڏهن اسان انهن سڀني ماسڪن کي هٽايون جيڪي اسان پاڻ کي بچائڻ لاءِ ٺاهيا آهن؟ اهي جيڪي ٻين…وڌيڪ پڙهو

توهان دنيا ۾ ڇا ڏسندا؟ توهان ٻين ماڻهن ۾ ڇا ڏسندا؟

چاهي اسان کي پسند هجي يا نه، جيڪو اسان جي چوڌاري آهي اهو صرف اسان جي اندروني دنيا جو عڪس آهي.

ورزش ڪرڻ

ورزش ڪرڻ ۾ ٿورو عادي ٿيڻ شروع ڪيو آهي. سچ پچ، مان نه لکان ٿو. مون کي پنهنجي جيم ۾ ڊوڙڻ پسند آهي. پگھلڻ جو احساس سٺو آهي. هاڻي هڪ بهتر غذا تي وڃڻ ۽ مان هڪ صحتمند طرز زندگي جي طرف وڌڻ گهرجي، منهنجي لاءِ ۽ هڪ بهتر منهنجي لاءِ.

203

هتي لکو.( ترمیم ٿیل )

پنهنجي پاڻ تي يقين رکو!!

هي مون کي تمام گهڻو مدد ڪئي آهي!! شايد اهو توهان تائين به پهچي ويندو!!

پالو پالو نامادن ❤️

| #ٽيم او وي سان سفر | 1.7.23 | سماجي واقعن سان مشغول ٿيڻ 🧚 مون سماجي واقعو چونڊيو جيڪو مون کي وڌڻ ۾ مدد ڪري ٿو... منهنجي اعليٰ صلاحيت تائين 🤭🌞 زندگي تمام مختصر آهي ته توهان جي ٻئي طرف کي نه ڳوليو 🤭 Ps: مان فاتح نه آهيان پر انعامن لاءِ مهرباني "اميد جي عورت گلوڪار" ✌️🤣 #ٽيم او…( ترمیم ٿیل )وڌيڪ پڙهو

سلام سڀني کي!

مون کي پنهنجي ٻئي اڌ جي ڳولا آهي( ترمیم ٿیل )

Title: پنهنجي واڌاري کي سنڀاليو 🌱✨

“حقيقي واڌارو اهو آهي جڏهن توهان ٻين کي الزام ڏيڻ جي بدران پاڻ کي چيڪ ۽ درست ڪرڻ شروع ڪندا آهيو.” ― ساسي ڪرشناسامي  اسان سڀ ان لمحن کي منهن ڏيندا آهيون جڏهن اشارو ڪرڻ آسان آهي بجاءِ ان جي ته آئيني ۾ ڏسڻ. پر سچي طاقت تڏهن اچي ٿي جڏهن توهان پنهنجي رستي جي ذميواري وٺو. هر دفعي جڏهن توهان رُڪڻ، غور…وڌيڪ پڙهو

جيئن ئي توهان ان اونداهي مان نڪري وڃو، پوئتي نه ڏسو. توهان ماضي کي تبديل نه ٿو ڪري سگهو، مستقبل اڃا نه آيو آهي، تنهنڪري اڄ کي خراب نه ٿيڻ ڏيو.

خود قبوليت

مون پاڻ کي ان معيار کي پورو ڪرڻ لاءِ گهڻو عذاب ڏنو جيڪو مون طئي ڪيو ته جيئن مان ٻين ماڻهن جي نظر ۾ ڪافي سٺو ٿي سگهان. مان اڄ کان ان تي ڇڏي ٿو. مان صرف مان ٿيندس. جيڪڏهن مان هڪ وقت ۾ هڪ عظيم شخص بڻجي وڃان، ته مان ان عظيم شخص ٿيندس جنهن ۾ سڀ عيب موجود آهن.

جمنائي عورت

بلڪل مناسب!!

اسٹیج جي خوف/شرم کي پار ڪرڻ

توهان جي شرم کي پار ڪرڻ يا ان overpower اعتماد حاصل ڪرڻ جا طريقا ڇا آهن؟ 😅

سفر کي اپنائڻ، واڌاري کي چونڊڻ، ۽ خوشي ڳولڻ 🌍✨

Caption: زندگي عميق لمحن ۽ عڪاسي سان ڀرپور آهي جيڪي اسان جي دنيا کي ڏسڻ جو انداز بدلائين ٿا. اڄ، مون کي ٽي طاقتور اقتباس مليا جيڪي واقعي مون سان ڳنڍيل هئا، ۽ مون محسوس ڪيو ته انهن کي توهان سڀني سان شيئر ڪرڻ جي ضرورت آهي. اهي لفظ مون ۾ گهري عڪاسي کي جنم ڏنو آهي ۽ ياد ڏيارين ٿا ته سفر منزل جي برابر…وڌيڪ پڙهو

ايلن واٽس

هڪ گڏيل ۽ ڪجهه ايلن واٽس چِل اسٽيپ ڪڏهن به نااميد نه ڪندو #خودترقي