ඔබට කවදාවත් හුස්ම ගන්න බැරිවී ඔබේ ශරීරය සහය වීමට කැමති නැද්ද? නැත්නම් නිදා ගැනීමට උත්සාහ කරන විට, ඔබේ ශරීරය සම්පූර්ණයෙන්ම අසීරු වුවද ඔබේ මනස සම්පූර්ණයෙන්ම අවධානයෙන් යුක්ත වේද? එය මට ඊයේ රාත්‍රියේ සිදු විය, සහ මම දැන් එය සඳහා ගෙවීම් කරනවා.

1

friends

පැ10

ENTP

කන්‍යා

6

5

ආදාන දැනුම්දීම

මෙම පෝස්ටුවට ප්‍රථමයෙන් පිළිතුරු දෙන පුද්ගලයාට නිදහස්ව 10$ ලැබේ.

0

1

photography

දින22

INFJ

වෘෂභ

ඡායාරූප කුඩු

හොඳ සංවාදයක් සඳහා සුදුසු මිනිසුන් සොයනවා සමාවන්න: සෑම විටම කණ්ණාඩි ඇඳගෙන නැහැ✨

1/3

12

2

random

දින13

ISTJ

සිංහ

7

8

පරීක්ෂණ අනතුරු පණිවිඩය

මට සත්‍යයක් ලෙස එකක් කිසිදාම ලැබෙන්නේ නැති බව මට බලාපොරොත්තුයි.

10

4

food

දින17

INTJ

ධනු

9

1

ස්පාර්ටන් ආහාර ව්‍යායාම

ඇත්තටම බොහෝ දෙනෙක් මට රාත්‍රී ආහාරය සඳහා මට කුමක් තිබේදැයි අසන නිසා, මෙන්න: මෙම මාසයේ මම කටයුතු-කඩන අභියෝගයක් කරමින් සිටිමි සහ එහි කොටසක් ලෙස මම මනස තීව්‍ර සහ ශරීරය අවධානයෙන් තබා ගැනීමට විනෝදජනක ස්පාර්ටන් මෙනුවක් සකස් කර ඇත. 1. නැවත ප්ලාස්ටික් සහ ඇලුමිනියම් කෑලි වලින් මිලදී ගත් ආහාර පමණක් කෑමට ඉඩ... වැඩිදුර කියවන්න

1/3

9

1

anxiety

දින16

INFP

වෘශ්චික

C-PTSD

මෙය මට උසස් ශක්තිමත් පුද්ගලයන් වටා කෙසේ හුදකලා වන්නේද යන්න පැහැදිලි කරයි: "සංකීර්ණ PTSD ඇති පුද්ගලයන් උසස් ශක්තිමත් පුද්ගලයන් වටා අසීරුතාවයට පත්වෙයි, එම නිසා ඔවුන්ගේ සන්වේදී පද්ධති සෑම විටම අවධානයෙන් සිටී, ශබ්ද සහ වේගවත් චලන සම්පත් ලෙස භයානක බවක් ලෙස සැලකීම සහ අමතර සමාජ කටයුතු අවශ්‍යතාවය නිසා... වැඩිදුර කියවන්න

6

3